Низкоуглеводные диеты
Сырная диета
Существует множество вариантов сырной диеты. Этот вкусный продукт лег в основу самых разных программ похудения, от более-менее длительных и сбалансированных, до краткосрочных крэш-диет. А многие люди до сих пор считают, что «сыр превращается в жир» и кушать его, если пытаешься сбросить килограммы, не стоит. Сегодня мы поговорим о сырной диете и всем, Читать далее »
Диета моделей
Глядя на стройные фигуры моделей и поп-див, мы невольно восхищаемся их умением «сохранять» эту стройность долгие годы. А еще очень хотим знать, как им это удается, что они едят и какие диеты практикуют.
У каждой модели, конечно же, Читать далее »
Французская диета
Французская диета рассчитана на 2 недели, за это время можно похудеть на 3 - 6 лишних кг.
Так как диета низкокалорийная и низкоуглеводная, организму приходится тратить свои жировые запасы. Следует иметь в виду, что рацион Читать далее »
Диета Филиппа Киркорова
Филипп Киркоров обращает огромное внимание на свою внешность, это и понятно, человек, претендующий на «должность» короля эстрады обязан выглядеть по-королевски. Что в наше время, когда излишняя полнота ассоциируется с болезнью, обязательно предполагает подтянутую стройную фигуру. Читать далее »
Низкоуглеводная кремлевская диета
Лишний вес в настоящее время является одной из самых актуальных проблем. Лишние килограммы не только негативно отражаются на внешнем облике человека, но и оказывают отрицательное влияние на здоровье. Читать далее »
Диета “сжигательница жира”
Если строгие диеты для похудения не подходят для вас, так как вы предпочитаете сами решать что есть сегодня, а что завтра, можно попробовать многовариантную диету с многообещающим названием «сжигательница жира». Читать далее »
Диета от бабушек
Данная диета известна под названием «Диета наших бабушек».
Диета рассчитана на неделю, за время которой можно похудеть на 3-4 кг.
Рацион питания в течение недели практически один и тот же, с небольшими вариациями.
Приемы пищи в течение дня Читать далее »
Винная диета
Предупреждение: Если вам нет 21 года, а также, если вы злоупотребляете или злоупотребляли когда-либо алкоголем, либо если вы вообще не употребляете спиртные напитки – винная диета не для вас.
Диета подойдет тем, кто не отказывает себе вечером в бокале хорошего вина. Читать далее »
Грейпфрутовая диета
Диетологи рекомендуют грейпфрут как фрукт, замечательно справляющийся с расщеплением жиров благодаря наличию в нем соответствующих ферментов, а поэтому употребление его рекомендуется для желающих похудеть и держать свой вес в норме. Читать далее »
