Академия «6 лепестков»

Bellatris, не думаю что кот с восторгом эту идею воспримет)))у нас кот и собака))) котяра пушистый шерсти дофига, собачуля таскает все подряд ))) тоже уборки хватает) но я уже все сделала)))встаю раааааааааано с собакой гулять а потом все уснуть не могу))))поэтому мой день начинается с 7ми утра))))

Всем, приветики! Все какие умницы! :girls_friends:
Пышка, ты где, сколько с утра вес то был? – мне интересно очень за тебя радуюсь как за себя прям:)))
Данона, это далеко не так, как ты себе нарисовала :)))
Выходя с работы я напрочь о ней могла забыть. Фаст-фуд никогда не ела и муж у меня программист – тоже его не ест:)
Но вообще последние 9 лет до увольнения я была начальником отдела ИТ, так что больше управленец – надо было соответствовать. Вот уволилась – послала все подальше и вышла замуж, теперь пока бездельничаю , отдыхаю …
Вообще считаю что женщина всегда должна оставаться женщиной, независимо от профессии должности, возраста и других обстоятельств.
Так, пока муж у меня в парикмахерской, я сложила сумку на отдых (чтобы было время что то выкинуть ) и стирает у меня машинка – чтобы хвостов не оставалось, а то надолго же уезжаю…
У нас жара 30 градусов. Но я рада. Мечтаю о море и смотрю вебку моего любимого города на берегу моря …

Стебелек,знаю, поэтому остальные 2 приема пищи у меня хек!!!
Не поверишь, и сливу в больших количествах-она у меня с собственного сада, и чернослив вприкуску с чаем, и арбуз-ничего не взяло.Вернее взяло, но мало Чувствую, все во мне и не хочет покидать!!!

Оливка, семга то она оч сытная))) поэтому все возможно, я в фруктовый день стараюсь обязательно съедать сливу))) каждый для себя находит такой фрукт который вызывает грузчиков)))

Валерия! ну все я тебя запомнила))) в понедельник буду ждать я вот например вообще как то про диеты не думала, просто в один день пришла сестра и сказала что вот она решила сесть на диету что после родов привести себя в форму, но после рыного дня у нее пропало молоко, а я как то так раз и решила а почему бы и нет! и побежала за рыбой в магазин и со следующего дня упорно старалась соблюдать все рекомендации))) вот щас 4 круг, злаки))) чувствую себя великолепно вес идет вниз. Все здорово! так что давай к нам))) будем рады)))вместе то оно намного легче и веселее)))

Ольчик, привет и добро пожаловать))) заполняй линейку и не волнуйся)))) все с этого начинали все волновались и гадали поможет не поможет работает не работает))) все работает главное придерживаться лепестков и подбирать для себя то на что твой организм будет реагировать наилучшим оразом, чтобы отдавать все запасы накопленного годами)))) т.е. какие овощи, в каком виде, какие курпы, какие фрукты)))а так все вполне понятно и доступно)))

Девчонки, ну что со мной такое???!!! Думала, после фруктов грузчики все нормально вывезут! Щасс!!!Чувствую себя какой-то переполненной))))Ни тебе грузчиков, ни КД – все никак у людей!!! съела в 9 мааленький стейк семги, до сих пор ничего не хочу(странно)!!!

Всем привет!!!!решила тоже к вам присоединиться. Можно? Сегодня первый день просто, волнуюсь. Для сюрпиризности момента взвешиваться не буду, хотя бы сегодня. Для хорошего самочувствия купила витамины) это мой повторный первый день, т.к. раньше пробывала только день и продержалась

Наши ряды полнеют, а мы худеем Чем больше мы худеем, тем больше людей у нас тут сможет поместиться

Вот-линеечку поправила,первый шаг сделан

у меня и рыба в морозилке лежит,и сила есть ,и воля есть,но чего-то я после отпуска обленилась

девочки-стройняшечки!!!Всем доброго времени суток!!! У меня к вам просьба-дайте мне пожалуйста пендаля,чтобы начать диету.Чего -то я никак раскачаться не могу

Bellatris, Леля ,поздравляю!!!!
Стебелек, я чувствую, Пышечка скоро не будет со мной дружить, потому что совсем перестает косячить и выдает отличные результаты!!!!!
Элина, ВСЕ ДЕВОЧКИ, спасибо ВАМУдарение на слове вам!!!) за поддержку!!!!Без вас я бы одного круга не выдержала бы!!!! Сколько раз без форума начинала и бросала!!! А теперь, может, и косячить брошу и цели добьюсь!!!

Оливка, спасибо за поддержку!!

Ой,Оливка))) Пышкина подружка))))

Доброе утро!
Наконец-то увидела цифры меньше, чем в предыдущее утро -200 г, хотя если сравнить с вечерними показателями вчерашнего дня, то -600 но вечернее-то не считается потому только -200

агааааааааааа, на данный момент 4ый круг))))но у меня щас кд поэтому вес не сильно двигается)))за круг минус 700граммм, но я знаю что через пару дней все закончится и вес продолжит стремится внииииииз

Даааа это сразу вдохновляет на очередные победы)))я вот медленно но верно иду к мечте)))хочу 63-65)))

Элина, 3 кг за 1 круг это хорошо)))но дальше дела могут пойти медленнее поэтому терпение только терпение)))

Доброе утречко! У меня закончился 1ый круг, потеряла 3 кг. Было бы и больше, но вчера накосячила…. погода жаркая, не удержалась выпила бокальчик холодного живого пивасика.. ОО.. на весах 400гр. после фруктового дня. Сегодня рыба!

Спасибо всем кто меня не забыл)Очень приятно было читать)

Завтра целый день путешевствуем! Судочек с тщательно взвешенными фруктами и запеченными овощами (на послеобед) заготовлены! Осталось выдержать и не зайти в натыканные по дороге фаст-фуды и кафешки,мимо которых нужно пройти,чтоб дойти до продуктового супермаркета.

Всем спокойной ночи.Чтоб приснились нереальные отвесы! А когда проснулись,ущипнув себя,понять,что это был не сон,а настоящие цифры на настоящих весах!

Ой девочки, 2 дня не заходила))) читать некогда, ну я держусь, я с вами))) отвесик за 2 дня -600гр завтра начинается 5-ый круг рыбкааааа ура))) будем на даче семгу жарить на мангале)) эээх не думала, что я столько продержусь, ну уже привыкла, не надо думать, что готовить хоть себе)))) ещё бы минус 3-4 кг и хватит)))
======================================================
БЕЛКА гы я тоже программист))))))

Данона, вот и я об этом!
Там ничего можно не вырезать. Ну ничего, научишься. Ты ж только в ВК зарегистрировалась.

И девочки кто тефтели или котлетки делает там в духовке разрешается добавить 1 белок в фарш)

А еще говорят: Рабочий день сокращает жизнь на 8 часов

Bellatris, ,хорошую газетку купила! Сколько у нас калорий сжигает смех?

Bellatris А вот мужчина,знающий дату рождения любимой,но не знающий цифер возраста-настоящий джентельмен
У нас на Украине несколько лет назад ввели 12-бальную систему оценок в школе.Короче,сказать,что я получил пятерку-уже не похвально (это по-старому тойка получаеться)

Данона, нее я ее есть не буду, честно честно

Bellatris,говорят,что если в спектакле в 1 акте на сцене висит ружье,во 2 оно обязательно выстрелит
Хотя,тот факт,что ты донесла эту запрещенку до дома нераспакованной говорит о нехилой силе воли

Эх, вот ходила заплатить за интернет, зашла в магазин, так захотелось шоколадку, а я ж на овощах сегодня… купила, пришла домой, убрала далеко в тумбочку, зато стало легче, не хочется уже шоколада будет лежать до лучших времен

БЕЛКА,просто было фото в полный рост,я решила вырезать одно лицо-и пошло-поехало! Вот папа как раз подъехал-щас подматрачит!

Данона, а что не получается то? – там же вроде просто все – главное чтобы фотка была на компе:)

Данона, я зарплатник не бухгалтер, а программист:)
А six petals – это 6 лепестков по-англицки

ВСЕ ДЕВОЧКИ,ЛЕЛЯ,БЕЛКА.Форум съел два моих больших поста-не видать ему завтра утром отвесов!
БЕЛКА,толковый зарплатник на дороге не валяеться. Тем более с такой целеустремленностью,какая видна по твоей линейке. Но с тобой-то,мы в Киеве,по-любому пересечемся. Да и ВК ты есть.
ЛЕЛЯ,колись,что значит СИКС ПЕТАЛЗ? То,что у тебя литературный талант иметься видно по стилю изложения в твоих постах! НО…

Bellatris,да не за что!!! :axax: :axax: :axax: Кто же нас еще подержит, кроме нас самих???

Данона, спасибо за рецептик тефтелек!!! :axax: :axax: :axax:
А не сухие они получаются?? Чувствую, курица не полезет мне на 2-м круге-прикупила говяжью вырезку.
Фея, не за что :axax: :axax: :axax:

да в том и дело, что еще и Хилак приписали, вот и подумала, не лекарства ли эти все тормозят мои отвесы?

Сидела,Bellatris,какую-то часть болезни точно (вначале).И ее врач (вот уж недотепа) ничего не назначила ей от дисбактериоза Я с ЛИАНОЙ как разподробно обсуждала этот вопрос и восхищалась ее мужеством-заболела,а диету все равно не бросила! :axax:

ЛЕЛЯ,я в антибиотиках не прям так чтоб спец-но в моем понимании прием антибиотиков обязательно должен сопровождаться приемом кисломолочных бактерий для профилактики дисбактериоза (и особенно,у нас,у девочек-молочницы).Так как у нас кисломолочный день только один,вкупе с антибиотиками обязательно принимаеться препарат для профилактики дисбактериоза,коих в аптеках сейчас великое множество! Но лучше,конечно,с этим вопросом к врачу,кторый учтет все индивидуальные особенности твоего рганизма.Да, у нас тут ЛИАНА недавно лечила ангину и отит во время диеты,может подойдет и еще чего-т подскажет!!!

Нашла! Вчера она уехала к маме в деревню, а сегодня должна вернуться!

ЭЛИНА-спасибки! Да восхвалят меня БЕЛКА и BELLATRIS за математические способности-за неполных 2 круга ушло 10% изначального веса! Но!!! И проблемы со здоровьем появились.Перечитай форум за последние 3 дня-там девочки во главе с КИРОЙ давали подробные рекомендации,что делать,чтоб эти проблемы предотвратить! :axax: И за витамины там как раз много инфы!

Пойду я педали на тренажере покручу, а то утренний привес как-то совсем не радует

Белка, Мама2деток, вот вы- дисциплинированные девочки. Волевые. А у меня, если тумблер в башке перещелкивает, то все- капец! Мне еще месяц, точно, сидеть, а, может, и больше(зная мое тугожирие). А там, прямиком к вам на вправление мозга.

Мышка, я потеряла 16,4 кг с 21 мая по 27 июля за 2 месяца… Сейчас кушаю умеренно, на весах по утрам плюс/минус 500 грамм в зависимости от съеденного. Вес ниже 55,2 так и не спустился, и выше 56,5 не поднялся… Блюду )))

Элина, обсуждали пару страниц назад, что нужно комплексные витаминки пить обязательно!!!

ДАНОНА, у тебя результат просто поразительный. за 2 круга, да еще с перерывом 7, 4.. СУПЕРРР

Скажите, мои хорошие.. Не вредно ли такое количество кругов (ну..хотя б 6) для нашего бесценного здоровья?? Беда в том, что у меня еще до сих пор нет детей (замужем 2ой раз, 1ый муж – козел) так к чему это я….. ну.. может, витаминами дополнять наше меню…ну, понимаете.. чтоб потом проблем не было с женским здоровьем?

Спасибо Белка, Данона, поняла, после такого Данона, горошек и фасоль точно в рот не потяну!

Мама2деток, ты молодец)) Так держать ОО, на 6 кругов я, конечно, не рассчитывала.. но что делать, буду сидеть.

я на многих диетах пыталась сидеть – гречневая (выдержала дня 4), диета на сельдереевом супе (это вообще капец, а не диета, очень тяжело, выдержала дней 5), диета Кима Протасова (хорошая диетка, но хочется всегда что – нибудь горяченькое, а там практические сыроедение, выдержала 2 недели, сорвалась). Ну а на нашей волшебной диетке сижу уже не первый раз, но на такое количество кругов настроена только сейчас. уж сильно надоели мне эти лишние 10 кг!!

ЛЕЛЯ-фасоль,горох-ни,ни. Это белки,а злаковый й день-он углеводный!