Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Диета магги

Яичная диета маггиДиета “магги” – это разновидность яичных диет. Рассчитана диета магги на 4 недели, за это время можно не только похудеть на 7-15кг, но и помочь организму адаптироваться к новому весу, изменить пищевые привычки, ставшие причиной набора лишних килограмм, поэтому результат удержать будет легче.

  • Более подробно о меню яичной диеты Магги, разрешенных продуктах, противопоказаниях, советы по соблюдению диеты читайте в статье:: яичная диета на 4 недели.

Вернуться к полной версии записи «Диета магги»…

Расскажите друзьям:

Смотрите также:

отзывы на «Диета магги»

Оставить отзыв
    Натали)) 06.05.2012 в 23:14

    А если я какие то продукты ,допустим листья салата не ела.Просто не было,а покупать облом бежать было???Это тоже проблема?

    Мариша 07.05.2012 в 0:35

    Привет, девчонки.Примите в вашу дружную семью. Долго искала подходящую диету и решила выбрать ЯД. Вес критический, просто ужас,вчера встала на весы и решила что пора что-то делать, а то скоро будет вес в идеале 1:1(отношение роста к весу)Вешу 112 кг. Завтра первый день, надеюсь на вашу поддержку, устала от комплексов, хочется нормально жить. Всем спасибо заранее.

    Мариша 07.05.2012 в 8:28

    Доброе утро, девчонки! Подскажите, пожалуйста, а то я не поняла, к примеру на обед идет вареное мясо, помидоры,вареные овощи, 1 апельсин. Это можно все есть? или выбирать какой-то один продукт?Спасибки

    Натали)) 07.05.2012 в 10:29

    Елизавета,круто!!!!а ты строго придерживалась,или могла что то себе позволить?и с какого веса стартовала?

    Елизавета (1 день 4 нед.) 07.05.2012 в 10:43

    Натали)), я начинала с 71,5кг. При росте 173см. Ну как сказать строго.. один раз заменила мясо курицей, а листья салата огурцом. Еще за эти 3 недели съела 3 кедровых орешка и попробовала маааленький кусочек копченой рыбки, совсем маленький. Не думаю, что это значительные нарушения, вес уходит, я довольна)

    Натали)) 07.05.2012 в 10:50

    Понятно,а я вообще не ем листья салата,и яйца вместо двух 1 могу съесть, а то и вообще не есть!не могу уже, мне от них тошнит((( одни раз апельсинку вечером съела и несколько раз семечки посчелкала((

    Мариша 07.05.2012 в 11:47

    спасибо большое, а как долго на ней можно сидеть? можно сделать месяц перерыв и опять на ней сидеть?

    Karina 07.05.2012 в 12:25

    Девчонки всем приветик!!!
    Мариша, давай в наши ряды. У тебя все все получиться!!! вот увидишь! На этой диете особо голода не будешь ощущать, а когда вес быстро на спад пойдет, сама в азарт войдешь! Кремами помню девчонки тут писали, пользовались точно… если сама чуствуешь что надо, тогда используй.

    Karina 07.05.2012 в 12:27

    Мариша, я читала ранее девчонки сидели, 1,2,3,4 неделя и снова 1 и 1 или 1 и 2
    это уже как ты сама себя чуствовать будешь… передышку тоже надо белать… на продукты пото не накидываться (хех, я так легко об этом пишу, а самой бы все так правильно сделать! а то у меня глаза все поедают.. да да.. я такая… )

    Karina 07.05.2012 в 12:30

    где хулиганка? как там ее шашлыки прошли???
    Юляха была еще… может ссылку не нашли? а то снова перешли на другую… хорошо мне на мейл пришло :)

    Karina 07.05.2012 в 12:33

    девчонки у меня 4д 1недели (я начинала по новой). Весы у меня тоже простые и старые механические, на них показывает минус 2 кг точно! а так в целом не понять, может и 3… я осоо не циклюсь на взвешиваии, главное чтобы самой чуствовалось легче. Спорт пока никак не могу добавить в “рацион” дня :grin: ну никак, пока все время занимает работа! вчера была целый день дома, единственный выходной, хорошо что выдержала, потому как уборка, потом готовка своим… самое тяжелое видеть как твои вкусности едят! ну ничего, мы справимся! и у нас все получится!

    Karina 07.05.2012 в 12:35

    и еще вопрос: девчонки я мясо вообще не варю.. я только курицу. Как думаете это не страшно? может даже и лучше, ведь курица еще диетичней ;-)

    Karina 07.05.2012 в 12:36

    блин, завтра вареные овощи… я их не ем… попробую свеклу, а что еще? чем заменить.. будет в общем голодный обед… морковку грызть буду целый день и у меня вырастут ушки :)

    Хулиганка 07.05.2012 в 12:42

    девочки,я выдержала выезд на природу))готовила им там на костре вкусности,они шашлыки,раков ловили,а я как стойкий солдат одержала победу над своим аппетитом))))

    Karina 07.05.2012 в 12:46

    Dunja, приветик и тебе… давай с нами! у тебя все получится!!!
    Вообще когда плохо, и хочется есть, надо заходить сюда и писать, читать коменты!!! это поддерживает очень и придает оптимизма!

    Мариша 07.05.2012 в 13:01

    спасибо девчонки, я сегодня первый день, есть хочется жуть…сложно вот так сразу после обжираловки перестроится..но не страшно…я справлюсь…отступать некуда

    Натали)) 07.05.2012 в 13:10

    Хулиганка,я тоже в субботу была на шашлыках и тоже справилась-одну воду пила!!!Мариша,всё получится.А со спортом у меня тоже проблема,но сегодня первый день побегу)))купила мазь на основе красного перца,ей мазаться буду потом в пищевую плёнку и на стадион!Короче очень хочу ,что бы мне хватило мужества и я побегала хоть месяц :oops: Мариша,для меня самые тяжелые дни были ,3-4 ,а потом втянешься,мы тут все почти, с 2-го,а то и с третьего захода сидим)))

    Мариша 07.05.2012 в 13:10

    но я посматриваю на свою любимую юбку которая мне на нос мягко сказано и это отвлекает от желания набить брюшко

    Стройняшка) 07.05.2012 в 13:47

    Привет Мариша, ты сможешь главное верь в себя!!! Я тоже никогда не одну диету не могла выдержать больше 3дней. Но эту держу уже 1неделю , и 5 дней. Вес уходит, и с его уходом появляется больше сил!!! Так что держись)))

    Хулиганка 07.05.2012 в 13:49

    Натали,умница..я вот тоже хочу начать бегать,и в бассейн хочу..дома начала не много пресс качать..в бассейн наверно на этой неделе начну..а вот с пробежкой будет сложнее :oops:

Страницы отзывов, форум:123...121

Ваш отзыв (5–1500 символов)

;-) :| :yahoo: :smile: :shock: :sad: :roll: :oops: :lol: :idea: :grin: :girls_friends: :five: :evil: :cry: :axax: :arrow: :???: :?: :!:

Получать новые отзывы на