В своем стремлении стать красивой и стройной женщины поистине неутомимы. Но процесс самосовершенствования иной раз заканчивается тем, что, сброшенные с таким трудом килограммы не только возвращаются,

О косметической диете, как об одной из большого количества диет наиболее подходящих для сохранения естественности и красоты женского тела, впервые заговорили американские специалисты-диетологи.

О пользе сельдерея для похудения и здоровья можно почитать здесь. Там же приведен и рецепт «похудательного» сельдерейного супа. А в этой статье мы собрали рецепты с использованием сельдерея, присланные читателями сайта.

В фитнесе самое главное, пожалуй, найти для него время. Однако при помощи таких занятий можно сбросить лишние килограммы и привести организм в тонус. Поэтому все больше людей посещают фитнес-центры.

Кроме эстетической проблемы, излишний вес может стать причиной серьезных заболеваний, таких, как увеличение щитовидной железы, сахарный диабет, инфаркт и др.

Особое место среди множества способов для похудения занимают трансдермальные пластыри. Наверно так получается из-за того, что пластырь имеет несколько непривычный для нас метод воздействия на тело человека. Мы знаем, что для того чтобы похудеть,

Многие продукты могут помочь вам похудеть или, напротив, набрать вес. Если вы любите пить чай, то попробуйте напиток из имбиря. По словам медиков, он поможет похудеть на несколько килограммов.
Проблема излишнего веса волновала всех людей

Бельгийские диетологи разработали новую диету, выделив среди женского телосложения три основных типа. Для каждого из них составлена программа, позволяющая комфортно избавиться от лишнего веса.

В последнее время в западных журналах о здоровье появляются заметки о диете под названием «грейзинг» (англ. graze – пастись). По мнению диетологов с помощью этой диеты можно добиться потрясающих результатов, притом,

Ежегодно приближение пляжного сезона становится причиной того, что в нас просыпается критическое отношение к собственной фигуре, которой мы так и не смогли всерьез заняться за зиму.

Летняя жара часто провоцирует различные проблемы, связанные с органами пищеварения. В жару особого внимания к себе требует Ваш рацион. Как же питаться в жару?
Ограничьте употребление черного чая и