Добавь женственности своему телу: как сократить объем талии на 10 см за 10 дней

Осиной называется талия, которая сильно контрастирует с грудью и бедрами. Именно о такой талии мечтает каждая женщина, так как она делает фигуру очень женственной. Помимо эстетической красоты тонкая талия – это залог женского здоровья.

Дело в том, что жировые отложения в области живота создают риск развития патологий сосудов и сердца, а также эндокринологических заболеваний. Далее рассмотрим 5 способов, комплексное применение которых позволит сократить объем талии на 10 см за 10 дней.

Читать далее →

Татьяна Малахова поделилась секретами стройности со своими читателями

Татьяна Малахова в своей жизни пережила два чудесных превращения. Сначала – из пышечки в стройняшку. А потом – из инженера-теплоэнергетика… в диетолога! Сейчас Татьяна Малахова безвозмездно раскрывает секреты стройности всем желающим.


Читать далее →

Бешеное похудение для самых сильных: минус 5 кг за 3 дня

Женщины редко бывают полностью довольны своей фигурой и главная причина тому – лишний вес. Многие диеты для похудения рассчитаны на длительный срок, но что делать если до важного мероприятия остается всего три дня, а платье тесновато?

В этом случае на помощь приходят строгие монодиеты, которые в короткий срок позволяют избавиться от 5 кг лишнего веса. Их суть заключается в том, чтобы за завтрак, обед и ужин употреблять всего один или два вида продуктов. Далее рассмотрим правила и самые эффективные виды монодиет.

Читать далее →


Материалы на сайте представлены исключительно в справочных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций настоятельно рекомендуем посоветоваться с врачом!