X

Жиросжигающий супчик, от которого каждый похудеет на 5 кг за 10 дней

Жиросжигающий суп — идеальное блюдо для похудения. Он содержит минимум калорий, но при этом отлично насыщает, обогащает витаминами, очищает организм от вредных веществ и активизирует метаболизм.

Жиросжигающий суп разрешается есть в неограниченном количестве. Дополнить свое диетическое меню можно несладкими фруктами, нежирными кисломолочными продуктами и постным мясом. За 10 дней подобная система питания помогает сбросить 5 кг лишнего веса!

Рецепт жиросжигающего супа

Такой супчик готовится около 40 минут. Его калорийность составляет примерно 30 ккал на 100 грамм.

Ингредиенты:

  • белокочанная капуста — 200 гр:
  • сельдерей (стебля) — 200 гр;
  • помидоры — 3 шт;
  • луковица — 1 шт;
  • болгарский перец — 1 шт;
  • вода (любой бульон) — 1 литр;
  • пучок зелени.
Источник фото: pixabay.com

Приготовление

Все овощи нарежьте, переложите в кастрюльку и залейте водой. Поставьте на огонь, доведите до кипения и варите, пока овощи не станут мягкими. Затем погружным блендером доведите суп до пюреобразного состояния. Сверху посыпьте зеленью.

Солить жиросжигающий суп нельзя, однако в него можно добавить несколько щепоток красного перца. А если вы хотите сделать его вкус более пикантным, то добавьте больше помидоров и меньше капусты.

Минимальная термообработка, натуральный состав и большое количество витаминов делают этот суп незаменимым для тех, кто хочет похудеть и оздоровить организм!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 3
  1. Стелла

    Для супа только черешковый ,а корневой подходит для салатов.

  2. Марина

    Сельдерей корневой или черешковый?

    1. Ирина

      Лучше корневой

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector