Жир на животе возникает даже у худых девушек и доставляет своим обладательницам множество проблем.
Одним из известных направлений классической йоги является хатха-йога: она состоит из простых упражнений, которые
Йога – это не спорт! Это искусство. Оно помогает научиться добиваться своих целей, получить
Легкость тела просто так не дается. Упражнения йогой в домашних условиях не занимает много
Йога «Mind and Body» дословно переводится «Для тела и души». Этот комплекс упражнений направлен
Иногда йога массаж называют тайским массажем. Это не совсем точно, но грань между этими
Чем фитнес-йога отличается от других стилей йоги? Любой учитель хатха йоги ответит вам, что
Adblock detector