Разгрузочные дни
Зачем современному человеку нужны “разгрузочные” дни? Какие продукты чаще всего употребляют во время разгрузочных дней? Прочие предписания к разгрузочным дням.
Диет, в состав которых входит кефир, достаточно много. И это не случайно, это диетический
Основатель Telegram Павел Дуров вот уже неделю ничего не ест, чтобы прояснить сознание и
Многие красавицы любят кефир. И это неслучайно, ведь он способен творить чудеса. Попробуйте провести
Все больше людей отдает предпочтение рациональному питанию. Однако быстрый ритм жизни, загруженность на работе
Разгрузочные дни – это прекрасный способ помочь организму очиститься от токсинов и вывести все
Вода имеет нулевую калорийность и, вместе с тем, представляет высокую ценность для нашего организма.
Однодневная разгрузка организма может стать прекрасной альтернативой традиционным курсам диет при наличии незначительного избыточного
Что же такое читинг? Читинг или «Диета обманщика» была разработана американским диетологом Полом Ривасом
Молокочай – напиток, который можно приготовить самостоятельно. Его готовят из чая и молока, можно
Огурцы – низкокалорийный продукт, содержат около 95% жидкости, поэтому огуречный разгрузочный день считается очень
Знакомый всем чай с молоком можно пить и худеть! Один разгрузочный день в неделю
Полосатая кефирная диета – чередование разгрузочных дней на кефире и дней обычного питания. Существующие
Диета на сутки – эффективный способ настроиться на похудение. Очень многие девушки испытывают проблемы
Существует множество вариантов сырной диеты. Этот вкусный продукт лег в основу самых разных программ
Льняная диета проста, доступна и эффективна. В отличие от других модных популярных диет для
Если вы любите фрукты, попробуйте фруктовую диету. То, что фрукты – источник витаминов и
Абрикосы – хороший вариант для разгрузочной монодиеты: их сладкий вкус и большое количество полезных
Разгрузочные дни на молокочае (или молокочайная диета) довольно популярны среди желающих похудеть и поддерживать
Праздничный стол согласно российским традициям должен ломиться от разнообразных блюд. Причем в основном это
Лунная диета основана на смене фаз луны, которые, как считается, оказывают влияние на наш
Каждый из нас мог хотя бы один раз слышать о разгрузочных днях. Их полезно
Вот и прошла зима. Глядишь, и лето уже совсем не за горами. А это
Большинство диетологов рекомендуют разгрузочные дни как для похудения и поддержания нормального веса, так и
Общие рекомендации и информацию о проведении разгрузочных дней смотрите в статье польза разгрузочных дней.
Не каждый способен выдерживать долгое время строгую диету, ведь еда – одно из тех
Японцы считают, что зелёный чай продлевает жизнь и оздоравливает сердце. А китайцы на протяжении
Разгрузочные дни на лимонно-медовом напитке помогут похудеть и почистить организм. Продолжительность диеты – 1-3
Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и
Омолаживающая салатная диета – лучшее средство от авитаминоза, подойдет тем, кто любит овощи и
Яблоко считается одним из самых полезных фруктов, поэтому яблочные разгрузочные дни рекомендуются диетологами. Какого