Новое

Худеем с профессионалами: 4 популярных блога о диетах

| Нет отзывов

Совсем скоро лето, поэтому пора уделить особое внимание своей фигуре и сбросить лишние килограммы. Однако чтобы похудеть, совсем необязательно употреблять одну лишь вареную брокколи или постную овсянку. Далее рассмотрим 4 популярных блога от настоящих профессионалов, которые доказывают, что можно питаться вкусно и при этом терять лишние килограммы. Также в этих блогах вы найдете массу советов… Читать далее

Читать далее →

Кожа гладкая, как фарфор: суперские антицеллюлитные обертывания

| Нет отзывов

Целлюлит является проблемой 70% процентов женщин, на борьбу с которой уходят годы . Порой даже строгие диеты и спортивные тренировки не помогают устранить ненавистную «апельсиновую корку». Эффективно решить проблему помогут атицеллюлитные обертывания. Однако не спешите в СПА-салоны, так как эту процедуру можно выполнять и в домашних условиях. Два раза в неделю делайте обертывания, и очень… Читать далее

Читать далее →

6 простейших рецептов обертывания для похудения живота и боков

| Нет отзывов

Чтобы добиться красивого и стройного тела, необязательно сидеть на строгих диетах или тратить время на многочасовые тренировки в спортзале. Такая простая процедура, как обертывание, помогает усилить обменные процессы, а также вывести лишнюю воду и накопившиеся токсины. Далее рассмотрим рецепты обертываний, которые помогут избавиться от выпирающих боков и сделать ваш животик более плоским. Положительный эффект заметен… Читать далее

Читать далее →

Как сбросить вес и получить удовольствие: легендарная суповая диета

| Нет отзывов

Суповую диету разработали доктора одной из клиник Америки. Изначально она была предназначена для больных, которым срочно нужно сбросить лишний вес перед операцией на сердце. Вскоре суповая диета распространилась по всему миру и завоевала популярность благодаря своей эффективности и простоте. Низкокалорийные супы, составляющие основу меню диеты, достаточно вкусны и позволяют худеть с удовольствием. За неделю можно… Читать далее

Читать далее →

Как быстро похудеть за 2 месяца в домашних условиях

| Нет отзывов

Перед тем как решиться похудеть за 2 месяца на целых 20 кг, необходимо взвесить все за и против. Ведь ни для кого не секрет, что резкое похудение чревато отрицательными последствиями для организма. Так ли это, и какие существуют эффективные способы борьбы с лишним весом? Как известно, в первую неделю похудения масса тела буквально тает на… Читать далее

Читать далее →

Стоит ли жертвовать здоровьем ради фигуры: сода и уксус для похудения

| Нет отзывов

В погоне за стройной фигурой женщины часто пользуются такими способами, как употребление соды и питье уксуса. Однако желанное похудение при этом не гарантировано, а вот вероятность возникновения проблем со здоровьем достаточно высока. Стоит ли жертвовать здоровьем ради фигуры? Каждый на этот вопрос сможет ответить самостоятельно, взвесив все плюсы и минусы употребления соды и уксуса.

Читать далее →

Все новые статьи

Популярное

Гречневая диета – худейте легко благодаря кефиру и гречке!
Диеты, Злаковые диеты, Монодиеты, Очищающие диеты | 1 625 комментариев
Правильное питание для похудения

Наверное, в современном мире нет человека, который бы не слышал о том, что худея, надо питаться правильно. К примеру, многие не могут ответить, чем нужно завтракать, чтобы похудеть и не навредить при этом организму. Проблема заключается в том, что понятие “правильное питание» имеет очень разное содержание. Одни говорят, мясо – яд, другие демонизируют картошку, помидоры… Читать далее

Похудение, Принципы питания | 438 комментариев
Упражнения для живота

Маленький животик у женщин считается вполне нормальным явлением, даже у стройных девушек. Так наше тело защищает репродуктивные органы, и готовится к будущему материнству. Но что, если детей мы пока не планируем, а подкожный жир на животе, особенно жир внизу живота, «портит весь вид»?

Упражнения для похудения | 324 комментария