Низкокалорийные диеты
Лиепайская диета доктора Хазана
Лиепайская диета Льва Хазана во многом противоречит всему, чему вас учили. Лев Хазан разрешает своим пациентам кушать привычные жирные мясные салатики и бутерброды, но резко уменьшает порции. В итоге, вы худеете из-за существенного ограничения калорийности питания, но сами того не замечаете. Читать далее »
Диета на 35 дней
Диета на 35 дней подойдет только тем, у кого нет никаких проблем со здоровьем.
К плюсам диеты можно отнести относительное разнообразие рациона, а также длительность диеты, за 5 недель организм сможет перестроиться и привыкнуть к новому питанию и небольшим порциям.
Читать далее »
Полосатая кефирная диета
Полосатая кефирная диета – чередование разгрузочных дней на кефире и дней обычного питания. Существующие версии полосатой диеты отличаются продолжительностью похудения и набором продуктов в свободные дни. Прежде чем приступать к этой диете, следует знать, что она довольно жесткая, и подобные схемы рекомендуются врачами исключительно тем людям, Читать далее »
Диета ABC – вредная и полезная
Существуют две совершенно разные по своим принципам диеты, имеющие одно название - диета ABC. При этом оба варианта на сегодня можно назвать «модными» диетами.
Диета ABC: вариант для экстремалов
Диета на 10 дней
Диета, как ясно из названия, рассчитана на 10 дней, за это время можно похудеть на 4-7 кг, в зависимости от того, сколько у вас лишнего веса. Каждый день придется питаться только лишь определенными продуктами, причем белковые дни чередуются с углеводными. Тем самым исключается монотонность в питании, Читать далее »
Диета доктора Борменталя
Диета доктора Борменталя интересует очень многих девушек. Шутка ли, на ней действительно худеют все, и это не рекламный трюк. Однако не всегда универсальные решения - самые лучшие. Мы прекрасно понимаем, что чем эффективнее диета, тем она строже или тем больше она меняет нашу привычную жизнь. Клиники «Борменталь» гарантируют, Читать далее »
Диета космонавтов
Диету космонавтов можно соблюдать до 20 дней, за это время, судя по отзывам, можно похудеть на 20 лишних килограмм. Такая потрясающая эффективность имеет и обратную сторону: диета очень жесткая, чтобы выдержать ее необходимо иметь как отличное здоровье, так и недюжинную силу воли. Читать далее »
Диета Ксении Бородиной
Люди публичные на виду всегда, для них всегда важно выглядеть идеально. Особенно это нужно женщинам, но, в то же время, для них же, в некоторые периоды жизни, это и особенно трудно. Даже после рождения ребенка телеведущая не может позволить себе набрать лишние килограммы. Читать далее »
Диета медиков
Считается, что авторами Диеты Медиков являются медработники, которые разработали ее для пациентов с ожирением, нуждающихся в оперативном лечении. Так ли это, сказать трудно, ведь диета очень жесткая и низкокалорийная.
Но под наблюдением врача Читать далее »
Диета Ларисы Долиной
Эта диета в свое время произвела настоящий фурор. Еще бы, любимая многими певица Лариса Долина практически в одночасье из аппетитной пампушки превратилась в эффектную поп-диву. Все конечно заговорили о пластической хирургии, к которой якобы пришлось прибегнуть звезде. Читать далее »
Французская диета
Французская диета рассчитана на 2 недели, за это время можно похудеть на 3 - 6 лишних кг.
Так как диета низкокалорийная и низкоуглеводная, организму приходится тратить свои жировые запасы. Следует иметь в виду, что рацион Читать далее »
