Новости
Занятия ходьбой подходят всем, начиная от маленьких детей и заканчивая стариками. Именно такой способ
Процесс старения необратим, но его можно замедлить. Хотите, чтобы никто не догадался, сколько вам
Еще великая и неподражаемая актриса Фаина Раневская шутила: «Хотите похудеть — ешьте голыми перед
Принято считать, что результат диеты зависит от силы воли и мотивации, однако на процесс
Королева эпатажа Лолита Милявская всегда была дамой в теле и неоднократно высказывалась против стандартизации
Гранат — один из самых ценных растительных продуктов, полезные свойства которого доказаны многочисленными исследованиями.
Эпатажная дива регулярно демонстрирует свое подтянутое тело без малейшего намека на целлюлит или хотя
Повторяя «хочу похудеть», мы часто даже не догадываемся о том, что сами себе мешаем
Чтобы похудеть, совсем необязательно садиться на диету. Иногда достаточно просто немного скорректировать режим питания,
Освежающий мятный чай по своим вкусовым качествам ничуть не уступает капучино или фруктовому соку,
Белковая диета — система похудения, которая сегодня стала особо популярной. Однако первая книга о
Мужчинам и женщинам необходимо разное количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Это важно учитывать
Выращивание картофеля распространено во многих странах, а лидерами по объемам урожая являются Китай, Индия,
Ямочки на щеках смотрятся мило и привлекательно, но вот ямочки на бедрах и ягодицах
Мед любят не только медведи — миллионы людей в восторге от этого сладкого и полезного
Очень стараетесь похудеть и вроде бы все делаете правильно, но… ничего не происходит? Рассказываем
Молодая актриса София Каштанова известна нам по ролям в сериалах «Полицейский с Рублевки» и
Чеснок настолько привычен на нашем столе, что мы не замечаем всей его уникальности. А
Эстрадная певица Тамара Гвердцители давно перешагнула 50-летний рубеж, однако выглядит потрясающе молодо. А недавно
Прием достаточного количества жидкости — одно из самых важных условий для успешного похудения. Однако
С наступлением зимы приходит и глобальная проблема. Батареи и шапки, которые призваны дарить нам
Все мы знаем, что кальций — главный компонент, благодаря которому у нас прочные кости,
Салоны красоты сегодня предлагают массу вариантов ухода за кожей лица. Некоторые женщины, желая избавиться
Правильное, сбалансированное питание — залог красоты, здоровья и долголетия. Но современный темп жизни диктует
Сладкое — настоящий праздник для женской души. Вряд ли найдется девушка, которая с легкостью
В зимний период наша активность обычно сводится к минимуму, а ведь она является залогом
Близится главный праздник страны — Новый год. Для женщин это отличный повод продемонстрировать красивые
Казалось бы, нет ничего сложного в том, чтобы любить себя, холить и лелеять. Однако
Ирина Муравьева — любимая многими актриса советского и российского кино. Сегодня знаменитости уже 70
Как известно, в Советском Союзе стройных людей было гораздо больше, чем полных. Причем сохранить
После 40 лет следует пересмотреть процедуру ухода за кожей, так как в этом возрасте
Появление морщинок на лице приводит женщин в ужас. Однако момент формирования некрасивых складочек на
Запор — это деликатный вопрос, который не принято обсуждать в обществе. Однако непроходимостью кишечника
После 30 лет обмен веществ замедляется — на 10% каждое десятилетие. И на те
Печень — жизненно важный орган. Она очищает и фильтрует кровь, выводит шлаки и токсины
Холестерин — один из самых известных медицинских терминов. Но чем больше мы про него
Большинство из нас живут в быстром темпе, и в постоянной спешке времени на здоровое
«6 каш» — это классическая низкоуглеводная диета. Она является не только эффективной и экономичной,
Пока другие девушки не жалеют времени и средств на антицеллюлитные массажи и походы
До отпуска, дня рождения или другого важного события остается всего неделя, а лишние килограммы
Не только шея, но и руки способны предательски выдать возраст женщины. Именно поэтому за
Сегодня Сара Бануэлос — красивая, молодая и сильная девушка. Но так было не всегда.
Дискуссии врачей о том, насколько сало безопасно для здоровья мужчин и женщин, не утихают
Еще несколько сотен лет назад лекарь Авиценна отмечал целебные свойства грецких орехов. Они изобилуют
Говядина — один из самых распространенных видов мяса. В кулинарии одинаково ценятся разные части
Виноград — одна из самых сладких и сочных ягод, которую часто употребляют как самостоятельный
Зефир считается чистым лакомством, у которого предельно безопасный состав. Но при выборе десерта важно
Груши — сладкие, сочные и невероятно ароматные плоды, на которые обычно не возникает аллергии.
Каждый человек хоть раз, да слышал выражение «кошерная еда». Это словосочетание проскакивает в книгах
Финики — удивительно вкусный и сладкий плод. Его частенько вводят в свой рацион спортсмены