Полезные продукты
И малыши, и взрослые обожают вкуснятину в разноцветных стаканчиках: нежные и сладкие, персиковые, клубничные,
Мы есть то, что мы едим. Эта простая истина известна всем, но не многие
В настоящее время диетологи призывают включать продукты из овса в ежедневный рацион как для
Сметанная диета поможет не только похудеть, но и поспособствует улучшению работы пищеварительной системы, выведению
Польза оливкового масла известна сегодня многим. Издавна оно выступает не только как пищевой ингредиент,
За две недели лимонной диеты можно сбросить 4-5 лишних килограмм. При этом диета не
Возможно ли похудение с помощью яблочного уксуса? Попробуем разобраться в этом. Но сначала мы
Каша входит в рацион питания человека с давних времен. Любая каша не только вкусна,
То, что рыба и морепродукты приносят пользу нашему здоровью, знает каждый. Медики часто спорят
Мы знаем, что орехи – это натуральный продукт, из которого мы можем получить необходимые
После праздничных застолий возникает тяжесть в желудке, и в организме в целом. Очистить организм
Представляем вашему вниманию диету, включающую, на первый взгляд, совсем не диетический продукт – мёд.
Многие продукты могут помочь вам похудеть или, напротив, набрать вес. Если вы любите пить
Имбирь в переводе с санскрита означает “универсальное лекарство”. Корень этого уникального растения обладает большим
Многие продукты питания, которые практически каждый день могут использоваться в приготовлении различных блюд, фактически
В наше время не редкостью стали жалобы на проблемы с памятью. Чаще всего это
О том, что специи и различные приправы придают изысканность вкуса блюду известно каждому, но
Кто говорит, что помогают только горькие лекарства? Если у вас нет аллергии на продукты
Отруби, представляющие собой побочный продукт, образующийся при размоле пшеницы, в рацион людей стали включаться
В переводе с латыни слово “гранат” (Punica granatum) переводится, как “пунический гранат”. Считается, что
Хотите питаться не только с пользой, но с удовольствием, и даже весело? Тогда обратите
Мы не можем повернуть время вспять, но мы попытаемся растянуть его. Со здоровой диетой
Если вы задумались о том, чтобы ваше питание было здоровым, а тело всегда оставалось
Самое необходимое человеческому организму – это постоянное потребление обычной питьевой воды. Ведь, как известно,
Сухофрукты – богатейший источник витаминов и минералов. Они прекрасно заменяют рафинированный сахар, так как
На первый взгляд невзрачный, коричнево-зеленый шарик, красивая зеленая мякоть, вкус персика и крыжовника одновременно,
Рыбий жир – это средство, которое хорошо помнят наши бабушки и родители. Все дети
Множество наших повседневных продуктов на первый взгляд сверхполезны для здоровья – ведь они обогащены
Считается, что сельдерей приносит счастье. Раньше его даже вешали в домах в качестве оберега.
Не зря мандарины – самые популярные фрукты в преддверии новогодних праздников, ведь именно в
Японцы считают, что зелёный чай продлевает жизнь и оздоравливает сердце. А китайцы на протяжении
О полезных свойствах дыни наслышаны все. Дыня – это настоящая кладезь витаминов, которые благотворно
Недавно в американском журнале International Journal of Obesity, посвящённом борьбе с ожирением, опубликовали результаты
Ягоды любят все, и все знают о пользе ягод. Но почему то часто мы
Огурцы имеют немало полезных свойств, в том числе и для тех, кто стремится похудеть.
Вышедшая из моря Афродита у древних считалась богиней красоты. Это является показателем отношения древних
Фрукты и ягоды – это пища, которая не только богата жизненно необходимыми нам пищевыми
Продукты растительного происхождения – это кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ. Но при
Диетологи всего мира настойчиво рекомендуют грейпфрут для похудения и говорят о его уникальных свойствах.
Двухнедельная яичная диета позволит относительно легко расстаться с 5 кг лишнего веса, но наиболее
Яблоко – очень полезный для нашего организма фрукт, в нем содержится множество полезных элементов,
Все знают оранжевый, налитый соком фрукт под названием хурма! Его яркий цвет и сладкий
Шоколад – продукт, который любят практически все, как и всякий сладкий и содержащий жиры
Бананы – это фрукт, который природа идеально приспособила для питания человека. Они быстро утоляют