Содержание
Макароны — простая и доступная еда, которая часто присутствует в меню большинства семей. Такая
Гречка — один из немногочисленных продуктов, который нам генетически близок. Так как издревле крупа
Рис — именно тот злак, который зачастую включается в рацион во время похудения. Считается,
Овощи составляют важную часть нашего повседневного рациона. И зачастую в меню присутствуют огурцы, которые
После очередной тренировки в спортивном зале можно ощутить не только прилив адреналина и сил,
Каждая девушка мечтает иметь красивые, четкие скулы и впалые щеки, как у голливудского секс-символа
Сочные скопления жира, расположенные в верхней части ног, доставляют немало хлопот многим женщинам. «Ушки»
Что чаще всего включается в диетическое меню? Очень полезными, но при этом низкокалорийными считаются
Нужно срочно сбросить минус 5, 10, 15 или даже 20 кг лишнего веса за
Одним из самых любимых фруктов взрослых и детей является банан. Действительно, эти экзотические плоды
Уход за собой стал неотъемлемой частью практически каждого человека. Для поддержания хорошего самочувствия и
Куриные яйца — продукт, который регулярно появляется на нашем столе. Их энергетическая ценность в
Яйца — частый гость в нашем рационе. Некоторые люди предпочитают их есть в сыром
Одним из популярных продуктов, который практически ежедневно присутствует в нашем рационе, является обыкновенное яйцо.
Сосуды — транспортная система нашего организм, которая доставляет клеткам питательные вещества и кислород, обеспечивает
От качества воды зависит очень многое. Поскольку жидкость каждому человеку нужно употреблять ежедневно, состояние
На протяжении веков люди пытаются отыскать эликсир вечной молодости и красоты. Столетиями ведутся исследования
Продукты пчеловодства издревле славились своими полезными качествами и ценными свойствами. Но речь идет не
Наш организм — уникальный и сложный механизм. Чтобы он работал слаженно, очень важно обеспечить
Одним из ключевых факторов для отслеживания состояния здоровья человека выступает пульс. Частота сердечных сокращений
Резкое колебание веса часто приводит к образованию стрий на коже. Изначально сиреневые полосочки постепенно
Чтобы чувствовать себя уверенно, мужчинам и женщинам (особенно ведущим активный образ жизни) важно не
Проблемы с подачей горячей воды распространены во многих регионах. Они касаются жителей не только
Каждая девушка мечтает классно получаться на фотографиях. Особенно это актуально для обладательниц нестандартных фигур.
Раньше мы и представить не могли, что часы станут отслеживать не только время. Сегодня
Конец лета и осень — пора сбора урожая. Кто-то варит лечо и салаты, другие
Лечение и профилактика варикоза — ответственное дело. Оно предполагает использование компрессионной одежды. Также доктора
С изобретением современных видов бытовой техники, жизнь хозяек стала в разы проще и комфортнее.
Многие люди уже отказались от привычных видов транспорта в пользу экологически чистых средств передвижения.
Наступление отопительного сезона всегда негативно сказывается на состоянии кожи и волос. Радиаторы, которые нещадно
Онемение пальцев, рук и ног беспокоит многих людей. Как правило, причины этого явления безопасны,
Протеин — один из самых распространенных на сегодняшний день видов спортивного питания. Продукт вызывает
Не всегда правильное питание и физическая активность быстро дают результаты. Для похудения многие используют
Синдром эмоционального выгорания характерен для представителей многих профессий. Особенно подвержены этой болезни те, чей
Невроз — распространенное заболевание, имеющее затяжную картину протекания. Им страдает около 20% взрослого населения
Как официальное направление медицины остеопатия появилась в России в 2013 году. Именно тогда ее
С запором и прочими факторами, вызывающими необходимость прочистки кишечника, сталкивался каждый. Причины этого неприятного
Проблема растяжек знакома большинству женщин и даже девочкам-подросткам. Как правило, некрасивые шрамы появляются на
Молочница — заболевание, с которым сталкивались многие женщины. Сбой в работе гормональной системы, прием
С чего начинается утро большинства из нас? Конечно, не только с контрастного душа или
Едва ли найдется человек, который никогда не сталкивался с проблемами кожи. В подростковом возрасте
В сентябре состоится премьера байопика «Джуди» о легендарной певице и актрисе Джуди Гарленд, матери
Начиная с первых теплых весенних дней, многие отправляются в парки, к водоемам, за город.
Совсем недавно поклонники Виктории Исаковой заподозрили ее во второй беременности, так как артистка стала
Сторонники правильного питания и всевозможных диет часто отказываются от обычного сахара. Ему предпочитается фруктоза.
Подтянутые и стройные стюардессы притягивают восхищенные взгляды. Однако для того, чтобы оставаться в идеальной
Лето — пора каникул, отпусков, отдыха, в том числе под открытым небом. Многие отправляются
Олег Газманов, заслуженный артист России, прославился в конце 90-х, стремительно завоевав сердца поклонников. Сильный
С приступами головной боли сталкивался хотя бы раз в жизни каждый человек. Но одно
Вопрос восприятия возраста уже более полувека активно исследуется психологами. Нашу склонность считать себя моложе