Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Вкусный и полезный ромашковый чай

Вкусный и полезный ромашковый чайРомашковый чай известен своими целебными свойствами с давних времён. Он очень популярен среди людей, который заботятся о своём здоровье, и о его употреблении можно найти массу положительных отзывов. Этот ароматный и вкусный чай придётся по душе не только взрослым, но и детям.

В чём польза ромашкового чая

Ромашка является одной из самых востребованных лекарственных трав, которую разрешается употреблять даже маленьким детям. Из ромашки готовят настои, отвары, масла и экстракты. Какие же основные полезные качества ромашкового чая? Этот напиток:

  1. Оказывает желчегонное и противосудорожное действие. Используется для профилактики образования камней в почках.
  2. Противомикробное, потогонное и обезболивающее средство при простуде. В таких случаях целебные свойства усиливаются, если добавить мёд.
  3. Применяется при лечении мочеполовой инфекции.
  4. Восстанавливает работу микрофлоры кишечника.
  5. Применяется при лечении болезней двенадцатиперстной кишки и язвы желудка.
  6. Снимает спазмы при менструальной боли.
  7. Как ополаскивающее средство при болезнях слизистой оболочки рта и горла.

Ромашковый чай – великолепный поливитаминный комплекс.

Кроме того, он:

  1. Снимает стрессы, борется с бессонницей, обладает успокаивающим действием.
  2. Помогает деткам при вздутии живота и при прорезывании зубов.
  3. Используется при различных заболеваниях кожи (при отсутствии индивидуальной непереносимости). Ванны с ромашкой делают кожу нежно и гладкой, а умывание лица настоем ромашки придает ей свежий вид.
  4. Широко используется женщинами во всевозможных диетах для похудения.
  5. Снижает уровень сахара в крови, поэтому рекомендуется диабетикам.
  6. Укрепляет иммунную систему.
  7. Выводит холестерин.
  8. Предотвращает выпадение волос. Для этого отварами из ромашки полезно ополаскивать волосы.

Вкусный и полезный ромашковый чай

Противопоказания к применению ромашкового чая

Утверждать о вреде ромашкового чая нет оснований, но вот определённые противопоказания этот целебный напиток все же имеет:

  • Следует отказаться от ромашкового чая при беременности.
  • При передозировке этим средством могут возникнут аллергические реакции, мигрень, тошнота.
  • Осторожно необходимо пить чай из ромашки при употреблении лекарственных препаратов. Особенно это касается седативных и мочегонных средств.

Вкусный и полезный ромашковый чай

Как приготовить чай из ромашки

Приготовить чай из ромашки несложно, для этого необходимо взять три чайных ложки травы, залить кипятком и выдержать 20 минут на паровой бане. Затем настаиваем 45 минут, процеживаем и оставляем остудиться. Лучше заваривать такой чай не фильтр-пакетами, а в виде россыпи. Для приготовления напитка использовать нужно только аптечную ромашку, пахучая – применяется наружно. Рецепты приготовления ромашкового чая могут включать лимон, чабрец и другие травы. Моно сочетать ромашку с зелёным или чёрным чаем. Для хорошего самочувствия достаточно выпить две чашки в день такого чая. По этому рецепту используется напиток и для полоскания горла. Эту процедуру необходимо проводить три раза в день.

Рейтинг 4.6 из 5 Оценок: 1 ★★★★★
Расскажите друзьям:

отзывы на «Вкусный и полезный ромашковый чай»

Оставить отзыв

    Ваш отзыв (5–1500 символов)

    ;-) :| :yahoo: :smile: :shock: :sad: :roll: :oops: :lol: :idea: :grin: :girls_friends: :five: :evil: :cry: :axax: :arrow: :???: :?: :!:

    Получать новые отзывы на