Идеальный жиросжигающий салат, без тяжести для кошелька и талии

У многих одно только слово «диета» вызывает ассоциации со скучной и невкусной пищей. Однако для похудения совсем необязательно питаться одной овсянкой на воде!

Жиросжигающий салат представляет собой настоящую феерию вкусов, цветов и фактур, но при это содержит минимум калорий. Он является идеальным вариантом для людей, которые хотят вкусно питаться и терять лишние килограммы!

Рецепт

Ингредиенты:

  • 1 помидор;
  • 1 огурец;
  • 100 гр сыра сулугуни;
  • 60 гр молодой капусты;
  • 1 сваренное вкрутую яйцо;
  • небольшая горсть кунжута (можно заменить семенами льна);
  • 1 ст.л. оливкового масла;
  • 1 ст.л. соевого соуса.

Приготовление

Сулугуни и огурец нарежьте небольшими брусочкам. Капусту нашинкуйте, а помидор разрежьте на дольки. Яйцо нарежьте кубиками. Все ингредиенты смешайте, заправьте оливковым маслом и соевым соусом. Готовый салат украсьте семенами кунжута.

Этот салат нужно есть сразу после приготовления, так как через несколько часов он даст сок и потеряет свою привлекательность!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector