Для похудения совсем необязательно искать экзотические средства или использовать вредные диеты.
Обычная вода с натуральным медом принесет сплошную пользу и для фигуры, и для здоровья!
Полезные свойства медовой воды
Польза медовой воды для похудения обуславливается следующими свойствами:
- очищение организма от шлаков, токсинов, канцерогенов, солей тяжелых металлов и прочих вредных веществ;
- активизация работы желудочно-кишечного тракта;
- ускорение метаболизма;
- подавление чувства голода.
Если вы ежедневно будете пить медовую воду, то не только избавитесь от лишних килограммов, но и укрепите иммунитет. Данный напиток помогает бороться с вирусами, бактериями и грибками. Кроме того, он улучшает свойства крови, замедляет процессы старения в организме и заряжает энергией.
Как готовить и как пить
Для приготовления чудо-напитка необходимо добавить в стакан всего две чайные ложечки меда. Вода должна быть комнатной температуры, так как горячая разрушает полезные элементы, а холодная усиливает чувство голода.
Если в медовую воду добавить другие жиросжигающие компоненты, то можно усилить ее действие. Для этого подойдет сок лимона, корица или натертый имбирь.
Пить медовую воду нужно натощак: за 30 минут до завтрака. Длительность курса составляет 4 недели. Затем нужно сделать перерыв на 10 дней и при желании снова повторить курс.
Учтите, что медовая вода имеет такие противопоказания, как проблемы с поджелудочной, обострение язвенной болезни и аллергия на мед.
Вода с медом принесет максимум пользы, если сочетать ее с правильным питанием и физической активностью!
