Практические советы
Полезные советы для похудения. Как ускорить обмен веществ. Помогает ли обертывание при беге? Как похудеть в лице и щеках. Скипидарные ванны – советы по применению. Что такое галифе, и как с ним бороться? Настойка из мухомора.
В ночь с 18 января на 19 Православные отмечают один из великих праздников –
Чай зеленый – это одно из самых полезных растений. Его влияние на человеческий организм
Ортопедический корсет для исправления осанки назначается при отсутствии патологического искривления позвоночника. Такие бондажи нового
Наш организм — хитрый и сложный механизм. Чтобы он правильно перерабатывал пищу и своевременно
В последнее время у приверженцев здорового питания объектами повышенного внимания являются безглютеновые продукты. Однако
Перед тем, как отправиться на свою первую тренировку, стоит ознакомиться с негласными правилами поведения
Когда мы хотим похудеть, то обычно начинаем с диеты, а это также означает много
Большинство женщин не могут понять, почему при ведении того же образа жизни и при
В современном мире пропагандируется здоровый образ жизни, правильное питание и стройность. Что же делать
Если у вас больше не осталось сил на изматывающие диеты, регулярные подсчеты калорий и
Мы слышим отовсюду, что похудеть очень просто. Стоит лишь воспользоваться определенной методикой, которую
Правда о килокалориях Килокалории – это энергия, выделяемая при расщеплении питательных веществ в желудке
Лучший уход за кожей не всегда находится в купленной банке крема. Вы с легкостью
Позвольте задать вам простой вопрос: чувствуете ли вы, что получаете лучшие результаты от своей
источник pixabay.com Как стать стройнее: простые истины Все мы знаем — для существенных изменений
Жесткие диеты, подсчет калорий, изнурительные тренировки… Основные методы похудения известны всем. Но что делать,
К сожалению, не всегда стандартная лабораторная диагностика выявляет заболевания кишечника. Чтобы поставить точный диагноз
Мешки под глазами — малоприятный, но, к сожалению, распространенный дефект, который придает болезненный вид
В последнее время все чаще можно услышать о трансжирах. Их боятся, как огня, но
Могли ли наши бабушки предположить, что поговорка «хлеб всему голова» будет жестко оспорена? Считается,
Приходилось ли вам слышать о пользе льна для лица? Многие утверждают, что использование семян
В 20, 25 и даже 30 лет похудеть довольно просто. Всего неделя диеты, и
Когда лишние сантиметры появляются на талии и бедрах, то справиться с ними не так
Метод похудения, предполагающий подсчет калорий, активно набирает популярность. Поначалу он кажется сложным, но при
Творог традиционно считается одним из лучших вариантов здорового ужина. Но действительно ли его можно
Нет ничего хуже, чем надеть красивое платье и заметить выпирающие складки подмышками, которые портят
Традиционно детокс ассоциируется у нас с мучительным чувством голода, дискомфортом и зеленым смузи. Перепады
Возрастные изменения часто становятся поводом для расстройства, так как морщины, складки и провисания могут
Переедание влечет за собой самые разные последствия. Человек может испытывать тошноту, чувство тяжести в
На прилавках продуктовых магазинов все чаще можно встретить не только привычную нам белую соль,
50 лет — возрастной рубеж, когда в организме женщины падает уровень прогестерона и эстрадиола,
Вирус папилломы человека, или ВПЧ, — одно из самых распространенных заболеваний в наше время.
Француженки отличаются своей стройностью и утонченностью, но при этом их национальную кухню никак нельзя
Новички фитнеса часто бросаются из крайности в крайность. С наступлением весны вечера в компании
Многими людьми медитация воспринимается как некая мистическая практика. На этом фоне похудение при помощи
Большинство продуктов мы убираем в холодильник, чтобы они как можно дольше оставались свежими. Но
Не так давно жиры называли главной причиной всех бед со здоровьем. После них врагом
Лимонад, пирожные, фаст-фуд, чипсы, белый хлеб — продукты, которые способны любую фигуру превратить в
Что если вещи, которые мы делаем регулярно, крадут нашу молодость и красоту? Мы подготовили
Анализ 79 научных работ, в которых приняли участие 112 тысяч добровольцев, не подтвердил пользу
Хотите быть здоровым и прожить долгую жизнь? Забудьте об абонементе в спортзал: у вас
Вокруг этой темы уже не одно десятилетие ломают копья и ученые, и врачи, и
Чай известен нам с древних времен. Первыми пить его начали китайцы, далее эта традиция
На острове Сардиния в 10 раз больше столетних жителей, чем в Северной Америке. Почему
Молоко— чрезвычайно питательный продукт. Оно содержит ценные аминокислоты, калий, кальций, селен, фосфор, цинк, магний,
Приближается пора веселых новогодних вечеринок, у которых есть один побочный эффект: тяжелое похмелье наутро.
Пытаетесь похудеть, но в конечном счете все сводится к тому, что вы наедаетесь «тайком
Чтобы похудеть, совсем необязательно садиться на диету. Иногда достаточно просто немного скорректировать режим питания,
Очень стараетесь похудеть и вроде бы все делаете правильно, но… ничего не происходит? Рассказываем
С наступлением зимы приходит и глобальная проблема. Батареи и шапки, которые призваны дарить нам