Чай с имбирем — кладезь «жгучих» веществ, которые притупляют аппетит и запускают процесс жиросжигания.
Фраза «Человек есть то, что он ест» имеет веские основания. То, чем мы питаем
Клетчатка — это компонент пищи, который не могут переварить желудочные ферменты. Тогда зачем человеку
Японские женщины прославились на весь мир своей неувядающей молодостью: их фарфоровая кожа, грациозный силуэт
Современный темп жизни заставляет нас все время куда-то спешить. Совсем неудивительно, что в подобном
Большинство курильщиков осознают непоправимый ущерб, который они наносят своему здоровью. Однако отказаться от любимой
Тренд на здоровое питание с каждым годом становится все более массовым, и для нас
Главная проблема, с которой сталкиваются худеющие, — запрет на сладкое. Но оказывается, что диета
Лён известен как один из самых мощных растительных продуктов в мире. Несмотря на маленький
Кофе — любимый напиток многих людей. И не зря. Исследования последних лет показали, что
Диета “6 каш” – одна из самых простых, полезных и экономных методик похудения. Содержащиеся
Мозг по праву считается самым загадочным органом человека. Он имеет свои потребности, игнорирование которых
Чистая кожа – цель, для достижения которой мы готовы тратить время, финансы и вообще
Гипергидрация (повышенная потливость) лишает нас уверенности в себе и заставляет испытывать стыд. Есть продукты,
Диетолог Келлиэн Петруччи разработала бульонную диету, которая помогает не только похудеть, но и получить
Мы все привыкли делить продукты на полезные и вредные. Однако иногда мы ошибочно заносим
Люди отказываются от пищи животного происхождения не только по этическим причинам, но и с
Каша – это идеальный гарнир и прекрасное самостоятельное блюдо, которое обогащает организм полезными элементами,
Как известно, большинство методик похудения исключают употребление алкоголя. Однако британские диетологи нашли необычную диету,
Когда в организме скапливается избыток жидкости, то это отрицательно сказывается и на здоровье, и
Белок – основной “строительный материал” для мышечной ткани. Он не может откладываться “на потом”,
Традиция полоскания рта маслом кокоса зародилась в Индии. Аюрведические врачи активно использовали этот продукт
Сезон солнечных и ароматных мандаринов в самом разгаре. Этот фрукт обладает не только великолепным
Диета у многих людей ассоциируется с невкусной пищей. Однако если вы хотите сбросить лишний
Даже очень полезные продукты можно приготовить так, что они станут настоящей угрозой для красивой
С древних времен китайцам были известны целебные свойства зеленого чая, который они называли “огнем
Аюрведическая кулинария – это целая философия, в основе которой лежит постулат о том, что
Продукты, обладающие высокой концентрацией полезных веществ, они же суперфуды, активно набирают популярность. Ягоды годжи,
Наладить правильный режим питания может каждый. Главное, разобраться, какие продукты на самом деле полезны,
“Я не ем ничего жирного” – так зачастую говорят девушки, которые следят за фигурой.
Борьба с лишним весом всегда начинается с пересмотра своего рациона и образа жизни, и
Обычно на Новый год мы готовим традиционные праздничные блюда, однако они все довольно калорийны,
Издавна известно, насколько полезен имбирь для похудения, который отличается жиросжигающими и другими полезными свойствами.
Многие женщины, которые стремятся соответствовать эталонам красоты, знают, как правильно пить яблочный уксус для
Имбирь – уникальный дар природы. Он повышает сопротивляемость организма, укрепляет иммунитет, помогает при простуде
Эстроген – главный гормон в женском организме. От его уровня зависит работа половой системы,
Зима – это не только череда праздников, но и холод, повышенный риск заболеть или
Есть продукты, которые лучше употреблять вместе, так как они способны максимально раскрыть полезные свойства
В погоне за желанным похудением девушки часто идут на крайние меры и используют строгие
В человеческом организме заложена система детоксикации, чтобы избавляться от вредных элементов, полученных из пищи
Сейчас во всем мире царит культ стройности, однако излишняя худоба и отсутствие мышечного рельефа
Существуют такие продукты, которые гораздо полезнее в паре. Они повышают питательную ценность друг друга
Даже на солнце есть пятна… Однако это совершенно не успокаивает, когда страдаешь пигментацией. Ведь
Если вы тяжело встаете по утрам, постоянно раздражены и вечно голодны, то вам очень
Большинство специалистов в области диетологии придерживаются мнения, что в день нужно обязательно делать 2
Овсянка всегда возглавляла список самых полезных для организма каш. Она богата витаминами, растительными белками,
Огурцы не зря являются ключевым продуктом в рационе многих диет. Они на 95% состоят
Каждый из нас имеет свои излюбленные сочетания продуктов, многие из которых считаются традиционными. К
Мед уже много веков считается целебным продуктом – сам Гиппократ советовал ежедневно употреблять его
Многие тяжело переносят ранние подъемы и просто не представляют свое утро без ароматной чашечки
Adblock detector