Добро пожаловать на сайт Азбука Диет.
На этом сайте мы будем собирать самую разнообразную информацию о том, как похудеть надолго и без ущерба своему здоровью. Различные диеты для похудения и не только, их классификация. Ведь самое главное – суметь выбрать для себя наиболее подходящий метод питания, с учетом индивидуальных особенностей организма.
Теории и методики здорового питания, будем вместе разбираться с их достоинствами и недостатками.
И собирать рецепты для лучших диет. А если вы хотите поделиться диетой или результатом ее применения – мы будем рады вашим рассказам.

На сайте публикуются статьи как о диетах для похудения, так и о лечебных диетах.
Лечебное диетическое питание это рекомендации по ограничению или запрету определенных продуктов или способов приготовления, которые могут спровоцировать обострение хронической болезни. А также выбор продуктов, которые могут благоприятно повлиять на выздоровление. Кроме того, определенные продукты могут усиливать или ослаблять действие лекарств.

На сайте публикуются только общие рекомендации в отношении лечебного питания при той или иной болезни. Конкретную диету должен назначить врач, который знает конкретные особенности протекания Вашего заболевания.
Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу.