Здоровое питание
В организме заложена естественная система самоочищения от шлаков, токсинов и прочих вредных веществ, однако
Сегодня во всем мире царит культ стройности, поэтому многие девушки изнуряют себя жесткими диетами
Многие диеты для похудения рассчитаны на длительный срок. Но что делать, если до важного
Чтобы сбросить лишний вес, совсем необязательно терпеть мучительное чувство голода и тратить время на
Выпирающий живот — распространенная проблема многих мужчин. Главной причиной его появления является недостаток физической
В преддверии пляжного сезона всем женщинам хочется выглядеть идеально. Однако часто этому мешает выпирающий
Многие женщины стремятся к золотому стандарту веса — 50 кг. Однако при этом они
Когда любимое платье трещит по швам, а отражение в зеркале оставляет желать лучшего, мы
С детства нам внушают, что завтрак — самый главный прием пищи. Однако вместо добросовестного
Ключ к успешному похудению без вреда для здоровья заключается в правильном питании и отказе
Лавровый лист нашел широкое применение не только в кулинарии, но и косметологии. Он содержит
Черешня — сочная и вкусная ягода! Вернее, если говорить на языке ботаники, то черешня
У многих одно только слово «диета» вызывает ассоциации со скучной и невкусной пищей. Однако
На майских праздниках вся страна веселится и устраивает застолья в компании друзей и родных.
Среди всех минералов цинку уделяют довольно мало внимания и совершенно зря. Ведь его недостаток
В попытках остановить время мы не жалеем средств на дорогостоящие косметологические процедуры. Однако все
Кефир — незаменимый продукт, который любят миллионы. Однако открытым остается вопрос: «Когда его лучше
Орехи — это настоящий дар природы. В них содержатся полезные жирные кислоты, качественный растительный
Балет, как Пушкин, навсегда запечатлен в нашей культуре. Музыка Чайковского, «Кармен» Плисецкой, «Щелкунчик» в
Когда задумываешься о похудении, то первое, что приходит на ум, — диета. Однако для
Благодаря своим сверхполезным свойствам тыквенные семечки считаются настоящим суперфудом. Однако для максимального эффекта употреблять
После затяжного периода холодов кожа иссушается и огрубевает, особенно в области пяточек. Это является
Ежегодно на лечение онкологических заболеваний во всем мире тратится колоссальная сумма. Только в США
Все знают, что путь к похудению пролегает мимо булочек, пирогов и прочей выпечки. Но
«Афонские монахи живут до 100 лет!» — такое заявление было сделано учеными после посещения
Все мечтают есть и не толстеть. Однако такой подарок природа сделала лишь единицам, наделив
Яйца и кулич являются главными блюдами Пасхи. Однако ни для кого не секрет, что
Семена льна — настоящий дар природы, которые благодаря своим сверхполезным свойствам все больше набирают
По количеству полезных свойств овсянка ни разу не уступает модным суперфудам. Она богата растительными
Рецепт жиросжигающего супа был разработан в 80-х годах прошлого века доктором Митчеллом, который работал
На протяжении многих лет не прекращаются споры о том, какой способ похудения самый простой
До лета остается чуть больше месяца, однако еще есть время привести свою фигуру в
Дефицит железа признан наиболее распространенным видом нехватки питательных веществ. Он делает организм более восприимчивым
Обоняние — одно из главных чувств. Говорят, что даже партнеров мы выбираем благодаря обонянию.
Блузка — это универсальная вещь, которая должна быть в гардеробе каждой женщины. Ее легко
Каша — это идеальный гарнир и прекрасное самостоятельное блюдо, которое надолго заряжает энергией. Между
Нередко можно наблюдать, как представители сильного пола оборачиваются на проходящую мимо них красотку. Причем
При правильном подходе завтрак не только заряжает энергией на весь день и насыщает организм
Печень неустанно работает над важными процессами в организме: переработка питательных веществ, синтез гормонов, борьба
Решили похудеть, но нет ни времени, ни желания ходить в спортзал и сидеть на
Для похудения совсем необязательно искать экзотические средства или использовать вредные диеты. Обычная вода с
Меньше всего по утрам мы желаем увидеть в отражении зеркала ненавистные мешки под глазами,
Часто мы забываем, что ненавистные сантиметры в талии могут возникать не из-за жира, а
Альгинатная маска с эффектом лифтинга и омоложения раньше была доступна лишь в салонах красоты.
Жареное мясо с овощами уже давно стало классикой жанра в кулинарии. Это вкусно, сытно,
Есть 5 четких признаков, которые дают понять, что перед нами не 25-летняя девушка, а
Боль в суставах при смене погоды называют суставной метеопатией. Чаще всего от этого явления
Все мы делим продукты на полезные и вредные. Однако некоторые из них мы ошибочно
Щитовидная железа — очень небольшая часть нашего организма, однако она оказывает значительное влияние на
Жиросжигающий суп — идеальное блюдо для похудения. Он содержит минимум калорий, но при этом