Результаты яичной диеты на 4 недели
На этой странице представлены результаты яичной диеты на 4 недели, которые собрали в табличку девочки, соблюдающие диету. Здесь же можно оставлять отзывы о диете, о ваших результатах.
Саму диета, ее меню и некоторые советы по соблюдению можно найти здесь: яичная диета на 4 недели.
Напомним, что яичная диета, как и все белковые диеты имеет противопоказания, это:
• аллергия на [...]
Вернуться к полной версии записи «Результаты яичной диеты на 4 недели»…
-
В рубриках: Истории похудения;
- Отзывы о гречневой диете
- Рецепты блюд из сельдерея
- Как я похудела на 14 кг
- Истории читателей: похудеть и не набрать вес
Разместить ссылку на эту статью у себя на ресурсе или в ЖЖ:
17.05.2012 Рост 164 Вес 60,800 Сила есть и воля есть,...
За себя ВНИМАНИЕ отвес составил 1400!!! Объемы...
23.01.2012 в 18:13
Всем привет!!Я даже не знаю ,что писать.Вес прыгает не понятно.Позавчера поправилась на 700.Два дня вес стоял.Утром 82.2,сейчас с работы пришла 81.1. В общем:начала с 84.6 сейчас за неделю 81.1
23.01.2012 в 18:33
Ирина 35 а ты не пробовала взвешиваться в одно время.у меня вес всегда к вечеру увеличивается поэтому я взвешиваюсь утром
23.01.2012 в 19:17
Татка,странно тогда что вес скачет.а мы вот позанимались и ничё не хочется,даже конфетки!
23.01.2012 в 19:22
Татка крепись,если часто хочется конфетки пей колу лайт или кофе с сахорозаменителем
23.01.2012 в 19:42
Девочки не пойму почему,но сегодня целый день такая сонливость,вроде и кофе пила,где делась бодрость,надеюсь завтра это пройдет
23.01.2012 в 19:47
Нина а у меня наоборот,как только села на эту диету настроение каждый день фантастическое,высыпаюсь,весь день бодрая,прям хоть в пляс пускайся)))
23.01.2012 в 21:43
Юсилисса у меня тоже была бодрость,может погода влияет,у нас сегодня сильный мороз
23.01.2012 в 22:10
фух..я до вас добралась..даже темку отдельную создали…
была в тренажерном..40 минут отбегала на лыжах..на ужин 2 мандаринки и кофе с молоком… завтра посмотрю сколько веса дали мои обеденные сардельки..купила на всякий случай курицу…вроде кто-то ею мясо заменяет..
я тоже на этой диете “бодряк” ловлю…и вот не знаю откуда берется…сейчас, правда, голова болит..пойду спать..всем приятных отвесиков..
Ирина 35…можно смело в табличке писать Ирина 35 (-3,5кг)..хороший результат!!! Так держать!!!
23.01.2012 в 22:18
Что то я не пойму где наши новенькие,почему не делятся ощущениями или никто не дотянул до вечера?
23.01.2012 в 22:54
По утрам пробовала,но после таких ужинов,как на первой недели утром вес больше чем после работы.И туалет после неё тоже.Да я и по себе ощущаю.Но такие скачки????Додо,яйца по каллориям такиеже как и творог.На счёт свёклы кто то писал-я бы не стала,в ней много сахара.Neba-more,изжоги не было ни разу,ты на масле что ли готовишь? Сегодня мясо потушила в соевом соусе(кто то из вас посоветовал)спасибо,вкусно,даже мужу понравилось.Всем спокойной ночи и до завтра)))
24.01.2012 в 0:47
Привет,девочки!Наверное уже обо мне забыли…
У меня полетел комп. и не могла общаться с вами.Я по-прежнему на диете. И очень рада вашим результатам.МОЛОДЦЫ!У меня тоже хорошие результаты -3,2 кг.(за первую неделю,я повторяла 2 раза).Но вот беда в выходные иду в гости…Выдержу ли?….Надо выдержать!!!
24.01.2012 в 1:04
все молодцы,девочки так держать,нам нельзя давать слабину,а то шаг в сторону и все сорвались,поэтому по мне так лучше есть как написано без альтернатив и замен,Матильда внеси пожалуйста мой рост 167,и у меня неделя закончиться завтра,отпишусь завтра,сегодня тоже как сойгак весь день даже по обедать не успела,пришлось по быстрому по ужинать в 17,30 и на тренировку через час,Девочки я тоже Мама двух ребят,ст будет 8,а маленькому 1,7(я его кормить перестала две недели назад,вот и решила взяться за питание,а на спорт я хожу уже 7 месяцев(тело подтянулось а вот вес толком не уходит,ну не хочу быть тонкой ланью 75 кг
irinka не переживай я уже писала тоже ходила в гости со своим набором,отлично все прошло(друзья меня поняли и никто не настаивал,да я и настроена серьезно была что ни-ни вредного и невкусного,я себе установку даю-что все это я уже ела и могу потом поесть если захочу,но когда хоть какой появляется результат то уже и не хочется.
24.01.2012 в 1:27
Спасибо Аленка за поддержку!Надеюсь ,справлюсь!не хочется диету заново начинать…
Аленка,ты молодчина!У меня пока одна доченька,но планируем еще одного!На тренировку я не хожу.Для меня тренировка- отводить и забирать дочу с садика.Полчаса до садика,в гору и около часа- домой с дочей пешком.Думаю ,это мало.Надо делать упражнения на прес.
Всем отличных результатов и железной силы воли!
24.01.2012 в 5:12
Привет девочки! У меня сегодня без отвеса, ну и привеса, что уже хорошо
. Срываюсь на всех и вся, вчера с мужем погавкалась. Наверное ПМС, скоро КД, чтоб их 
. Хочу энергии и счастья 
Матильда, спасибо за табличку, очень хорошая идея!!! Все девочки такие молодчинки!!!
А у меня сегодня что-то упадок сил, ничего делать не хочется. Сижу дома с ребенком на больничном, дома бардак, а мне лень ногу с места сдвинуть
24.01.2012 в 7:50
Доброе утро, девочки…у меня приятный отвесик -400гр… вроде радуюсь..но как-то сегодня энергии нет((( вялая такая…ну может пройдет..пойду завтракать…
Ирина 35…странные скачки у тебя…ну…главное, что все равно минус…а весы электронные?
Irinka, привет..про тебя не забыли))..-3,2кг отличный результат…теперь как минимум его надо удвоить…
Аленка..я тоже иногда не успеваю поесть…и если не голодная..то пропускаю прием пищи..а если голодна..то перекушу…
Галинка…налицо ПМС…готовься…терпения тебе..
24.01.2012 в 8:26
Матильда, спасибо за поддержку. Молодец, хороший отвесик!!! Да, наверное ПМС, но слабость как я погляжу не только у меня. Сил нам всем !!!
24.01.2012 в 8:27
Девочки я в шоке на новых весах я 75.6кг да и по старым стрелка не ровно на75 откуда такой привес?вчера на ужин один грейп в 17 часов я то надеялась на отвес,сижу чуть не плача ну почему не результата?может стоит начать сначала?
24.01.2012 в 8:37
Привет 2д 2 недели- сижу кофе пью. Матильда- молодцом, отвесы даже после сарделек.
Нина- бывает- может жидкость лишняя. Не расстраивайся- продолжай.
24.01.2012 в 8:43
Нина, я думаю тебе не стоит расстраиваться. Механические весы не очень точный инструмент. Может вчера по электронным было еще больше. Теперь ориентируйся по новым весам и продолжай. Думаю на третьей неделе у нас у всех хорошие минусы будут. Вот почему и советуют во время диет раз в неделю взвешиваться, чтобы не расстраиваться раньше времени.
24.01.2012 в 8:57
Галинка у меня позавчера было такое же настроение, сегодня КД – спокойная как удав, перетерпите через пару дней все дела сделаете. Т. к. КД боюсь взвешиваться, но живот выглядит все лучше. ВСЕМ ДЕРЖАТЬСЯ. УДАЧНОГО ДНЯ
24.01.2012 в 9:10
Нина..абсолютно не стоит расстраиваться…механические весы врут беспощадно и нагло..ты возьми свои механические весы и поставь их на мягкую поверхность (ковер, ковролин)..они сразу 2 кг прибавят к твоему весу..и вообще…нечего об этом думать..во-первых, объемы уходят..во-вторых, у тебя теперь есть электронные..и ты спокойно будешь следить за динамикой снижения…вот посмотри, что будет завтра…приятный отвес…и без паники..не надо заново ничего начинать…продолжаем!!!…
24.01.2012 в 9:14
Лика..приятного кофепития..
Ольга..ага..это всё гормоны перед КД…Галинка..так что скоро все встанет на свои места…
Нинок..еще про привесы..(хотя навряд ли они у тебя.это все весы)..у меня тоже привес недавно был…на след. день отвес..не переживать раньше времени..и кушать нормально..не голодать..иначе все в жир…когда хочется есть..надо есть…мы с тобой!!!
24.01.2012 в 9:27
Набралась терпения и жду просветления в голове. Спасибо девочки за поддержку, я с вами.
24.01.2012 в 9:29
Девочки спасибо вам за поддержку просто раньше бы с мужем вечерком натрескалась бы и картошечки и пивка и все это часиков в 21 и ничего,а тут блин ничего,так еще и привес,муж ходит издевается спрашивает может еще за новыми весами съездим,короче издевается.Что бы я без вас делала?прям не знаю…
24.01.2012 в 9:49
Девочки, мужьям это не понять!!! И у меня постоянно спрашивает- зачем ты и так худая. Но я вижу свои изъяны.
Я даже своему не говорю- благо график работы не совподает, он поздно приходит- а у меня ужин прошел. Поэтому ему отдельно готовлю.
24.01.2012 в 10:22
Всем бодрого утра!
) 800 грамм.
2 день 1 недели – отвес (вернее слив жидкости
Стройнеем дальше)
24.01.2012 в 10:30
Доброе утро! -400гр и хорошо.Всех у кого отвес поздравляю, а у кого нет держитесь и задумайтесь может вы что то делаете нето, вот например,Нина растроилась из-за разници в показанияз старых и новых весов, а ведь это погрешность самих весов,если весы переместить в другое место и даже в этом случае они будут показывать другой результат,т.ч. Нина! вперед все ОК! Я заменила вчера 2 яйца на 200гртворога – думаю по отвесу ,что так можно делать.Все удачи.
24.01.2012 в 11:10
Я тоже сегодня хочу поужинать творожком,смотрю многие его кушаю,а то я как то соскучилась по молочному
24.01.2012 в 11:15
Привет, девочки!
Рада всех видеть и читать!
Итак, отчитываюсь: вчера был первый день диеты. Прошел легко, видимо, настроилась.
Сегодня продолжаю в том же духе и настрое.
Отвес 1,5 кг (вода уходит, отеки спадают)
Напомню: мой рост 170 см, начальный вес 71,5
Сегодня рост тот же, вес 70,0
24.01.2012 в 11:27
Алиска молодец, так держать! На этой диете сидеть не так уж сложно и азартно, т.к. видишь результат каждый день. Если не вес, так объемы тают. Молодец, что присоединилась.
24.01.2012 в 11:34
приветик, всем худеющим! девочки и отчитаться никак не могу (весов нет), диетку держу, вчера вся семья тортик кушала, а я водичку пила, а ужин взяла на работу- кусок мяса отварного, так пришлось еще и делиться, так что вчера на ужин мало мне досталось. вот сегодня еще ондо испытание, ребрышки жарю в аэрогриле мужу и детям на ужин, ням, а себе на ужин решила сделать омлетик, и просто перчик болгарский скушать, и помидорчик. желаю всем побольше сил и терпения! и приятных отвесов!!!
24.01.2012 в 11:36
вообще задумалась о покупке весов, у кого какие, имею в виду производителя? а то вы так азартно выкладываете ежедневные минусы, что тоже захотелося наблюдать за процессом
24.01.2012 в 11:40
Да, девчонки, погрешность весов – это дело такое, малоприятное. Я потому максимально унифицировала процесс взвешивания, то есть по утрам, после посещения любимого места для чтения баллончиков с освежителем, а весы ставлю в ванной, на кафельный пол, и, не смейтесь, на одни и те же квадратики, так как в других местах есть разница. Вот.
24.01.2012 в 11:44
У меня весы фирмы beurer, очень нравятся, всегда показывают один вес как не прыгай на них
24.01.2012 в 11:57
девочки начинающие молодцы!!! так держать и не сдаваться…
а девочкам на второй неделе..продолжать и знать, что отвесы будут…надо только потерпеть)))
а весы у меня SUPRA c подсветкой..тоже норм..
есть не хочу..но обед приближается…
24.01.2012 в 12:14
ВСЕМ ПРИВЕТИК,ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСАМИ У КОГО ОНИ ЕСТЬ!!!!!У МННЯ ОТВЕС СОВСЕМ МАЛЕНЬКИЙ 300 ГР.
НИНА НЕ ПЕРЕЖИВАЙ ТЫ НА СЧЕТ ВЕСОВ!!!!!ВЕС ЖЕ НЕ ПРИБАВИЛСЯ,ПРОСТО ВЕСЫ НАВРАЛИ.А НА СЧЕТ КОЛЫ И КОФЕ,Я НЕ ХОЧУ НЕ КОФЕ НЕ КОЛУ,ХОЧУ КОФЕТКУ…….ШОКОЛАДНУЮ!!!!ПОКА ДЕРЖУСЬ!!!!!!!!!
НАДО МНОЙ МУЖ РАНЬШЕ ТОЖЕ ПРИКАЛЫВАЛСЯ,НО ПОТОМ Я ЕМУ ОБЪЯСНИЛА,ЧТО МНЕ НЕ ХВАТАЕТ ЕГО ПОДДЕРКИ И ОЧЕНЬ НЕПРИЯТНЫ ЕГО ИЗДЕВКИ,ТЕПЕРЬ ОН ТОЖЕ СО МНОЙ РАДУЕТСЯ МОИМ ОТВЕСАМ!!!!!!
24.01.2012 в 12:15
у меня курица сегодня, единственная и неповторимая, в фольге запекла, с лимоном побрызганную, чтоб проскакивала проще. Теперь в холодном виде в собственном соку ничего так идет.
24.01.2012 в 12:17
всем, ответившим спасибо! вот читаю отзывы по весам электронным, что-то не очень, видимо кому как попадется. в свое время купили одни, тоже вес все время разный был, и потом совсем заглючили, мы их вернули, и с тех пор дома не держали, и вот теперь не знаю что же делать?
всем приятного аппетита! я уже обедаю курочкой отварной.
24.01.2012 в 12:19
Кстати о курицах. Оченно вкусно внутрь курицы запихать кислых яблочек, ну посолить конечно, и в фольгу. Запечь. Остужать не открывая. И вот на следующий день она получается вся такая в желе сочная и оченно вкусная, яблоки такой аромат и вкус мясу дают, закачаешься. Сами яблоки не пробовала никогда,выбрасываю.
24.01.2012 в 12:21
Галинка, спасибо за поддержку. Действительно, азартно, очень интересно, сколько получиться сбросить за четыре недели. Насколько я поняла, самая “забойная” третья неделя. Но очень, очень любопытно увидеть реакцию зашлакованного, отравленного кучами неполезной еды организма, да еще и “измученного нарзаном” в новогодние праздники.