Средиземноморская диета поможет снизить риск ожирения у детей

Рейтинг: 0 из 10. Оценок 0

Средиземноморская диета поможет снизить риск ожирения у детейНедавно шведскими учеными было установлено, что диета Средиземноморья, включающая в себя полезные продукты питания, хорошо подходит детям, страдающим ожирением. Если соблюдать режим питания, сходный со средиземноморским, то риск развития ожирения у детей снизится примерно на 15 процентов. Шведские специалисты провели ряд экспериментов и наблюдений в восьми государствах Европы и на основании итогов данной работы сделали соответствующий вывод о пользе средиземноморской диеты для детей.

Родителям детей нескольких европейских стран были предложены особые тесты, которые выявляли различные проблемы питания и здорового образа жизни среди детей и подростков. Что удивительно, по результатам масштабного исследования шведских ученых самой «средиземноморской» страной оказалась вовсе не Италия, участвовавшая в эксперименте, а Швеция. Исследователи объясняют это тем, что возможно, шведы часто путешествуют по миру и уже имеют достаточное представление о здоровом питании в странах Средиземноморья.
Средиземноморская диета включает в себя рыбу, овощи и фрукты, а также ягоды и злаки.

Отправить ответ

1 Комментарий на "Средиземноморская диета поможет снизить риск ожирения у детей"

  Подписывайся  
свежести не свежести полезности
Уведомлять о

Могу порекомендовать хорошее средство для похудения. В отличии от таблеток безопасен и не имеет побочных эффектов. Пила два раза в день в течении трёх недель добавляла иногда физ. нагрузки и потеряла 10 килограмм, очень рекомендую. Заказывала через интернет здесь — goo.gl/uStxtW


Материалы на сайте представлены исключительно в справочных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций настоятельно рекомендуем посоветоваться с врачом!