Академия «6 лепестков»

Елька, классный отвес))) Я вот тут вас читаю и думаю: может, и правда завтра 10-й круг закончить, потом перед морем 10 дней ПП, а как вернусь-уж добью что наберется и что останется! Наверное, так и сделаю!!!

Dus’ka Itsmylife, добро пожаловать))) Данона, слышу я))) Скоро у меня выходной))) Вообще вчера испытание для меня было-друзья ели роллы, пиццу, креветки-все это с пивом, а я с водичкой-и так часа 2,5 мучений, а они еще и издеваются(( Вот так надеялась на отвес, но я думаю привес может быть у меня из-за того как раз, что воды на ночь обпилась…!

Всем привет! :axax:
Овощи отвеса на дали, так что и не отчитывалась. А вот курица -1000. Это же праздник просто какой-то, за 3 дня -2200. У меня за весь круг раньше так не уходило Уррррря, дождалась!!!

Ой,КИРА,ЯНИНА,я витамины не принимаю.Как-то не доверяю я этим синтетическим веществам.Просто целую неделю перед лепестками,а потом и между кругами,ходила обрывала на даче деревья и кусты,ела много морской рыбы,яиц,мяса,цельнозерновых хлебцов и злаков,мед,сливки натуральные и самодельное сливочное масло-вобщем,надеялась обеспечить себя полным комплексом витаминов и минералов из природных источников на неделю вперед.А может не обеспечила-Ай-ай-ай

а не замахнуться ли нам на ПШЕНКу в злаковый день???

Кира спасибо)) Данона надо будет попробовать в духовочке

Dus’ka Itsmylife,анекдот в тему: девушка перед свадьбой сидит на жесткой диете и правильном питании.Жених думает “Теперь после свадьбы она будет это делать ради меня постоянно” Невеста думает : “Наконец-то я это делаю в последний раз!”
ВЕСТА-с отвесищем!Все-таки выходные устраивать полезно.КРИСТИНА,ты слышишь?!

Ой,забыла ленейку поправить! Противные овощи хоть и вымучали меня,зато унесли 1,1 кг.
ЯНИНА,КИРА-доброе утро!
КИРА-спасибо,что нашли время вникнуть в мою проблему.Насчет давления не знаю,на даче нет прибора,но вообще от природы оно у меня очень низкое и без диет (85 на 55).
Слабость бывает только в овощные дни и последующую ночь.Вне диеты-я со всеми овощами на ты.Овощи все без нитратов-со своей дачи.Ела утром салат из огурцов и помидоров с зеленью,днем-натертый сырой огурчик и чуть часнычка с зеленью,легкий овощной супчик с травяными приправами (кабачек,картошка,баклажан,лучек) ,два вечерних приема пищи-запеченые в духовке баклажаны,перец болгарский,кабачек.Кол-во овощей за день-не более кг.
Думаю,может организм мне так мстит за слишком интенсивное похудение! 1 июля я весила 74,4.Три недели сидела на раздельном дробном питании,потом пришла к вам на лепестки.В итоге,общий отвес за 5 недель-почти 10 кг.Не хочет он,наверное,отдавать с таким трудом накопленное и бережно хранимое.Только почему такая беда именно в овощные дни-вот это загадка!

девочки а пшеничную крупу можно?? …пшённая и пшеничная это же разные?

всем доброго утречка, после курочки -1кг вот и нет выходных и даже уже -500гр после них ура-ура, муж говорит худей до 65, но я хочу хотя бы до 63, чтобы 2 кг было в запасе)))) хотя утром в зеркало смотрелась, так клева уже))) ==========================================================
а мы в мае с мужем и правда хотим в турцию)))) так что парад буду устраивать сама если что

Доброе утро,девочки!
Dus’ka Itsmylife,доюро пожаловать!
МАМАНЯ,КРИСТИНА-спасибо за поддержку,я утром выпила чай с медком-сразу попустило! Просто чай,чайник и мед у меня находяться в помещении,где спят родители,а мы с детьми спим в другом доме.Было неудобно их будит среди ночи-ниче,в след раз возьму на ночь все с собой!
ОЛИВКА,ФЕЯ-с шикарными отвесами!
BELLATRIS-с достойным окончанием круга!
СТЕБЕЛЕК-с возвращением на круги своя!!!

Кирусик, на меня еще пока хлорки много надо , семейный бюджет не выдержит таких трат!!! Вот буду 68,5!!!

доброе утро, красавицы!! Вчера был выходной: целый день ПП, а вечером поздний званый ужин с вином и прочими излишествами. в результате плюс , аж, 1,4 кг:(. дааа, за удовольствие надо платить!!! сегодня последний лепечток, фруктовый, буду жорить одни грейпы, они у меня прекрасно вызывают грузчиков!

Всем Стройняшечкам доброго утра!!!!У кого отвесики-поздравляю!!!У кого привесы-не расстраивайтесь!!!
У меня после курочки -800гр, даже при наличии косяка в обед)))))!!!!!!!!

Приветик всем! Ну вот, по старой схеме-сегодня привес 400гр! Ну да ладно, сегодня надеюсь творожок их заберет, а может и нет! Вообще мой жадный организм совсем ничего не хочет отдавать)) Данона, правда надо было чайку с медом! Держись, надеюсь, такого больше не повторится… Фея, с классным отвесом! А если не секрет, кем вы работаете? Всем отличного дня

Доброе утро девочки! выходной 600, ну это большим образом вода)щас с собакой погуляла поставила себе рыбку запекать на лимонной подушке))) хи я щас подсела на телеканал кухня тв, мама смется гроит мазахистка какая то сидишь на диете и смотришь как готовят вкусняшки всякие)))не знаааааааааю мне это как то помогает))) я смотрю, глазами наелась всего и счастлива))))) особенно вчера заварные колечки понравились))) я раньше их чуть ли не каждый день готовила, вообще каждый день что-то пела сладенькое вкусненькое) зато теперь буду стройная и красивая думаю выгодный обмен))))

Данона, раз уж плохо было выпила бы крепкий чай с ложечкой меда, так можно, если самочувствие не очень.

Ой,я написала пиСАТЬ неудобно (ударение на последнем слоге!!! )

ФЕЯ-вот и замечательно! Тебе легче будет вырваться-не надо ни под кого подстраиваться.А то у меня у мужа такая работа,что в последний момент знает,сможет вылететь или нет.Хотя,судя по прогнозам экономической ситуации и его личной интуиции,скоро он вообще может остаться без работы
Но я все равно надеюсь,что все у нас получиться

Ладно девочки, спок ночи и хороших отвесов)))

Белка, я фрукты никогда особо не любила, как-то равнодушно отношусь к ним, единственно какие более-менее приемлемые это цитрусовые и из ягод вишню, поэтому я как бу даже и в диковинку поела сегодня сливу, грушу, черешню, вроде как нормально, единственно, что все-таки не надо было мне наверное в сыром виде яблоко есть, оскомина сразу и на весь день

Bellatris, скажу по своему опыту. До диеты думала что я фрукты люблю, ну да ела я их вроде бы. Но что со мной началось на диете! первый круг так сяк отсидела, а во второй я их в рот, а они из меня! Пришлось сначала с обеда заменять их на овощи. Пока не нашла для себя парочку схем приема определенных фруктов. Но тогда еще многого не было, я все таки на лепестках была март-май, сейчас больше сезонных фруктов, чем тогда. Но яблоки я тоже запекала – семеренку крупную в микроволновке.
Данона, кажется ты про грушу писала? Ее можно и даже для кишечника нужно, но саму одинешеньку и на голодный желудок, тогда все с пользой дела!

Стебелек, я их ни в каком виде не перевариваю яблоки имею ввиду. А сегодня поскольку круг только первый, то фрукты ела те, которые на сайте в качестве рекомендации для новеньких были, в следующий раз попробую что-нибудь другое

Данона!Меня муж отпустит хоть куда,я надежная!Как бы правильно сказать,чтобы никого не обидеть…. Не воспринимаю я не русских мужчин…для меня они как обезьянки…

Ой,КИРА,добрый вечер! А я уже представила,как вы во всей своей красе возглавляете наш парад стройняшек как главный вдохновитель этого форума! Вас уже и так, и сяк тут склоняли трусишки-недоброжелатели,что вам уже никакой турок не страшен!!!

ой,BELLATRIS,какие мы все разные-но цель у всех одна.Вмесе,конечно веселей шагать по просторам!!! :five:
СТЕБЕЛЕК,правильно-ПУСТЬ ПЛАЧУТ ТЕ,КОМУ МЫ НЕ ДОСТАЛИСЬ И СДОХНУТ ТЕ,КТО НАС НЕ ЗАХОТЕЛ

Сегодня, 6 августа, в ПАО «КОНЦЕРН СТИРОЛ» произошла нештатная ситуация: в 14-30 во время капитального ремонта завода №1, произошел выброс газа аммиака. Пресс-служба предприятия уверяет, что какие-либо угрозы для населения отсутствуют.

Данона, мне фрукты тяжелее есть, в овощной день тоже было тяжко, но овощи я ела с удовольствием, а вот яблоки просто не могу есть, от цитрусовых есть хочется еще больше

Добрый вечер!
У вас тут очень интересные темы, я смотрю
А мне мой дорогой сегодня сказал, что на 10 кг еще надо похудеть и нормально будет Буду стремиться, особенно если учесть, что с вами как-то проще

неа… да уже как то отвлеклась наверное… щас собой занимаюсь, просто поняла что если мы сами себя любить не будем то никто нас не будет любить… и отдавать себя полностью человеку нельзя…а мои 5 кг пока не заметны внешне… как я подруге вчера сказалоа для нас 5 кг ничто вот 3*5 это даааааа это будет видно)))

МИЛАЯ фЕЯ,А ВОТ Я ДУМАЮ,что к маю 2014 года ты очень нехило похудеешь и твой муж сооовсем не захочет такую красотку отпускать к любвеодильным туркам
ЯНИНА,конечно возьмем,ты мне на этом форуме как мама-первая сказала мне “Добро пожаловать!”.А еще,бери с собой своих украинских сватов-что там им лететь-2 часа-и мы на родине янычар! У нас на Украине говорят : “курица не птица-Турция не заграница”.
Ой,курица,пойду на завтра готовить тефтельки по рецептику СЧАСТЛИВОЙ МАМЫ.

Данона, по поводу суши я сама делаю с семгой, огурчиком и плавленным сыром))) а на счет овощного дня, я вот сама очень трудно сидела на овощном дне 2 первых круга, но на третий круг я просто вспомнила про супчик овощной, и уж простите может это с точки зрения диеты не правильно но я добавляю чуть чуть для аромата бульон в гранулах магги, буквально щепотку для аромата солю перчу по вкусу, а суп готовлю просто из перчика, помидорки, лука и небольшой картофелины. и весь день этот супчик ем, он даже холодный очень вкусный получается. вот третий круг весь день на этом супчике просидела)

Крошки, а меня, старую перешницу возьмете к туркам? Если да, то буду мужа обрабатывать, за девять месяцев уговорююююю!

Девочки, НАПИШИТЕ, что у вас там в Горловке происходит??? у моей невестки там близкие родственники! Есть ли реальная угроза населению?

1 кг свиного шашлыка, готового, с подогревом по желанию 10 евро…

Данона!Куда тебе так много?!Еще максимум 5800!

Меня то точно отпустит!Не вопрос!

добрый вечер, крошки!!! А мужья нас отпустят одних к туркам??? А?

Я вот в конце сентября куда нить собралась отдыхать….худеть надо…а то я еще как бегемот декоративный

Счастливая Мама !Последний круг был с нарушениями и не до конца…отдыхали 4 дня,ездили в Челябинскую область на озера в город Касли к друзьям на дачу…там с мужем крестились…ну и конечно все это дело отмечали…

МАМА2ДЕТОК,это я наверное,какой-то Плюшкин.Ведь понимаю же,что не на необитаемый остров едем и все сейчас можно купить,а все равно собираюсь,собираюсь,собираюсь.
Насчет Турции я согласна,сложновато такую кучу людей увязать вместе (опять же таки финансы,члены семьи,работа и т.п.)Но с другой стороны,как я уже писала выше, у нас на отдых в Крыму ежегодно собираеться до 15 семей знакомых и друзей-объединяют дети,которые занимаються друг другом и за счет этого дают немного отдохнуть мамам и папам.И количество наших знакомых семей каждый год растет-присоединяються родственники,друзья,друзья друзей.Ведь в компании с общими интересами всегда веселей!
Если очень захотеть,заранее определить сроки и условия поездки (на майские многие не работают),то осуществить задуманное у % 80 желпющих получиться-ведь нет ничего невозможного.И,кстати,твоя линеечка,МАМА2ДЕТОК,подтверждает эти слова! :axax:
МАМАНЯ-оптимистка!А почему бы и нет-времени впереди вагон,и похудеть успеем,и денег собрать-ведь мы на диете сколько экономим на одном только питании???

Данона, да ну ))) список вещей составлен от и до, аптечка собрана, забыл чего – так в россии же будем, купим )))
про Турцию заманчиво, но нереально же у всех отпуска, дела, финансы, дети и прочее прочее )))

Маманя, это точно

Девочки,Я ТОРЖЕСТВЕННО ОБЕЩАЮ,по приезду с дачи в Киев создать в Контакте инициативную группу,которая будет заниматься этим вопросом!!!
НАДЕЮСЬ,СТАРОЖИЛЫ АКАДЕМИИ НАС ПОДДЕРЖАТ-КИРА,ЯНИНА,ФЕЯ,БЕЛКА,ГРЕТХЕН,ЛАНЬ,ЕЛЬКА,СНЕЖКА И ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ ВЕТЕРАНЫ-КАК ВАМ ИДЕЯ ПРЕДВОДИТЕЛЬСТВОВАТЬ НА ТУРЕЦКОМ ПАРАДЕ СТРОЙНЯШЕК АКАДЕМИИ?

Пышка, это было бы классно А идея Даноны вообще шикарная-встретится в Турции)) Вот бы и правда осуществить!

Ах да,ОЛИВКА,3000 $-ЭТО ЗА МЕСЯЦ!!!И Я ВСЧИТАЛА ТУДА ВСЕ-ВСЕ-вплоть до развлекалок и всяческих призов для детей,экскурсии там всякие,девишники наши (у нас там около 15 семей знакомых приезжают одновременно,у всех дети приблизительно одного возраста).Наверное,ради этих людей и ездим и ностальгия еще за Крымом,заложенная в детстве.А так,новерное,давно разбежались бы по комфортабельным заморским курортам.

Данона, молодец!!!! А я на свою обратила внимание, когда я уже очень сильно похудевшая после родов, продефилировала топлес перед сестрой, и она искренне удивилась:” а чё они такие маленькие?!” Я , конечно, замечала, что бюсты как-то свободно сидят , но чтобы вызвать такое удивление

А в августе и июле наш номер 4500, так это разорение вообще за 17 дней то 76 тыс получается. На юге конечно борзые цены.

Девочки,ОЛИВКА,BELLATRIS!Спасибо за предупреждение насчет тренажерки и груди-я вот начиталась в Инете,губу раскатала! Увы и ах,чудес не бывает.И при стремительном похудении узнавать где у нас перед кавалеры будут,наверное,только по брошке!
Но я все равно пойду в тренажерку-я ведь не наращивать ее хочу, а просто подтянуть форму и предотвратить уши спаниэля! А размер уже,как Бог даст и,конечно,матушка-природа в виде генетики!

Леля спасиб буду знать