Диетические рецепты
В сказках часто упоминается чудесный эликсир молодости, выпив который можно ощутить прилив сил, стать
Диета «6 лепестков» – это шесть последовательно чередующихся однодневных монодиет: рыбная, овощная, куриная, злаковая,
Рецепты смузи для блендера Смузи готовятся в считанные секунды, ими удобно перекусывать на ходу,
Овсяная каша известна всем, она считается полезным блюдом на завтрак, доступна и очень проста
Рецепты низкокалорийных диетических салатов с указанием калорий от посетителей сайта в отзывах.
Рецепты низкокалорийных блюд для похудения: вторые блюда с указанием калорий от посетителей сайта в
Поклонникам раздельного питания предлагаем несколько несложных в приготовлении рецептов блюд. Включая их в свое
Говоря о перловой каше, нужно в первую очередь отметить, что перловки как злака не
Легкие овощные салаты являются основной составляющей многих диет. Готовятся они быстро и стоят дешево,
Если вы затрудняетесь, что приготовить на диете, предлагаем вашему вниманию некоторые вкусные и полезные
Белковая диета подразумевает снижение веса за счет увеличения потребления белка, сокращения – углеводов и
Принцип диеты Дюкана заключается в сокращении углеводной пищи, при этом не предлагается полностью отказаться
Лосось или форель в конверте с сосновой хвоей. ВКУСНО!!! Не могу промолчать. Я даже
Лобио с грибами • Грибы шампиньоны — 250 г • Лук репчатый (средний) —
И моя любимая КАПУСТА!!! КАРАВАЙ! Каравай! Каравай! Кого хочешь – выбирай!!! Помните детскую считалочку?
Рецепт низкокалорийной творожной запеканки с зеленью. Хорошо блюдо для тех, кто худеет!
Это очень полезный и в то же время вкусный салат. Попробуйте, думаю не пожалеете.
Домашний творог не идет с магазинным ни в какое сравнение. Если молоко хорошего качества,
Адыгейский сыр (без яиц и уксуса) • Молоко пастеризованное — 3 л • Кефир
Салат с запеченной рыбой и свекольным желе. Когда я увидела этот салат, в первую
Творожный пудинг «7 минут в микроволновке» Делюсь с вами супер-рецептом – вкусно, нежно, очень
Это блюдо из любимых моих шедевров. Куриные шашлычки люблю безумно, надеюсь, рецепт понравится и
Треска в имбирном маринаде под периной из хурмы “Солнечное настроение”
Салат Табуле с тунцом на 2 порции. Хочу предложить обеденный вариант Табуле с консервированным
Тёплый салат “Говядина в соевом соусе с апельсиновыми дольками”
Наш организм на протяжении суток должен получать все пять вкусов горький, кислый ,соленый, острый
Предлагаем вашему вниманию рецепты низкокалорийных и полезных напитков, рекомендуемые нашими читательницами.
Диета – это ещё не повод ограничивать себя в сладостях, ведь существует масса рецептов,
Ни для кого уже не новость, что очищение организма можно проводить не только очищающими
Лето – самое время готовить салаты, любые: разноцветные и зеленые. А чтобы салатик доставил
Приготовление на пару – это довольно древний способ приготовления пищи. Еще когда наши предки
Наверное, каждый родитель сталкивался с проблемой кормления ребенка супом. Многие перестают бороться с тем,
Знаете кому хуже всего во время диеты? Или кто не может диету выдержать? Ответ:
Простудившись, мы начинаем литрами пить клюквенный морс и горячий чай с лимоном. К сожалению,
О многочисленных полезных свойствах кефира известно с давних времён. Из-за того, что он очень
Читайте о пользе сельдерея для похудения и здоровья. Там же приведен и рецепт «похудательного»