Содержание
У нас многие считают, что вегетарианство – неполноценная по вхождению в рацион необходимых питательных
Разгрузочные дни на лимонно-медовом напитке помогут похудеть и почистить организм. Продолжительность диеты – 1-3
Кремлевская диета для похудения на сегодняшний день, пожалуй, самая известная и парадоксальная. На ней
Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и
Изучая связанную с нездоровым питанием и лишним весом структуру заболеваемости, диетологи разработали ряд советов,
Всемирная ассамблея здравоохранения (ВОЗ) в 2004 году приняла «Глобальную стратегию в области питания, физической
Есть такая шутка: «Алкоголь лечит от всех болезней, кроме алкоголизма». Исследования диетологов постоянно подтверждают:
Ягодная диета не голодная и очень вкусная. Диету рекомендуется соблюдать 2 недели. За это
Яблочно-креветочная диета считается диетой Анны Семенович. Диета рассчитана на 3 дня, за это время
Вышедшая из моря Афродита у древних считалась богиней красоты. Это является показателем отношения древних
Почему большинство из тех, кто похудел на «голодной» диете с жестким ограничением калорий, а
Углеводы – это сахара́ – строительный материал для всех клеток нашего организма. А также
Немецкие зоологи опубликовали результаты своих экспериментов, в которых они исследовали влияние питания и физической
Диета, как понятно из названия рассчитана на 9 дней, за это время можно потерять
Омолаживающая салатная диета – лучшее средство от авитаминоза, подойдет тем, кто любит овощи и
Фрукты и ягоды – это пища, которая не только богата жизненно необходимыми нам пищевыми
Продукты растительного происхождения – это кладезь витаминов, минералов и других полезных веществ. Но при
Среди диетических рационов питания достаточно известна такая диета, как гречневая. Примечательна она тем, что
Предлагаемая диета при поллинозе рекомендуется специалистами по нетрадиционной медицине. Обратитесь за консультацией к врачу
Изменение в диете могут оказаться весьма эффективным средством для лечения предменструального синдрома у некоторых
Предупреждение: Если вам нет 21 года, а также, если вы злоупотребляете или злоупотребляли когда-либо
Остеопороз – заболевание, которому в большей степени подвержены женщины, особенно в период менопаузы, когда
Существует множество быстрых диет, все они должны привести (и приводят чаще всего) к одной
Банановая диета подойдет в первую очередь тем, у кого есть проблемы с кишечником, при
Сахарный диабет развивается, когда поджелудочная железа не вырабатывает в достаточном количестве гормон инсулин, результат
Диета с рисом популярна, так как использует уникальные очистительные свойства этого продукта. Дикий рис
Медики предупреждают: у вас лишний вес – попробуйте дольше спать. Ученые утверждают, что хронически
Потребление белка ограничивается при заболеваниях почек, так как при его усвоении организмом образуются токсины,
Синдромом раздраженного кишечника называют расстройство пищеварения, характеризующееся частыми, обычно испытываемыми в дневное время, чувством
Диетологи всего мира настойчиво рекомендуют грейпфрут для похудения и говорят о его уникальных свойствах.
Диета может играть заметную роль в предотвращении рака. Для профилактики онкологических заболеваний изменить свое
Гипертония часто развивается вместе с лишним весом. Поэтому диета при гипертонии наряду с исключением
Двухнедельная яичная диета позволит относительно легко расстаться с 5 кг лишнего веса, но наиболее
Конец зимы, начало весны – время, когда организм наш «устал» от недостатка солнечного света
Эффективность диеты: потеря веса до 2-3 кг. Рекомендуемая продолжительность диеты: 1-2 дня, если вы
К сожалению, современный образ жизни приводит к неправильному питанию, недостаточной двигательной активности и частым
Избегая некоторых продуктов, можно остановить развитие симптомов артрита, связанных с аллергиями, особенно аллергиями на
Ученые в очередной раз подтвердили, что жить и быть здоровым можно, только активно двигаясь.
Многие мировые культуры имеют давние традиции отказа от употребления некоторых или всех продуктов животного
Отметим, что данная диета не обещает быстрого похудения, зато она подходит для поддержания идеальной
Название диеты происходит от греческих слов «долгая» и «жизнь». Макробиотическая диета основывается на системе,
Жители Японии, Юго-Восточной Азии и Китая питаются в соответствии с традиционной диетой, включающей в
Подобная диета, разработанная под руководством и с учетом рекомендаций ученых-диетологов, облегчает переход к здоровому
Некоторые люди не могут выносить определенные продукты. Наиболее распространенными виновниками этого являются молочные продукты,
Холестерин – это липид, который необходим в качестве строительного материала для всех клеток организма.
Можно ли садиться за стол в плохом, возбужденном настроении? Ответ диетологов однозначен – нет,
Здоровый образ жизни включает в себя не только здоровое питание, но и, обязательно, движение.