Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Академия «6 лепестков»

диета 6 лепестковДиета для похудения 6 лепестков, разработанная шведским диетологом Анной Юханссон, основана на принципе чередования шести однокомпонентных (моно) диет. Причем Анна Юханссон уделила внимание не только питанию на диете, но и психологии: яркий цветок с шестью лепестками привлекает многих из тех, кто выбирает для себя диету.

Академия «6 лепестков» на сайте Азбука Диет – это место, где своим опытом с новичками делятся те, кто уже похудел на этой диете.

О результатах похудения можно судить по «линеечкам» худеющих, приведем только несколько примеров:

Кира(44/164) 17 кругов лепестков. 96.7-/49.7. Диета окончена 07.04.13г.
Белка (41/157) 62.2-///50,2 диета закончена, закрепление веса/
Лань(44/161/110кг.)100.9/(10круг)87.6/87.5/86.6/
Инна (34/163) 63,6//60,6//59,9//59,6//57,8//56,9//54,9// 55,2/
Янина(57/164)(98,5-10кругов-83,5/83,7/83/4)
Снежка (42/170) 70…67,8//64//64,6/64/63,9/63/62,6/62/61,6

В скобочках указаны возраст и рост, а дальше – изменение веса.


Полезные ссылки:

  1. продукты для диеты «6 лепестков» – новичкам читать обязательно
  2. рецепты для диеты 6 лепестков
  3. похудение на шести лепестках глазами фитнес- тренера
  4. наша группа вконтакте: Знакомимся – https://vk.com/public51092423

Предыдущие страницы с отзывами о похудении на диете 6 лепестков:

  1. http://www.azbukadiet.ru/2013/01/18/6-lepestkov-dlya-poxudeniya.html
  2. http://www.azbukadiet.ru/2013/03/05/shest-lepestkov-dlya-poxudeniya.html
  3. http://www.azbukadiet.ru/2013/03/24/dieta-anny-yuxansson.html
  4. http://www.azbukadiet.ru/2013/03/31/produkty-dlya-diety-6-lepestkov.html
  5. http://www.azbukadiet.ru/2013/04/13/kak-poxudet-za-nedelyu-na-3-kg.html
  6. http://www.azbukadiet.ru/2013/04/25/6-lepestkovaya-dieta.html
  7. http://www.azbukadiet.ru/2013/05/15/kak-poxudet-v-domashnix-usloviyax.html

Рейтинг 4.6 из 5 Оценок: 1 ★★★★★
Расскажите друзьям:

отзывы на «Академия «6 лепестков»»

Оставить отзыв
    Анютка (29/168/79,8)//75,7//74//72,2//70,5//68,5//66,9 22.01.2018 в 19:13

    Весна, и правда погода у нас совсем не весенняя :grin: Татуля, добро пожаловать :girls_friends: конфетка, спасибо :axax: Конфетка, холодно у нас в Сибири , я из Кемерова ;-) воскресенью теплеть начнет -25-28 обещают, для нас это тепло :shock: :grin:

    Весна (35/165/102,2) 22.01.2018 в 19:38

    Мне тоже очень радостно читать много сообщений! Конфетка я живу в ХМАО. А ты? :girls_friends:

    конфетка (42/175/99,4) 96,7//94,9//94,1//94//93,2//91,2// 22.01.2018 в 19:41

    Анютка,значит ты – сибирячка :five: У меня родители сибиряки и брат старший родился в Сибири,а я – коренная волжанка.В 70-е годы прошлого века родители переехали сюда,тут и остались,но Родину навещают регулярно! ))) Ну что,девочки,отзанималась я сейчас с Лесли 45мин,прошла 3 мили,в теле приятная усталость,мне понравилось! И еще одна приятность :smile: сейчас я вешу на 500гр меньше,чем утром! :!:

    конфетка (42/175/99,4) 96,7//94,9//94,1//94//93,2//91,2// 22.01.2018 в 19:46

    Весна,только увидела твое сообщение. Я живу в Саратовской области, из окна вид на Волгу,она у нас – красавица!!!

    Весна (35/165/102,2) 22.01.2018 в 21:38

    Конфетка, у меня из окна Обь ;-) . Очень красивый вид!

    Лена 22.01.2018 в 22:33

    Девочки, всем привет. Возьмите к себе :cry: Как-то худела здесь и по чуть-чуть все получалось, а сама не могу. После нового года даже не знаю сколько набрала, но вещи все трещат по швам. Завтра собираюсь начать диету. :axax: :axax: :axax:

    Анютка (30/168/79,8)//75,7//74//72,2//70,5//68,5//66,9/24выходных/... 23.01.2018 в 9:11

    Доброе утро, девочки :girls_friends: конфетка, молодец, позанималась не только для тела, но и для души ;-) Лена, добро пожаловать :axax: верно ты заметила -”вещи трещат по швам”, вот и у меня так же после праздников :grin: у меня сегодня овощи, пока держусь.. но тяжеловато..

    Весна (35/165/102,2) 23.01.2018 в 10:43

    Всем привет! У меня сегодня -2,6! Фантастика, ушло все за выходные набрала. Анютка, у меня тоже сегодня овощи, овощной день зимой, конечно не вкусный. Помидоры без вкусные, огурцы-сплошная вода. Планирую на ужин потушить свежую капусту, с приправами! Желаю всем желаемо-ожидаемых отвесов :axax:

Страницы отзывов, форум:1...1,2531,2541,255

Ваш отзыв (5–1500 символов)

;-) :| :yahoo: :smile: :shock: :sad: :roll: :oops: :lol: :idea: :grin: :girls_friends: :five: :evil: :cry: :axax: :arrow: :???: :?: :!:

Получать новые отзывы на