Диетические рецепты
Смузи сейчас на пике популярности. И употребляют их не только законченные вегетарианцы и спортсмены,
Те времена, когда пышнотелые женщины пользовались успехом, уже прошли. В наше время осиная талия
К праздникам любая женщина старается похудеть, модно это стало и среди мужчин. Разнообразных диетических
Я готовил это блюдо ещё во времена холостяцких праздников, друзья были довольны. Для приготовления
Для приготовления этого блюда нам потребуется следующее: – тушка филе морского языка – рис
Ингридиенты: – куриная грудка, – сыр 100 г, – панировочные сухари, – специи. Приготовление:
Действительно низкокалорийный и вкусный десерт, который подойдёт для любого праздничного стола. Итак, замачиваем желатин
Яблоки с корицей – отличный творческий тандем. Кроме того, эти продукты просто незаменимы, так
5 яиц, 0,5 стакана сахара, 1 стакан муки. Испечь бисквит, охладить, 0,5 стакана сахара
Приготовить можно из любого мяса, которое вам нравится или в данный момент есть дома.
Очень вкусное и лёгкое в приготовлении блюдо. Тушку горбушы разделываем на порционные кусочки, удаляя
Готовится буквально на “скорую руку”. На две порции нужно 250-300 г варёной свеклы, 40-50
Каждый раз, задумываясь о Новогоднем меню, для меня было самым сложным определиться, что приготовить
Нам потребуется: крабовые палочки – 8 штук, молоко обезжиренное – 2 столовые ложки, яйцо
Этот салат воздушный, вкусный и полезный. Для приготовления салата потребуется: 1. Салат зеленый (я
Назвала это блюдо так потому, что внутрь можно положить практически что угодно. В очередной
Даже самое простое блюдо можно оформить как праздничное. Из филе любой, желательно не рассыпчатой
Этот рецепт альтернатива рулету из лаваша, салату в тарталетках, паштету на гренках (нам мучное
Куриную грудку режем на кусочки длиной 5см и толщиной 3-4см. Немного солим, перчим, добавляем
Хлеб из кукурузной муки не очень популярен в нашей стране, хотя по своим полезным
Многие знают, что овсяная каша – исключительно полезный завтрак, не требующий большого количества времени
Кто сказал, что диетические блюда – это невкусные вареные овощи и ничем не заправленные
Завтрак – отличное время для того, чтобы получить заряд бодрости и хорошего настроения на
Средиземноморская кухня признана самой полезной, здоровой и сбалансированной в мире. Она объединяет в себе
Сельдерей обладает незаурядными лечебными свойствами. Ещё Гиппократ использовал его для лечения нервных болезней. Сельдерей
Рецепт для Диеты Магги (2 неделя 4 день) Ингредиенты: домашний сыр (зернёный творог без
Рецепт для Диеты Магги (4 неделя 6 день) Ингредиенты: куриное филе (грудки) — 4
Почти для всех женщин, соблюдающих ту или иную диету, самым трудным является отказ от
Вегетарианский бургер с африканским оттенком. Батат – сладковатый картофель с необычными вытянутыми клубнями, нечасто
Рецепт для Диеты Магги (3 неделя 2,3 день) Ингредиенты: Помидоры 4-5 шт Баклажаны –
Суп из горбуши со сладким перцем Вскипятить 2 литра воды. Одну банку консервированной горбуши
Блинчики омлетные Два яйца взбить венчиком, добавить 1-2 столовые ложки майонеза Дюкана и еще
Рецепт для Диеты Магги (яичный вариант) 1 неделя 7 день прислала наша читательница Алекса
Рецепт для Диеты Магги (яичный вариант) 3 неделя 7 день прислала наша читательница Алекса
Рецепт прислала нам читательница Жанна 3 яйца, молоко 0% наливаем в половинки скорлупы, на
Рецепты для диеты Дюкана этап Круиз (чередование) Суп из кабачков Ингредиенты: кабачки — 2
Рецепт для диеты Дюкана этап Круиз (чередование) Ингредиенты: помидоры — 3 шт.; сыр –
Рецепт для диеты Дюкана этап Круиз (чередование) Ингредиенты: 250г обезжиренного творога; 100 г нежирного
Рецепт диеты Дюкана этап чередование Ингредиенты: 600 грамм шашлыка-мякоти(без кожи!!!); 2 ст.л. сока лимона;
Рецепт для диеты Дюкана этап Атака Игредиенты: одна луковица; ½ ч.л. имбиря ; куриное
Рецепт для диеты Дюкана этап Атака Ингредиенты: грудки куриные – 900 г; головка лука;
Рецепт для диеты Кима Протасова прислала наша читательница Ирина Ингредиенты: яблоко; творог; яйцо; Приготовление:
Сегодня существует немало способов похудеть. Диеты радуют своим разнобразием, подобрать можно способ питания на
С каждым годом диета Дюкана становится все более популярной в мире. А все потому,
«Волшебные» жиросжигающие супы помогают худеть, потому что требуют на переваривание больше энергии, чем они
Несмотря на своеобразное название, салат Щетка или, как его еще именуют, салат Метелка для
Название напитка, который известен как «вода Сасси» произошло от имени американки Синтии Сасс. Витаминная