Лучшие статьи

Диета Дюкана
Белковые диеты, Диеты от диетологов | Отзывов (2,427)
Диета 6 лепестков
Монодиеты | Отзывов (29,197)
Диета Анны Юханссон
Истории похудения | Отзывов (2,021)

Популярное

Гречневая диета – худейте легко благодаря кефиру и гречке!
Диеты, Злаковые диеты, Монодиеты, Очищающие диеты | Отзывов (1,625)
Правильное питание для похудения

Наверное, в современном мире нет человека, который бы не слышал о том, что худея, [...]

Похудение, Принципы питания | Отзывов (433)
Упражнения для живота

Маленький животик у женщин считается вполне нормальным явлением, даже у стройных девушек. Так наше [...]

Упражнения для похудения | Отзывов (323)

Новое

Корица и мед – сокрушительный удар по жиру

| Нет отзывов

Комбинирование определенных продуктов отличным образом воздействует на наш организм, предупреждая возникновение жировых отложений. Они легко выводятся из организма, не прилипая к талии, животу и прочим «проблемным» областям. Чудодейственной силой обладает сочетание меда с корицей.

Помимо препятствования жировым отложениям, существует еще несколько главных преимуществ медовой диеты:
• Организму [...]

Читать далее →

10 протеиновых коктейлей в домашних условиях

| Нет отзывов

Протеин – белок, являющийся строительным материалом любой клетки человеческого организма. Он помогает скинуть лишний вес и нарастить мышцы. Ранее протеиновые коктейли являлись пищевой добавкой исключительно для спортсменов-тяжелоатлетов. Однако теперь они стали ежедневным источником полезных веществ для желающих придать своему телу красивый рельеф. Многие предпочитают готовить [...]

Читать далее →

10 продуктов, которые не рекомендуется есть на голодный желудок

| Нет отзывов

Завтрак – самый главный прием пищи за весь день. Однако некоторые вместо добросовестного поедания овсянки предпочитают выпить чашку кофе или просто съесть какой-нибудь фрукт. Стоит помнить, что определенные продукты категорически запрещено есть натощак, так как они могут отрицательно повлиять на работу всего [...]

Читать далее →

Все новые статьи