Похудение на диете Миркина - отзывы. Мнения и ответы пользователей, их опыт похудения.

Рейтинг: 0 из 10. Оценок 0

Быть стройной и здоровой хочется всем, и почти всем хочется привести себя в норму, не прилагая особых усилий. Владимир Иванович Миркин — врач-психотерапевт, специалист по борьбе с ожирением предлагает в этом свою помощь. Его диетой могут воспользоваться даже те, у кого наблюдается ожирение с сопутствующими заболеваниями. Основные правила похудения от доктора Миркина 1. За свою… Читать далее

Отправить ответ

4305 Комментарий на "Похудение на диете Миркина"

  Подписывайся  
свежести не свежести полезности
Уведомлять о

Огошечки 😯 Это с мая никого здесь не быдо? Где же вы, худеющие? 😕 😐

Всем приветики!
Блин, девчата, я опять наела за 80. 🙁
Чето мотивации совсем нет. Сегодня разгруз 👿

Хорошо, можно и по пятницвм. Осталось три дня 😉 не жрать! ❗

Лена,привет! Рада тебя видеть! Спасибо за поддержку! Не теряйся,выходи на связь,я снова отчёты по пятницам хочу ввести,а то на выходные иногда так и хочется чуть- чуть разрешить себе запрещ. продукт.А ты? давай по пятницам со мной отчёты? Бум худеть! Несмотря на препятствия! :five: Удачи! :axax:

Девчатки, привет.
Я жрала ❓
Опять до 80-ти догнала. 😳 . Надо исправляться.
Всё, худею, несмотря, ни на, что.
Даша, давай с нами 😉
О, Надь, смотри какая ты молодец! Уже -5 кг. :girls_friends:

Мдя… где все? похудели шоли 😐 Подключайтесь,желающие постройнеть,вместе веселее :five: ➡

Куда все подевались? Девочки-Аня,Лена и все-все,кто по Миркину стройнеет. Я на даче,работы полно,за одно и схуднула немного. Как вы? Даша,присоединяйся!Разгружаться можно на кефире.овощах,фруктах,соках-кому как нравится. Раз в неделю. Всех жду на форуме,миркичанки! :five: ➡ :axax:

Девочки, привет! Я ищу подходящую диету для того чтобы сбросить 15 кг. Прочитала 2 стр ваших отзывов. Хотела спросить о каких разгрузочных днях вы пишите? В описании диеты не нашла ничего о разгрузочных днях. Хотела уточнить, вы сидите 1 день на этой диете и 2ой разгрузочный и т д ?И еще хотела узнать на чем вы разгружаетесь? Заранее спасибо.

Девчата-стройняшки, привет. 😉
Я вот тут подумала, сменю я всё таки линеечку свою, всё же 103 кг это было в прошлом году.:oops:
Цель переделана, но, наверное, она недостижимая для меня 😕 т.к. рост 173, а при 70 кг, я в училище поступала ❗
Буду стараться! :five:

Елена 103 кг. 79,6 ( хочу хотя бы 75)

Девчата, привет! Надя, хороший результат у тебя за месяц.
К меня опять минус :yahoo: , я теперь 79 🙂 Вредности почти исключила, и вроде даже жить веселее без вредностей 🙄 Девчонки пропали. 😐
А мы идём вперёд! :five:


Материалы на сайте представлены исключительно в справочных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций настоятельно рекомендуем посоветоваться с врачом!