Новости

Нередко можно наблюдать картину, как мужчины оборачиваются, чтобы посмотреть на проходящую мимо них красотку.

Кефир – один из самых популярных продуктов для похудения. При невысокой калорийности он обогащает

Полученный результат и число тренировок в неделю тесно взаимосвязаны. Поэтому многих интересует вопрос: сколько

Современной женщине уход за собой обходится недешево. Многие уверены, что дороже значит лучше, однако

Вздутие живота – довольно распространенная проблема. Причины ее появления могут быть очень разными: от

Дэвид Зинченко, диетолог из США, год за годом изучал популярные программы похудения. Он пришел

Проблемы с костями и суставами после 40-50 лет кажутся чем-то естественным и неотвратимым. Но

От скорости обмена веществ зависит не только цифра на весах, но и то, насколько

Приступая к кардио-упражнениям, новички ошибочно полагают, что чем быстрее они будут их выполнять, тем

Протиевая вода – это та самая «живая» вода из легенд и сказок. Именно такую

Всевозможные специи – это верные помощники в борьбе за стройную фигуру и яркий штрих к

Романтичные локоны никогда не выйдут из моды. Однако дамы с кудрявыми от природы волосами

До Нового года остается совсем мало времени. В этот праздник каждая девушка мечтает выглядеть

Кейт Уинслет – прославленная голливудская актриса, образец женственности и мать троих детей. Сейчас ей

Здоровый завтрак не только заряжает энергией на весь день и насыщает питательными элементами, но

Все знают главный принцип похудения – есть меньше, а двигаться больше. Но что делать,

Каждая женщина хочет выглядеть привлекательно, однако такой маленький нюанс, как волоски над верхней губой,

Бытует стереотип, что перекусы и снеки вредят фигуре. Однако это не значит, что нужно

Лишний вес в повседневной жизни беспокоит, но как-то второстепенно. А вот в преддверии праздников

Лучшие друзья девушек вовсе не бриллианты, а 7 ПП-продуктов питания, которые стоит включить в

Кожа вокруг глаз очень нежная, поэтому ей нужен особый уход и защита от неблагоприятных

Вы усердно тренировались, чтобы сжечь больше калорий. Но уже по возвращению из спортзала готовы

Американке Кэссиди Рикенс за полтора года удалось избавиться от 63 кг лишнего веса! Девушка

Правила личной и бытовой гигиены достаточно просты, но иногда мы все равно делаем что-то

Многие из нас ходят в фитнес-клуб, ограничивают свой рацион и даже используют медикаментозные средства

Телеведущая Опра Уинфри утверждает, что, отказавшись от глютена, почувствовала невероятную легкость. Модель Карли Клосс

Приняли решение тренироваться в фитнес-клубе? Считайте, что вы уже сделали первый шаг на пути

Красивая попа – предмет гордости любой женщины. Но что делать, если природа не одарила

Распространено мнение, что похудение уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, повышает жизненный тонус и положительно отражается

Естественно, крем за 3000 превосходит аналогичный за 300 хотя бы потому, что приятнее пахнет

О пользе фруктов наслышаны все. Яркие и сочные плоды богаты витаминами, клетчаткой и прочими

Бытует стереотип, что здоровое питание – это дорого. И действительно, если в продуктовом магазине

Женщины с большим лишним весом зачастую впадают в депрессию, что только усугубляет ситуацию. Но

До наших дней дошли папирусы врачевателя, который разработал для египетских фараонов упражнения, сочетающие в

Наука не стоит на месте, однако пока еще не изобрели волшебную пилюлю, которая бы

Главный суперфуд на протяжении последних нескольких лет по-прежнему занимает почетное место на полках всех

Несколько лет назад румынка Ана Сирбу весила 203 килограмма и чувствовала себя в своем

После плодотворного посещения спортзала внутри всегда остается чувство удовлетворенности и гордости за преодоление собственной

Еще со школы мы помним, что человек примерно на 80% состоит из воды, поэтому

Физические упражнения являются прекрасной профилактикой не только избыточного веса, но и плохого самочувствия. Но

Когда вы ограничиваете свой рацион, то постепенно избавляетесь от некоторого количества жира на животе.

Овсянка с древних времен считается ценным питательным продуктом. А вкусный скраб на основе овсяных

Зачастую женщины начинают скрывать свой возраст раньше, чем хотелось бы. А давайте попробуем добавить

Согласно статистике, 75% женщин носят бюстгальтеры, которые им не подходят – это может быть,

В свои 18 лет Мелисса Муавад была вынуждена носить одежду для беременных, так как

Все знают, что для похудения есть нужно меньше, а двигаться больше. Но что предпринять,

Косметология широко использует в своей практике различные масла. Поистине чудодейственным средством является касторовое масло.

Именно на грудь чаще всего опускаются мужские взгляды. И что интересно, женская грудь волнует

Рис и кефир – самые популярные продукты для похудения. Они низкокалорийны, но при этом