Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Растительная диета помогает справиться с астмой

Растительная диета помогает справиться с астмойИсследователи из Швейцарии (Лозаннский университет) установили, что если регулярно употреблять в пищу различные продукты, богатые клетчаткой, то таким образом снижается риск заболеть астмой. К такому выводу ученые пришли после соответствующих опытов над лабораторными грызунами.

Стало ясно, что на иммунитет человека влияют особые бактерии, располагающиеся в кишечнике. Также в ходе исследований выявилась связь между растительной диетой и воспалительными процессами легких. Швейцарские ученые убеждены: растительная пища изменяет вид бактерий в кишечнике, что в итоге укрепляет иммунитет и защищает человека от астмы. Эксперименты на мышах показали, что при малом количестве клетчатки в пище грызуны стали уязвимее перед болезнью легких.

Рацион питания при растительной диете должен обязательно включать в себя фрукты, овощи и цельные зерна.

Рейтинг 4.6 из 5 Оценок: 1 ★★★★★
Расскажите друзьям:

отзывы на «Растительная диета помогает справиться с астмой»

Оставить отзыв

    Ваш отзыв (5–1500 символов)

    ;-) :| :yahoo: :smile: :shock: :sad: :roll: :oops: :lol: :idea: :grin: :girls_friends: :five: :evil: :cry: :axax: :arrow: :???: :?: :!:

    Получать новые отзывы на