Содержание
Собрав всю волю в кулак, многие женщины пытаются вернуть былую стройность, изнуряя себя строгими
Молоко— чрезвычайно питательный продукт. Оно содержит ценные аминокислоты, калий, кальций, селен, фосфор, цинк, магний,
Капусту брокколи выращивали еще древние римляне, хотя ее путь в остальную Европу был достаточно
Сегодня 35-летняя Никки Уэбстер (Nikki Webster) — счастливая, уверенная в себе и сильная девушка.
Черника, ягоды асаи и смородина, витамины Е и А в капсулах, виноград и красное
«Если хочешь похудеть — не ешь после шести», — твердят подруги. Однако диетологи в один голос заявляют,
Приближается пора веселых новогодних вечеринок, у которых есть один побочный эффект: тяжелое похмелье наутро.
Есть досыта и при этом худеть — заветная мечта всех людей, которые борются с
«Мне сейчас ужасно хочется…» — эту фразу можно дополнить как угодно: «шоколада», «блинчиков», «картошки
Почти десять килограммов удалось сбросить голливудской актрисе Дрю Бэрримор. Борьба с лишним весом была
Пытаетесь похудеть, но в конечном счете все сводится к тому, что вы наедаетесь «тайком
Одно только слово «диета» вызывает ассоциации с мучительно голодным рационом. Утомительный подсчет калорий и
Занятия ходьбой подходят всем, начиная от маленьких детей и заканчивая стариками. Именно такой способ
Процесс старения необратим, но его можно замедлить. Хотите, чтобы никто не догадался, сколько вам
Еще великая и неподражаемая актриса Фаина Раневская шутила: «Хотите похудеть — ешьте голыми перед
Принято считать, что результат диеты зависит от силы воли и мотивации, однако на процесс
Королева эпатажа Лолита Милявская всегда была дамой в теле и неоднократно высказывалась против стандартизации
Гранат — один из самых ценных растительных продуктов, полезные свойства которого доказаны многочисленными исследованиями.
Эпатажная дива регулярно демонстрирует свое подтянутое тело без малейшего намека на целлюлит или хотя
Повторяя «хочу похудеть», мы часто даже не догадываемся о том, что сами себе мешаем
Чтобы похудеть, совсем необязательно садиться на диету. Иногда достаточно просто немного скорректировать режим питания,
Освежающий мятный чай по своим вкусовым качествам ничуть не уступает капучино или фруктовому соку,
Белковая диета — система похудения, которая сегодня стала особо популярной. Однако первая книга о
Мужчинам и женщинам необходимо разное количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Это важно учитывать
Выращивание картофеля распространено во многих странах, а лидерами по объемам урожая являются Китай, Индия,
Ямочки на щеках смотрятся мило и привлекательно, но вот ямочки на бедрах и ягодицах
Мед любят не только медведи — миллионы людей в восторге от этого сладкого и полезного
Очень стараетесь похудеть и вроде бы все делаете правильно, но… ничего не происходит? Рассказываем
Молодая актриса София Каштанова известна нам по ролям в сериалах «Полицейский с Рублевки» и
Чеснок настолько привычен на нашем столе, что мы не замечаем всей его уникальности. А
Эстрадная певица Тамара Гвердцители давно перешагнула 50-летний рубеж, однако выглядит потрясающе молодо. А недавно
Прием достаточного количества жидкости — одно из самых важных условий для успешного похудения. Однако
С наступлением зимы приходит и глобальная проблема. Батареи и шапки, которые призваны дарить нам
Все мы знаем, что кальций — главный компонент, благодаря которому у нас прочные кости,
Салоны красоты сегодня предлагают массу вариантов ухода за кожей лица. Некоторые женщины, желая избавиться
В кулинарии специи играют ключевую роль, поэтому на кухне большинства современных людей можно отыскать
Правильное, сбалансированное питание — залог красоты, здоровья и долголетия. Но современный темп жизни диктует
Парижская диета — уникальный метод похудения, который открыл миру доктор Жан-Мишель Коэн. Он с 1981
Сладкое — настоящий праздник для женской души. Вряд ли найдется девушка, которая с легкостью
В зимний период наша активность обычно сводится к минимуму, а ведь она является залогом
Близится главный праздник страны — Новый год. Для женщин это отличный повод продемонстрировать красивые
Казалось бы, нет ничего сложного в том, чтобы любить себя, холить и лелеять. Однако
Ирина Муравьева — любимая многими актриса советского и российского кино. Сегодня знаменитости уже 70
Как известно, в Советском Союзе стройных людей было гораздо больше, чем полных. Причем сохранить
После 40 лет следует пересмотреть процедуру ухода за кожей, так как в этом возрасте
Появление морщинок на лице приводит женщин в ужас. Однако момент формирования некрасивых складочек на
Запор — это деликатный вопрос, который не принято обсуждать в обществе. Однако непроходимостью кишечника
После 30 лет обмен веществ замедляется — на 10% каждое десятилетие. И на те
Печень — жизненно важный орган. Она очищает и фильтрует кровь, выводит шлаки и токсины
Холестерин — один из самых известных медицинских терминов. Но чем больше мы про него