Академия «6 лепестков»

Надюшка,Лена ,как ваши дела?Лена ,вечером на весы вставала,что они тебе показали?

Подправила линеечку,завтра начало 17круга.

Всем огромный привет, и стареньким и новеньким!!!!Зажоры закончились, но на весы не встаю, пока правильно питаюсь до 18.00, так как в понедельник у племянника ДР!!! Ждет меня с попугаем!!Во вторник стоматология, (зуб надломился), врач сказал, что лечить будем не за один подход, в четверг у сына последний звонок. С диетой повременю, хочу посидеть на белках, как на Дюкане в первой фазе Атака, тем более есть спортивное питание, это когда белковая пища уже не лезет, а белка надо добрать.Реально после зажоров сложно встать в колею,но будем стараться

Мария,с нетерпением будем ждать понедельников с супер результатами :girls_friends:
Лена,а у меня 28 у дочки выпускной.Так что тоже к нему морально готовлюсь,да и физически тоже(в виде похудения:roll: )А потом 4 числа уже наступят праздники с родителями,правда не знаю на сколько они затянутся Уедем на дачку,а там баня да шашлычки,мммм…я уже в предвкушении Лен,а мне не судьба пока мои вещи носить,для этого максимум надо 62 весить,а мне до этого ещё ооой как далеко

Ленчик,с отвесом ! :axax: Я чётко для себя решила ,что весы раз в неделю,а то эти качели раздражают .Буду надеятся на приятные сюрпризы по понедельникам Лена,даже не знаю что и посоветовать в такой ситуации.У меня в этом плане просто,косячу-набираю,не косячу-идет похудение .Ты лучше знаешь свой организм.А может попробовать пока на пп,а потом опять лепестки?

Блин,пока писала с телефона,вы уже стооолько накатали сообщений

Мария, привет!!! Даааа, просто нереально после праздников собраться и начать диету снова.. А мне вдвойне сложно, я отекаю моментально после пол-бокала вина. Так что обидно очень неделю-две сидеть, а потом чуть съесть-выпить и сразу весь результат в топку!!! Так что нет, не на творожке сегодня, буду ждать уже конца всех праздников. Только в этот период баловаться особо не буду.

Привет, девочки!!! Луна полная, говорите, всем мешает??? Вот и у меня плюс 0,1 кг. Ну, у меня и у Алексы понятно откуда.. А ты, Лен, не грусти, это же овощи – еще не переварились. Я решила сесть жестко уже после всех праздников, а пока завтрак – вредный, обед и ужин – полезные и до 19,00. Пусть организм расслабится, может, тогда буду хорошо худеть.. Так что еще недельку побалуюсь немного, а с 30-31 снова буду бороться с лишним весом!!! Но буду стараться удержать хотя бы 57 кг.
Олеся, привет!!! Я, исходя из своего опыта диет, могу сказать, что при переходе между диетами, особенно при переходе с белковой на смешанную организм отвесами особо не балует. Должна пройти адаптация. А еще, я так поняла, лепестковое меню все с солью? Я, например, на лепестках соль вообще не кладу – тогда и отвесы есть, как и на любой безсолевой диете. Начинаю есть соленое – вода набирается – около 2-3 кг. Здесь многие девочки солят тоже, но немного, совсем чуть-чуть. Так что попробуй солить меньше.
Всем удачного дня и хороших результатов!!! :axax:

Всем привет) А у меня, девчонки, вчера зажор был В итоге, 900г(( ех… Сегодня беру себя в руки!!! Девчонки, держитесь и хорошего вам денька :axax:

Девочки-красоточки,доброе утро!!Я вчера тоже забегала,читала,но писать времени не было-кроила и шила летние платья к отпуску))))Всех с
шикарными отвесами,особенно Ленчик поразила-каждыи деньпочти по килограмму-ето конечно впечатляет!ПОздравляю!!Получается ,что с 5.05 ты скинула около 6 кг??Очень круто!У меня сегодня 54,7))))))Ураааа,животик испаряется!Вчера ела куринныи суп и говядину на гриле.Горло так и болит,еше спина присоеденилась(((Спорта вчера не было-может сегодня будет по-легче,то позанимаюсь!Сегодня будет лаваш(блинчик))))))))))из спельтовои муки,рис и гречка и много чая из лимона и имбиря!Девочки всем иммунитета к соблазнам выходных днеи!

Девочки,доброе утро! :axax: Олеся ,добро пожаловать :axax: Лена,курочка должна сделать своё дело и будет у тебя завтра отвесище.Олеся,когда переходешь с одной диеты на другую организму нужно дать время перестроиться.На лепестках ,если не нарушать результат будет .Наберись терпения :axax: Всем хорошего дня :axax:

Девочки, я тут новенькая. На 6 лепестках в первый раз. До этого на магги похудела на 9 кг за месяц. Почитала в интернете много положительных отзывов о лепестках, решила продолжить на ней….но результаты меня не радуют((( Первый день – 0, второй – минус 500, третий плюс 500…Кд не скоро, воды пью много, иногда даже больше 3 литров…Почему так? Не подошла мне? Может соли меньше надо? Подскажите, пожалуйста! Поделитесь своим опытом :axax:

Конфеточка,да я сама себе все порчу своими срывами ,скидывается медленно ,а набирается в один день Вот и топчусь ,уже для самонастроя передачи про похудения смотрю

Ну вот,Мария,а я уж собралась праздновать твой юбилей Придется подождать!А если в первой половине дня фрукты,а во второй – грудка?Или ты фрукты не особо любишь?

Конфетка,я же плюсанула после зажора ,ещё кд плюс принесли.Сейчас ушёл кд шный плюс.Я сейчас 74кг,до юбилея 4кг.Очень надеюсь в понедельник увидеть 72,а там неделька и может юбилейчик будет .

Мария,а если ты не будешь взвешиваться,мы пропустим твои юбилейные 20кг Тебе ведь осталось до них 200гр?Сегодня у тебя творог?

Да, Конфетка, ата-та, да посильнее!!!Весы выброшу,нафиг, они всё врут!!!! :evil:и им дам ата-та!!!!

Девочки,захотела я есть,ещё бы чуток и был бы срыв.И тут я решила посмотреть передачу худеем на НТВ и оп ля о срыве даже думать не могу.

Света, у детей машины разные, сынок не пьет, не курит,занимается спортом,, доча не курит, но может выпить раз в 2 недели какого нибудь вкусного пива, работа у нее ответственная, работает в Россельхознадзоре по Челяб.обл,на работу и с работы на машине.А гульнуть нам пришлось, потому что машину ей купили в начале марта, а обмыть-денег не хватило

Тогда понятно))).Я сейчас на весы стала -66.8 Откуда????

Мария,а сможешь? У тебя же сегодня всё отлично!Чего киснешь?

Девочки,задолбалась я нервничать после весов .Взвешиваться буду раз в неделю по понедельникам .Пока весы уберу с глаз .

Я то думала что это после лепесткового дня так плюсануло

Надюшка, ну расмешила кура на гриле в лаваше,сало парное, мясо сырокопченое, вареники,-это всё осталось со вчерашнего дня, сегодня борщ свеженький и салат из свежих овощей….а самое главное забыла…вчера вечером ПИВО……!!!!!!! и РЫБА!!!!!!

А я не могу своих лишать радости вкусно покушать. Они ж не виноваты что я худею Сначала немного сложно было,а сейчас уже нормально).

Лена, у меня в субботу приезжает тетка, в понедельник у племянника(первоклассник) день рождения, надо попугая купить, а 25 го у сына последний звонок…такие нагрузки мне не по силе…..не буду писать, типа Мы сильные, мы справимся…. а то опять накаркаю

Опять моё смс , которое адресовано Свете не ушло!!!!! уже в третий раз!!! Ну что это такое?!?!?!

Дома кура , жареная на гриле, пельмени, вареники, сало парное, сырокопченое мясо, салат из свежих овощей и Марина такая вся деловая мимо всего проходит, даже глазом не моргнув?!?!

Потому что не могу я сказать, что батарейки на весах глючат

Надюшка,у меня вчера была рыба,а сегодня должны были быть овощи,но получилось П.П.Злаками не заменю т.к уже наелась этой смеси .Я увидела этот пакетик и что-то все мозги набекрень стали,хотя можно было и поменять Это до меня дошло после твоего сообщения

Привет красотки! С отвесами вас дорогие! Лена,напомни какой у тебя день вчера был). Ленчик,с кукурузой там аккуратнее,она оооочень калорийная. И может поменять местами кашки? Настюха,ничего себе маленькими шагами,да ещё и после овощей молодец)). Алекса,умничка! Нужно радоваться каждым сброшенным граммам)). Мария,вот и начала у тебя уходить водичка. Только больше не вгоняй организм в ступор молокочаем и кефиром)). Теперь вес сдвинулся,должен начать своё движение вниз)). Света,сама отекаю ужасно. Но я от недостатка воды по ходу. Не могу я в прохладную погоду,работая на улице выпивать даже 1 литр… Поэтому в борьбе с отеками из меня советчик никакой Не хочешь на кружок до дня рождения? Надеюсь у Конфетки весы принесли радость в виде отвеса. У меня после кашек 0. Сегодня творог кушаю и сыр(вчера варила). Приехали на участок забор доделывать,а дождь пошёл((. Теперь целый день буду валяться под одеялком,пока сына из сада не заберу)). Давно я столько не отдыхала в горизонтальном положении

Спасибо, девчонки :axax: :axax: :axax:

Алекса, и тебя с отвесом, превышающим 200 гр. !!! Главное терпение – все получится!!!

Алекса,с отвесом! :axax:

Девочки,доброе утро! :axax: Ленчик,Настюха ,с отвесами ,молодцы!Лена,не раскисай ,надо просто переждать ,я тебя очень понимаю ,но ничего не поделаешь ,остаётся просто ждать.У меня за вчерашний день минус 1.8 Я в шоке,может батарейка заключила,попрошу дочку сегодня купить .Девочки,всем хорошего дня! :axax:

Доброе утро мои хорошие!А у меня опять супер отвес,ушёл ещё 1кг :yahoo: Никогда у меня ещё такого не было,чтоб столько дней подряд такие отвесы,но это афигенно :yahoo: Сегодня злаковый день и с утра у меня на завтрак целый початок кукурузы,ух и наемся я На обед сварю пшеничку,а на ужин кукурузной каши,уж больно мне сладкого хочется,а она как раз сладенькая и добавок к ней не требуется
Леночка,а ты не плакай!!!Бери себя в руки!Ты померяй объемы,может они у тебя хорошо уходят
Девчат,всем желаю отличного настроения! :girls_friends:

А я девчат сегодня опять набегалась за целый день.Сначала с дочей туфли пошли искать,потом я скорей домой,готовить,потом сразу в садик,после садика на тренировку,а после тренировки пришла и ещё своему вещи помогала в командировку собирать,видети ли сегодня надо,ведь вещи завтра поедут,а сам в пятницу укатит в Самару на 1,5 месяца В общем с самого утра ни разу не посидела толком,щас вот ноги вытянула и балдею,а у самой глаза слипаются
Новенькие добро пожаловать!Терпения и силы воли вам :girls_friends:
Конфетка,эту малость ты быстро сгонишь,так что не переживай :girls_friends:
Все девчат,глаза слипаются и буквы на телефоне расплываются,засыпаю Всем спокойной ночи и супер отвесов! :girls_friends:

Лена,Конфетка,девочки,спасибо за советы!ела сегодня все овоши варенные))Конфетка,хочу талию на см 2-3 меньше и 52,5-53.0кг)))

Лена,прогресс,я уже могу снимать одевать кольца :yahoo:

Маринча,я тебя нашла)) Быстрый плюс уходит быстро,там воды больше чем жира,так что не переживай.Настюха,привет! Мария,как ты там бедная с пшёнкой и товаром ,забегалась небось

Девочки, я писала свои данные для однк, чтобы там списаться ил хоть визуально познакомиться, а этого смс нет!!!
Видать, админы не спят

Ой,девочки ,ну и набегалась я сегодня .Товара пришло хренова туча,пшенка делает своё дело ,к другу бегаю не переставая ,может завтра минусик нарисуется .

Конфетка, по правилам я должна сидеть на фруктах, но я их не очень люблю, поэтому я хотела посидеть два дня на белках, заодно всю воду согнать, тем более вчера курей нажарили на мангале, того гляди и подойду к овощам с последней цифрой, ну вернее начну со 104.7, ту там видно будет

Настюха,привет!Мне кажется,мы с тобой здесь уже встречались?Поздравляю с первым отвесом :axax:!Так держать!

Привет девчонки!!!Спустя 1,5 года опять на лепестки. Рыба забрала 1,5 кг, сегодня утром 92 кг. Люблю 2 день, салатик из огуречков, перчика, помидорок.

Света, машины у детей разные, сынок, слава богу, занимается спортом, армреслингом, не пьет, не курит, доча работает в Россельхознадзоре по Чел.области, каждый день за рулем, максимум что она себе может позволить, так это 0.5 пива разливного какого то вкусного раз в недели 2.А вчера, как говорится, дело было к вечеру, делать было нечего_ это конечно шутка, в своих домах дел всегда полно, приехал зять с золовкой и со своими тоже великовозрастными детьми, короче говоря моего мужа родная сестра со своим мужем и с двумя детьми. Разница между моими и их детьми пол года

Девочки, добрый день вот и я нарисовалась!!!! Вы все молодцы по сравнению со мной!! Права сына мне обошлись в 1.300!!!!!!!Короче, туда же пришла, откуда и начала!!!!Писать буду по маленьку, так как смс почему то не уходит, было дело даже свою петицию копировала, чтобы мысли не растерялись

Конфетка,у меня линеечка слетает постоянно,каждый раз приходится занаво писать,я и имя то каждый раз пишу.Что бы прочитать надо вернуться назад и линейка слетает

Конфетка,с отвесом!Мария,18 кг и бросить?!Ты что?!!! Нельзя!Алекса,ты сильно не переживай,может диета повлияла,но тестик нужен)) Dutch girl,овощи ты сама должна подобрать под себя.От капусты многие плюсуют её сильно не поешь

Девочки,всем приветик)я с вами,сегодня овошнои.14.05 вес был 55,1.потом три дня ела и пила все ,что хотелось из-за простуды.Хотя я так еше и не выздоровела,но постройнение никак нельзя откладывать-лето уже стучится в двери))))Посоветуите,4то кушать в овошнои день,4то бы на завтра на весах видеть минус…