Содержание

Коннер Ренш, похудевшая на 50 кг всего за год, произвела фурор в виртуальной сети

В древние времена эту восточную специю приносили в дар лишь знатным особам. Сегодня корица

Занятия гимнастикой очень полезны не только для молодежи, но и для пожилых людей. Так

Все больше селебрити начинают свой день не с чашки кофе, а с зеленых соков,

У каждой женщины собственные представления об идеальном мужчине. Тем не менее, некоторые мужские черты

Одним из самых надежных способов похудеть за неделю считается куриная диета. Она простая, сытная,

Женщины часто забывают о своей спине просто потому, что не видят, как ее мышцы

Если мужчина окидывает вас оценивающим взглядом – не стоит винить его. Это природа запрограммировала

«Пять тибетских жемчужин» – гимнастика, включающая в себя 5 ритуальных позиций. Она помогает сохранить

Борьба с избыточным весом – сложный процесс, поэтому многие пытаются упростить его путем приема

Когда женщине исполняется 50, вроде бы самое время заниматься собой, возиться с внуками, посещать

Джоанна Джозеф из Малайзии может похвастаться идеальным телом. Она участвует в модных показах и

Не секрет, что с возрастом кожа теряет свой тонус и становится дряблой. Причин тому

Соль издавна славится своими полезными свойствами. Многие готовят из нее скраб или добавляют в

По итогам масштабного исследования, ученые пришли к выводу, что более 50% россиян склонны к

Обычно слово «диета» вызывает ассоциации, связанные с жесткими ограничениями, чувством голода и плохим настроением.

Идеальный пресс – мечта многих женщин. Но чтобы получить его, придется запастись терпением и

В 45-50 лет женщина вступает в климактерический период. Иногда менопауза начинается позже этого возраста,

Россиянки считаются одними из самых красивых женщин во всем мире. Вот только они же

Все худеющих волнует вопрос: какой вес считать для себя идеальным? Чтобы ответить на этот

В твороге содержится огромное количество необходимых для организма элементов. Легкоусвояемый белок, присутствующий в его

Пищевые привычки, сформированные на протяжении всей жизни, берут наш организм «в заложники» и заставляют

Йога основывается на гармоничном взаимодействии души, тела и внешней сферы жизни. Польза, которую получают

Американская певица Келли Кларксон никогда не была худышкой. Хейтеры часто критиковали ее за лишний

Многие девушки, страдающие от лишнего веса, живут по нездоровой схеме: «диета – срыв –

По статистике, от варикозного расширения вен страдает каждая вторая женщина. Причем с каждым годом

Чтобы ягодицы выглядели привлекательно и подтянуто, похудеть недостаточно. Хотя бы 3-4 раза в неделю

Среди девушек, мечтающих избавиться от лишнего веса, бытует мнение, что похудение возможно только с

Мечтаете похудеть, но нет желания высчитывать калории и готовить сложные блюда? Тогда воспользуйтесь простейшей

Данная диета эффективна благодаря продуктам, которые входят в состав супов. Они низкокалорийны, богаты ценной

С древних времен женщины уделяли особое внимание своей внешности. Недаром женскую красоту воспевали в

Проблемы с лишним весом у Али Ричардс начались во время беременности в 2004 году.

Свои законы есть везде и похудение не является исключением. Что нужно учитывать, чтобы вес

«Я не ем ничего жирного!» – восклицает каждая девушка, мечтающая похудеть. И зря! Ведь

Питание – основной фактор, влияющий на наше здоровье, самочувствие и продолжительность жизни. На протяжении

Мужчины демонстрируют разные вкусы, когда речь заходит о том, какой должна быть идеальная женщина.

Большинство молодых мам обеспокоены проблемой лишнего веса. Ведь роды и беременность остались позади, а

Что вас мотивирует к похудению? Приближающийся отпуск? Желание влезть в любимые старые джинсы? А

Среди женщин, желающих избавиться от жировых отложений, очень популярна гимнастика Бодифлекс. Она основана на

Самым таинственным человеческим органом считается мозг. Согласно последним исследованиям, у этого органа имеются свои

Раздельное питание основывается на том утверждении, что для расщепления разных нутриентов нужны разные пищеварительные

Мечтаете о плоском животике? Коврик, целеустремленность и 3 эффективных дыхательных упражнения – это все что

Ученые провели эксперимент, результаты которого стали подтверждением того, что похудение в группе более эффективно,

Диета от Мадлен Жеста является одной из наиболее щадящих методик похудения, но при этом

Практически каждая женщина мечтает о пышном бюсте. К счастью, ради этого вовсе необязательно обращаться

Американские ученые провели исследование с целью выявить самые простые способы похудеть. В очередной раз

«Обмануть меня нетрудно, я сам обманываться рад!», – бессмертные строки Александра Пушкина являются яркой

Кожа на руках довольно тонкая, поэтому под воздействием различных факторов она часто обвисает. С