Нет ничего хуже, чем надеть красивое платье и заметить выпирающие складки подмышками, которые портят
Традиционно детокс ассоциируется у нас с мучительным чувством голода, дискомфортом и зеленым смузи. Перепады
Возрастные изменения часто становятся поводом для расстройства, так как морщины, складки и провисания могут
Переедание влечет за собой самые разные последствия. Человек может испытывать тошноту, чувство тяжести в
На прилавках продуктовых магазинов все чаще можно встретить не только привычную нам белую соль,
50 лет — возрастной рубеж, когда в организме женщины падает уровень прогестерона и эстрадиола,
Вирус папилломы человека, или ВПЧ, — одно из самых распространенных заболеваний в наше время.
Француженки отличаются своей стройностью и утонченностью, но при этом их национальную кухню никак нельзя
Новички фитнеса часто бросаются из крайности в крайность. С наступлением весны вечера в компании
Многими людьми медитация воспринимается как некая мистическая практика. На этом фоне похудение при помощи
Большинство продуктов мы убираем в холодильник, чтобы они как можно дольше оставались свежими. Но
Не так давно жиры называли главной причиной всех бед со здоровьем. После них врагом
Лимонад, пирожные, фаст-фуд, чипсы, белый хлеб — продукты, которые способны любую фигуру превратить в
Что если вещи, которые мы делаем регулярно, крадут нашу молодость и красоту? Мы подготовили
Анализ 79 научных работ, в которых приняли участие 112 тысяч добровольцев, не подтвердил пользу
Хотите быть здоровым и прожить долгую жизнь? Забудьте об абонементе в спортзал: у вас
Вокруг этой темы уже не одно десятилетие ломают копья и ученые, и врачи, и
Чай известен нам с древних времен. Первыми пить его начали китайцы, далее эта традиция
На острове Сардиния в 10 раз больше столетних жителей, чем в Северной Америке. Почему
Молоко— чрезвычайно питательный продукт. Оно содержит ценные аминокислоты, калий, кальций, селен, фосфор, цинк, магний,
Приближается пора веселых новогодних вечеринок, у которых есть один побочный эффект: тяжелое похмелье наутро.
Пытаетесь похудеть, но в конечном счете все сводится к тому, что вы наедаетесь «тайком
Чтобы похудеть, совсем необязательно садиться на диету. Иногда достаточно просто немного скорректировать режим питания,
Очень стараетесь похудеть и вроде бы все делаете правильно, но… ничего не происходит? Рассказываем
С наступлением зимы приходит и глобальная проблема. Батареи и шапки, которые призваны дарить нам
Сладкое — настоящий праздник для женской души. Вряд ли найдется девушка, которая с легкостью
В зимний период наша активность обычно сводится к минимуму, а ведь она является залогом
Близится главный праздник страны — Новый год. Для женщин это отличный повод продемонстрировать красивые
Казалось бы, нет ничего сложного в том, чтобы любить себя, холить и лелеять. Однако
Запор — это деликатный вопрос, который не принято обсуждать в обществе. Однако непроходимостью кишечника
После 30 лет обмен веществ замедляется — на 10% каждое десятилетие. И на те
Печень — жизненно важный орган. Она очищает и фильтрует кровь, выводит шлаки и токсины
Не только шея, но и руки способны предательски выдать возраст женщины. Именно поэтому за
Как уберечь здоровье, когда на улице и в офисе все кашляют и чихают? Один
Вокруг правильного питания сформировалось немало стереотипов. Одни связывают его с жесткими ограничениями, другие считают,
Согласно статистическим данным, 20% людей подвержены прокрастинации. Они просыпаются с мыслью сделать одно важное
После очередной тренировки в спортивном зале можно ощутить не только прилив адреналина и сил,
Уход за собой стал неотъемлемой частью практически каждого человека. Для поддержания хорошего самочувствия и
Сосуды — транспортная система нашего организм, которая доставляет клеткам питательные вещества и кислород, обеспечивает
На протяжении веков люди пытаются отыскать эликсир вечной молодости и красоты. Столетиями ведутся исследования
Онемение пальцев, рук и ног беспокоит многих людей. Как правило, причины этого явления безопасны,
Синдром эмоционального выгорания характерен для представителей многих профессий. Особенно подвержены этой болезни те, чей
Невроз — распространенное заболевание, имеющее затяжную картину протекания. Им страдает около 20% взрослого населения
Как официальное направление медицины остеопатия появилась в России в 2013 году. Именно тогда ее
Сторонники правильного питания и всевозможных диет часто отказываются от обычного сахара. Ему предпочитается фруктоза.
Лето — пора каникул, отпусков, отдыха, в том числе под открытым небом. Многие отправляются
С приступами головной боли сталкивался хотя бы раз в жизни каждый человек. Но одно
Искривление позвоночника, нарушение осанки и прочие проблемы со спиной — широко распространенные явления в
О чудодейственных лекарствах, которые могут спасти практически от любого недуга, наверняка слышал каждый. На
Наверняка каждому хотя бы раз в жизни приходилось сталкиваться с неприятной ситуацией, когда после
Adblock detector