Статьи

Диета - это не только наша красота, но и хорошее здоровье. Статьи о диетах помогают наладить правильное полноценное питание и стать красивой. Чтобы сиять красотой, нужно заботиться о качественной и полезной пище, и помогать своему телу активными движениями освобождаться от лишнего веса.

Вы узнаете о пользе некоторых продуктов питания, о правильной посуде для кухни, о психологии похудения и пользе активных движений. А еще вы узнаете:

  • Как сбросить вес к празднику.
  • Почему по утрам бывает вялость.
  • Что мешает похудеть.
  • Важно, чтобы стремление к красоте не подорвало здоровье, а укрепило его. Читайте статьи о похудении и худейте с толком.

Популярные народные средства для волос, которые способны испортить шевелюру

Современный рынок переполнен уходовыми средствами для волос, однако многие женщины предпочитают использовать народные средства, приготовленные в домашних условиях. Главными причинами тому являются экономичность и натуральность.


Читать далее

4 главных мифа о сахаре и его влиянии на организм

О нем постоянно говорят, его все боятся, но полностью исключить его из своей жизни нереально - он буквально везде. Даже если вы самый бдительный сторонник ЗОЖ, вы все равно так или иначе едите сахар, ведь он содержится в большинстве продуктов.



Читать далее

7 продуктов, которые очищают организм естественным образом

В человеческом организме заложена система детоксикации, чтобы избавляться от вредных элементов, полученных из пищи и окружающей среды. Однако в современных условиях жизни она испытывает перегрузки, и зачастую не справляется со своей задачей.



Читать далее

Высокобелковые коктейли для набора веса: 7 натуральных рецептов

Сейчас во всем мире царит культ стройности, однако излишняя худоба и отсутствие мышечного рельефа могут стать серьезной проблемой. Для прироста мышечной ткани и набора веса рекомендуется выполнять силовые упражнения и употреблять высокобелковые коктейли.



Читать далее

4 упражнения, которые превращают попу в орех

Красивая попа - предмет гордости каждой женщины. Но что делать, если природа не одарила вас отменными ягодицами, а возраст только усугубил ситуацию?


Читать далее

Продукты, которые способны отбелить зубы и сохранить их здоровье

Белоснежная улыбка - лучшее украшение. Она делает человека привлекательнее и располагает окружающих. В борьбе за белоснежную улыбку стоит помнить, что цвет зубов зависит не только от ухода, но и от питания.



Читать далее

Безумные стандарты красоты наших предков

В разные времена в разных странах существовали свои стандарты красоты. Под влиянием моды женщины порой решались на отчаянные поступки и подвергали серьезной опасности свое здоровье (вот откуда пошло выражение "жертва моды").


Читать далее

Съешь за компанию: продукты, которые гораздо полезнее в паре

Существуют такие продукты, которые гораздо полезнее в паре. Они повышают питательную ценность друг друга и максимально раскрывают свои целебные свойства.



Читать далее

4 средства для кожи, которые избавляют от пигментных пятен

Даже на солнце есть пятна... Однако это совершенно не успокаивает, когда страдаешь пигментацией. Ведь светлая кожа без единого пятнышка - это не просто тренд, а признак молодости и отменного здоровья!


Читать далее

Бьюти-секреты от сестер Кардашьян

Любить или ненавидеть сестер Кардашьян-Дженнер - личное дело каждого, но нельзя сомневаться в том, что они знают толк в уходе за за собой.



Читать далее

3 психологические причины, которые мешают похудеть

Одни, если набрали лишние килограммы, очень быстро от них избавляются, а другие безрезультатно пытаются нормализовать вес на протяжении многих месяцев и даже лет. 



Читать далее



Что мы знаем о похудении? Большинство девушек ответит, что это модная диета или пропущенный ужин после 18-00, а еще это значит \"не есть пирожные и торты\". У каждого свое представление о диете и похудении. Но всегда ли это правильное представление?

На состояние нашего организма влияют многие вещи: полноценный сон в правильное время, натуральная пища, активность и подвижность, а также правильные знания. Что могут дать статьи про похудение, кроме множества букв? В них вы узнаете о полезных свойствах продуктов, новых упражнениях по фитнесу, пользе йоги, ароматерапии, диетических кухнях народов мира. Также вы узнаете, как стать красоткой всего за 30 дней и похудеть к празднику! Что еще можно узнать о своей красоте:

  • Как избавиться от вредных привычек, которые портят фигуру?
  • Что кушать, чтобы волосы были красивыми?
  • Польза и вред кухонной посуды?
  • Влияние зубов на здоровье?
  • Как избавиться от паразитов в теле?
  • Что такое фитотерапия?
  • Помогают ли народные средства и заговоры?

Материалы на сайте представлены исключительно в справочных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций настоятельно рекомендуем посоветоваться с врачом!