Академия «6 лепестков»

Привет всем!!! Ленчик, поздравляю с результатом!!! У меня тоже радость – минус 0,4 кг. после курочки. :yahoo: Сегодня каталась целый день по делам, брала с собой творожный мусс, он у меня в машине растаял – желатин на жаре потек, так я его выпила коктейлем.. В общем, творожно-молочный день у меня получился. Буду ждать на завтра хоть небольшой отвес.
А вот на выходные я вас оставлю – едем к друзьям на дачу, так что диету соблюдать не получится, буду стараться много не набрать.
Мария, очень сочувствую, но никуда не денешься – это нужно пережить.. И на мужа сильно не срывайся – только отношения испортишь, он же по-сути не виноват, это просто особенности организма.. Желаю тебе поменьше тошнотиков и хорошего настроения, думай о приятном!!! :girls_friends:
Желаю нам всем отличных выходных и волшебных отвесов, а Ленчику – огромной силы воли – отбиваться от вкусняшек на кухне!!!

Ленчик,а у меня в первую и во вторую беременность был ранний и поздний токсикоз ,но ела я за троих,поэтому и вес сильно набирался .А сейчас меня мутит безостановочно и есть вообще не хочу.Хочу только спать.На мужа пошло сильное раздражение,прям тошнит от него,в прямом смысле этого слова.

Опять т9 тупит,мужа отселила

Доброе утро девочки!! :axax: А у меня прогресс,ушло 600гр,может скоро и 6 увижу :yahoo: Вот только удержать бы,а то на выходные муж из командировки приезжает,буду вкусняшки готовить и печь,не сорваться бы Ну буду надеяться,что все обойдется А пока что его нет и на сегодня у меня творожок,но с простоквашей,так вкуснее Посмотрим,что будет,но обычно меня это не подводило
Света,надеюсь сегодня утро тебя,наконец-то,порадовало и у тебя огромный отвесик :girls_friends:
Лена,Мария,как у вас дела,что-то вы пропали
Всем желаю чудесного денечка!! :axax: :girls_friends:

Доброе утро девоньки!! :axax: Света,да,уже пора бы сделать белковый день,попробуй уже сегодня его сделать и посмотреть результат,тем более ты к нему уже подготовилась
А у меня опять есть отвесик,ушло 300гр,ожидала конечно большего,но я и этому безумно рада :yahoo: Сегодня гречка,но с утра я ее молочком залила,решила вспомнить детство и ведь это очень вкусно
Желаю всем отличного настроения!!! :girls_friends:

Dutch girl,приветик дорогая! :girls_friends: А мы думали ты совсем пропала Поздравляю тебя с хорошими результатами :girls_friends: Ты молодчинка!! :axax: :axax: :axax: Ты уж и правда,забегай хоть к нам,делись своими результатами Тебе тоже удачи во всем !! :girls_friends: :five:

Девчоночки,красавицы,приветики!Ленусик,дорогои ты мои человечек,ты тут!!И стоико продвигаешься вперед,молодчинка какая!!А я
вот решила по осени по японке питаться,на неи фрукты чаше и овоши!Пришла поделиться,т.к. все таки на лепесточках какая особенная атмосфера,семеиная ,что ли))))))У меня сегодня 10 день,девочки,и что удивительно-в талии минус 6см,ето просто великолепно!Такое блаженство чувствовать плоскии животик))))Продолжаю,финиш уже виден,я до него доиду))))Вам всем желаю строиности,красоты,хорошего настроения,великолепного дня и удачи во всем!Буду к вам забегать ,чмоки всем)))) :girls_friends: :five: :axax: :axax: :axax: :axax: :axax: :axax:

Добрый вечер девоньки!!День прошел замечательно,буду ждать отвесика Света,а ведь и правда,пора бы организму и белков дать
Сладких снов вам и замечательного утра!! :girls_friends:

Привет, девочки!!! Мария, мои поздравления!!! :axax: :axax: :axax: Двойняшки – это круто!!! :yahoo: Ну, тогда и я желаю тебе долгожданных мальчишек!!! А голубцы – это не страшно, тем более в твоем положении.
Ленчик, как там твои арбузы??? У меня сегодня всего минус 0,1 кг., наверное, скоро придется переходить на белковые дни. Сегодня в меню был арбуз, а на ужин – кабачковый гратен. Что-то мне подсказывает, что отвеса завтра можно не ждать..
А вам всем желаю отличного настроения и волшебного утра на весах!!!

Ленчик,спасибо огромное! :axax: Я надеюсь на лучшее .Хочу мальчиков,а то 4девочки перебор.Вчера пыталась сделать разгрузочный день на твороге и яблоках (по рекомендации врача),но не содержалась и вечером нахомячилась голубцов Ленчик,как проходит твой арбузный день?

Врач сказал ,что до12 недель случается внутриутробная гибель второго ребёнка .Я в ужасе просто.По УЗИ срок 7недель.Врач предупредил,что до 12недель случается внутриутробная гибель второго ребёнка,через месяц мне опять на узи.Дай Бог,все будет хорошо,надеюсь ,на лучшее и жду мальчиков .Девочки,всем хорошего дня и бооольшущих отвесов! :axax: :axax: :axax:

Доброе утро девчата!! Лена,надеюсь у тебя есть продвижение и ты сегодня рада своему отвесу :girls_friends:
Света,с отличным тебя отвесом,сегодня наверное тоже тебя весы порадовали :girls_friends:
А я девчат на месте.Вчера в 11 вечера сидела и чипсы лопала,кино смотрела,вот и не удержалась Что-то я совсем расслабилась,вес не уходит,надо себя в руки брать и стремиться уже 6 увидеть Сегодня решила на арбузе посидеть,Света все таки соблазнила Надеюсь это сдвинет мой вес
Всем отличного настроения и хорошего дня!! :girls_friends:

Ой, Ленчик, да как тут не расстраиваться((

Приветик всем!!! Вот и курочка меня подвела, унесла на крыльях 100 гр

Привет всем!!! Что-то никого не видно – выходные, наверное..
Ну, отчитаюсь по себе: за вчера всего минус 0,1 кг., но и это хорошо. За этот круг – минус 2,4 кг. Маловато, конечно, но это только на углеводных фруктово-овощных днях, да еще и неделя КД. Из белка на этой неделе были только вареные яйца в салате один раз и кусочек рыбки вчера на ужин. Так что результат за неделю (точнее, за шесть дней) вполне приемлемый. Сегодня начало нового круга. Пока так и планирую питаться дальше, а как отвесы перестанут радовать совсем – тогда перейду на белок. Сегодня в меню дынька, арбузик и груши, наверное.
А как у вас дела???

Добрый вечер всем!!! У меня сегодня день так-себе прошел: утром ела печеные овощи, а потом поехали в гости – там съела немного дыньки, а вечером к овощам добавился кусочек жареного лосося грамм на 100. Но жирную шкурку с панировкой не ела, а овощей-фруктов было около 1,5 кг., так что, надеюсь, хоть в ноль завтра выйти. Завтра планирую кушать дыньку и груши, а то пропадут..
Лена, поздравляю со снижением веса!!! До октября еще целый месяц – обязательно похудеешь к отпуску!!!
Мария, сейчас в любом возрасте рожают, так что главное – не переживай и береги себя – и все будет хорошо!!! А будет грустно или скучно – забегай к нам за позитивом!!! И с хорошим настроением тоже не забывай про нас – мы всегда тебе рады!!!
Всем доброй ночи и огромных отвесов на завтра!!!

Лена,с отвесом! :axax: Ленчик,спасибо! :axax:

Сегодня, как обещала, на рыбке сижу, а завтра на курочке. КД закончились и вес снизился сам по себе до 59,7, так что не зря прошлый круг отсидела. В первых числах октября отпуск, так что худею с бОльшей интенсивностью, сегодня надеюсь попрощаться с 700-800 гр. Девочки, успехов вам!!!

Девочки,с отвесами вас! :axax: Спасибо большое за поздравления. :axax: Я буду к вам захаживать .Света,вредностей я хочу всегда, ,но буду держать себя в лапах,итак вес большой.На мясо смотреть не могу,надоело оно мне,буду налегать на овощи-фрукты.Страшно мне девочки,все таки возраст Буду к вам заходить и болеть за вас. :five:

Привет всем!!!
Мария, ух ты!!! Поздравляю!!! :axax: :axax: :axax: Вот и выяснилась причина прибавки в весе.. Ну теперь уж точно никаких диет – только здоровое ПП. Но уж постарайся разную гадость сладкую не есть, а то потом очень долго придется восстанавливаться. Хотя при беременности, наверное, много всего запрещенного хочется..
Ну и про нас не забывай – будет грустно – приходи, мы всегда рады!!!
Спасибо за поздравления, сегодня у меня тоже маленькая радость – еще минус 0,3 кг. Так что потихоньку и на ПП можно худеть..
Сегодня у меня салат из печеных баклажанов и перцев с капелькой меда, двумя капельками соевого соуса и лимонным соком – и вы знаете – это вкусно и сытно!!! Даже не ожидала, так что всем рекомендую!!!
Ленчик, ты как там??? Хвастайся!!!

Ой,Света,не на тот смайлик нажала,прости :axax: :axax: :axax:

Привет, Ленчик!!! Я тут!!! У меня сегодня минус 0,3 кг. Но я и этому рада – у меня второй день КД, так что и такой отвес радует. Сегодня у меня был белково-углеводный день, а именно салат из огурцов, зеленого лука, укропа, вареных яиц и пару ложек 10% сметаны. И еще одно яблоко. Надеюсь, что плюса хоть не будет.. )) На завтра запекла себе баклажаны и болгарский перец, а остальное – доем дынькой или арбузиком.
Ленчик, а ты как – продержалась на твороге??? Желаю тебе на завтра огромного отвеса!!! Ну и мне желательно тоже хоть чуть-чуть.. )) Приятного всем вечера!!! До завтра !!! ))

Доброе утро красавицы!! :girls_friends: А я вчера шиковала,отмечала начало учебного года и при этом прибавила всего лишь 200гр :yahoo: Думала мой кусок торта перед сном принесет мне огромный плюс,а вышло не так уж и страшно Надеюсь,что он завтра не вылезет Сегодня буду творожок кушать,думаю он мне принесет отвесик завтра
Света,кушай арбузы и дыньки,от них особого вреда нет,но вот вечером можно и немного белка скушать,ну я так думаю
Мария,как у тебя вчера день прошел? Кстати,не настраивай себя заранее на огромный вес,ты все сбросишь,мы это знаем и верим в тебя!! :girls_friends: :girls_friends:
Девочки,желаю вам отличного настроения и хорошего похудательного дня!! :girls_friends:

Привет, девочки!!! Поздравляю всех с началом учебного года!!! Искренне вам сочувствую!!! Меня такие проблемы к счастью пока не волнуют. Сегодня у меня хороший день – еще минус 0,6 кг. за вчерашний день!!! :yahoo: Ленчик, а ты не грусти – 300 гр. – тоже хороший отвес, тем более не на первом круге. Мария, у тебя типа ПП??? Видеть бы еще отвесы за каждый день.. А я сегодня решила еще день посидеть на дыне и арбузике, а то так и лето закончится, а я арбузов не наемся.. А курицу и рыбу я могу и зимой есть. Плохо, конечно, что без белка, но пока и так худеется – так тому и быть.
Постараюсь не есть больше 1,5 кг., и на ночь не буду.
Всем желаю волшебного осеннего дня и отличного настроения!!!

Доброе утро девоньки!!Вот и осень,вот и сборы в школу Поздравляю вас девчат!!! :axax:
Мария,вот видишь,а ты переживала,молодец,что втянулась,дальше еще легче будет,ты же знаешь :girls_friends:
Света,десяточку я свою уже не потеряю,буду стремиться к 15 А тебя поздравляю с отвесом,да еще и вечером он есть,так что сегодня у тебя уже должен быть не просто огромный отвес :girls_friends: :girls_friends:
А у меня девчат сегодня небольшой отвесик,кончилась моя лафа с отвесами,наверное У меня 300гр ушло,но и это здорово,идем дальше :yahoo:
Всем желаю солнечной осени и отличного настроения!!! :axax: :girls_friends:

Света,Ленчик,как прошёл ваш день.Я сегодня опять без косяков :yahoo: Начала втягиваться ,ураааа!

Мария,мне тоже было страшно,но я себя пересилила и взвесилась.Пыталась садиться на диету,но как-то безуспешно,летний отдых брал верх Желаю тебе в понедельник увидеть не то,что ты ожидаешь,чтоб это подняло тебе настроение и возникло еще большее желание худеть дальше :girls_friends:
Приветик Хеля,думаю,что ты созрела,раз уже написала нам Так что присоединяйся,будем рады видеть тебя в нашей компании :girls_friends:

Ленчик,в понедельник взвешусь,сейчас страшно.Вес очень набрала сильно,боюсь расстроюсь и брошу все.Обычное питание, гормональные препараты сделали своё гнусное дело

Сначала мое сообщение не показали,а теперь их два Хорошо,что я стала иметь привычку копировать

Мария,а моя доча учиться не хочет Все вечера приходится с ней сидеть,а порой и уроки за нее делать Но в этот раз я ей сказала учись как хочешь,я только проверять буду,останешься на второй год будешь сама виновата.Уже не знаю,что с ней и делать,ничего не срабатывает,ни ремень ни пряник,ни в какую не хочет учится и все тут.Ну да ладно,прорвемся
А у меня еще малой 1 сентября пойдет тоже в школу,правда в спортивную,я так рада за него,что взяли :yahoo: Там ведь с 6 лет берут,а моему еще только 4г и 8 месяцев,но его посмотрели и сказали-супер мальчик :yahoo:
Кстати,нас пока на сборе не стали шокировать,пожалели,скорей всего на собрании выпалят,какую сумму приготовить
Мария,поздравляю тебя с падающими штанишками :girls_friends: Будем с нетерпением ждать твоих результатов,а то и правда,вроде и худеешь,а веса и отвесов твоих не знаем

Ленчик,с отвесом тебя! :axax: Да Ленчик,завтра уже школа Опять начнется нервотрепка У меня доча учится хорошо,но её нужно контролировать ,без контроля начинает съезжаться на 4ки и 3ки.Вчера были сборы в школе,так детям училка уже объявила сколько мы должны сдать

Доброе утро мои хорошие!!!Вот и Света появилась :yahoo: Света,ты делай что хочешь,хоть к подруге ходи,хоть на другой диете сиди,ты главное не пропадай никуда :girls_friends:
Мария,рада,что у вас все хорошо :girls_friends: А по поводу мужа…он просто боится,что ты похудеешь и к более красивому уйдешь Шучу
Девчат,с нетерпением жду ваших результатов :girls_friends: А пока опять похвастаюсь своим успехом У меня уплыло еще 600гр и я безумно рада :yahoo: Сегодня буду курочку кушать.Но в тот раз решила ее потушить с луком и приправами,а не просто варенную кушать,посмотрим,что из этого выйдет
Желаю всем супер настроения и солнечного дня!! :girls_friends: Ох девчат,сегодня последний день лета,как же быстро оно прошло Завтра уже и в школу

Девочки,вы где?!Куда делись все старички?Надюшка,Светик,Лена,Конфетка!Возвращайтесь,если закончили диету ,то расскажите как держите вес,да просто будем общаться.Я вас жду

Мария,не переживай,я также начинала,каждый день косячила,но правда сюда не заходила,а когда начала отписываться,то уже в руки себя взяла :smile:Да и перед мужем было стыдно,посмотрела на себя его глазами и как-то даже сама себе стала противна,вот и начала себя строго в руках держать Кстати.а как у тебя-то с мужем,все хорошо
А девчата сюда не заглядывают.Одна Света изредка появлялась,но потом опять исчезала,хотя сегодня должна была на диету сесть
Кстати,а ты ругай-ругай себя,может и то на тебя подействует.Прям к зеркалу вставай и ругай Неплохая идея ко мне пришла,надо тоже встать перед зеркалом неглиже и поругать себя

Приветик девчата!!! :girls_friends:
Мариииия,как же я рада тебя видеть :girls_friends: :girls_friends: :yahoo: Думала,что ты совсем пропала,худеешь там втихаря Желаю тебе легких ступенек по пути к стройности :girls_friends:
Лена,не расстраивайся,это у тебя из-за КД вес скачет,вот закончатся они и вес пойдет вниз :girls_friends: А по поводу турбослим….Я покупала его,так валяется,мне он не помогал Мне помогает чернослив.Но пока что у меня таких проблем еще нет,поэтому я ничем не пользуюсь.Ты и правда попробуй лучше восстанавливающие средства,какие Мария советует
Ну а теперь похвастаюсь своим успехом У меня опять есть отвесик,ушло еще 600гр :yahoo: Но правда я приболела,горло болит и насморк,да и голос тоже сел так что я сейчас на лечении.Но диету продолжаю и сегодня у меня овощи
Мария,я сейчас пока держусь и мои опачки пока не нужны,но чувствую,что скоро начну косячить,так что буду потом надеяться на мои опачки
Желаю вам девчат хорошего вечера и отличного настроения :girls_friends:
Кстати,вот Светик обещала присоединиться,но так и не появилась.Наверное с вкусняшками не хочет расставаться

Лена,у меня сегодня суток свежей капусты на завтрак,а на обед и ужин ваоеная грудка.На весы пока не встаю-не хочу расстраивается,итак сильно округлилась во все стороны.Взвешусь через месяц ,а то вижу плюсы-минусы ….Короче,не хочу видеть эти качели .

Девочки,добрый день!Лена,если у тебя с этим делом проблемы,то чай пить нужно обязательно.Если не хочешь чай ,то попей бифидобактерин,или аципол.К чаю идёт привыкание,имей ввиду.Турбослим дороже ,чем все остальные чаи,а состав и эффект тот же,так зачем переплачивать.

Печалька, но я не останавливаюсь, может после КД дела пойдут лучше)) продолжаем худеть, через месяц в отпуск, хоть бы 3 кгшки сбросить

Привет, красотки. Мария, конечно не против))

Ну сейчас и так у меня отношение к ней не очень,боюсь лишнего съесть,а то вдруг отвеса не будет

Спасибо Лен за совет :axax: Я это все прекрасно понимаю и даже пыталась это сделать,сидеть на правильном питании,когда достигла своей цели в 60кг,но потом как-то расслабилась и опять мой вес поплыл вверх.Сейчас я конечно об этом задумываюсь,что когда достигну цели буду ходить на фитнесс постоянно и держаться подальше от вредностей.Но пока что это только в моих мыслях и мечтах,а как дальше я буду себя вести по отношению к еде еще неизвестно.В основном-то переедаешь когда нервы сдают,с мужем не все хорошо или еще что-нибудь,а так-то,когда жизнь прекрасна,то вроде и себя хочешь видеть идеалом В общем я буду стараться Да и скорей всего,когда от сюда исчезаешь,то нет такой поддержки и людей,которые бы тебя одернули в нужный момент,от сюда вывод,надо постоянно держать здесь связь,пока уже конкретно не осядет в мозгу,что надо жить не ради еды
Первую цель я уже осуществляю,стремлюсь к тому,чтобы не выглядеть коровой,а вот вторая цель-это пойти на фитнес,но она осуществиться,когда муж с командировки приедет К третье цели,то есть отношение к еде,буду в себе вырабатывать,когда достигну первой цели
Еще разик тебе спасибо,что так сказать вдохновила к третьей цели :axax: :girls_friends: Теперь главное это закрепить у себя в голове

5 лет назад я бросила курить за один день, осознав, что это легко и стала наслаждаться этим процессом. Так же и питании, не хочу быть зависимой, пирожные, морозные и т д – ничтожны, сила В нас!!

Я прям разговаривает с собой и убеждаю, что нужно кушать, что бы жить, но не наоборот. И это работает, но изредка бывают срывы на сладкое

Ленчик, все, что с нами происходит, называется компульсивное переедание или эмоциональное переедание. Пищевая зависимость- прежде всего болезнь и с ней нужно бороться

До заветной цели в 55 кг осталось 4,4 кг, уряяя!!!

Вот это я понимаю РЕЗУЛЬТАТ!!!!! Класс!!

Привет Лен!!Как я тебе рада :yahoo: :girls_friends: Поздравляю с отвесами :axax: А привес скорей всего из-за КД,но ты не расстраиваешься надеюсь Ты молодец,уже хорошо сбросила :girls_friends: Я в принципе такого же мнения,что тише едешь-дальше будешь,но так хочется побыстрее уже скинуть эти ненавистные кг-эшки,что эту поговорку я спрятала в дальний уголочек своего мозга

За курочку ушло 700 кг, за каши 200, а за творог привес 100 кг, но у меня пришли КД, может поэтому

Сообщения пропадт(((( такой текст накатала((

Доброе утро мои хорошие!!!Я вот опять здесь,с надеждой,что вы появитесь,а то что-то совсем пропали все
Я вот продолжаю свой полет к стройности :roll:За вчерашний день у меня ушло аж 500гр :yahoo: Какая же я молодец Сегодня буду продолжать,а значит на целый день у меня только рыбка
Всем желаю отличного настроения и хорошего денечка!!! :girls_friends: