Далеко не все женщины стремятся избавиться от лишних килограмм. Некоторые представительницы прекрасного пола страдают
Вегетарианство как система питания и образ жизни: плюсы и минусы
Вегетарианство – это не обычная система питания, а настоящий образ жизни. Люди, следующие ему,
Что такое антихолестериновая диета?
Холестерин – это жироподобное вещество, выполняющее функции строительного материала для всех живых клеток. Оно
Какая диета подходит подростку?
Проблема лишнего веса может волновать не только взрослых, но и детей. У подростков порой
О чистке кишечника сенной в домашних условиях
Агрессивная окружающая среда, неправильное питание, вредные привычки постепенно приводят к  отравлению организма. Из-за токсинов
Маленькие хитрости: как соблюдать белковую диету без хлопот
Диетa для современного человека – нечто большее, чем банальное ограничение в еде. Это мода,
Простая формула «спорт + правильное питание = здоровое и стройное тело» знакома всем, кто
Белковая диета индивидуально для тебя
Тебе понравилась диета Дюкана? А может быть, наоборот,  она подвела тебя  и единственным эффектом
Лактомарин
павааывпавы
Лактомарин
Как победить жировую клетку? Слагаемые успеха давно известны – сбалансированное питание и двигательная активность.
Как похудеть на 15 кг
Проблема избыточного веса волнует очень многих девушек и женщин. О стройной фигуре мечтают все,
Как похудеть на 10 кг
Лучшие диетологи мира советуют всем людям, имеющим лишний вес, худеть постепенно и ни в
Как похудеть на 5 кг
Как похудеть на 5 кг, при этом не голодать и не мучиться от изнурительных
Для того чтобы организм смог нормально восстановиться после перенесенного обширного инфаркта, очень важна правильная
Пивная диета принадлежит к числу достаточно популярных способов похудения. Вопреки расхожему мнению, что употребление
В современном обществе все больше людей сталкиваются с проблемой лишнего веса. Дело не только
Сегодня существует достаточно большое количество самых разнообразных диет. Вместе с тем, далеко не все
Разгрузочные дни – это прекрасный способ помочь организму очиститься от токсинов и вывести все
Почки – это природный фильтр человека. И когда этот фильтр дает сбои, страдает весь
Сидя на диетическом питании, каждый мечтает о своем любимом продукте. Кому-то хочется торта со
Проблема лишнего веса в Америке стоит остро, однако американцы ищут не слишком жесткие способы
Иметь тонкую талию и убрать обвисший живот – мечта практически каждой женщины. Ведь эти
Преимуществом шведской диеты перед иными является то, что она состоит из всех типов продуктов
Щелочная диета была разработана диетологами для достижения кислотно-щелочного баланса в организме и обеспечения регулирования
Многие звезды обладают красивой и стройной фигурой, в обретении которой им помогла голливудская диета,
Многие женщины, садящиеся на диету, считают, что первые блюда и стройная фигура – понятия
Практически каждая женщина хоть раз задавалась целью подкорректировать свою фигуру в самые сжатые сроки,
Рефлюкс-эзофагит – это воспаление оболочки пищевода, при котором наблюдается заброс желудочного содержимого в пищевод.
Существует диета, с помощью которой за неделю можно сбросить до 7 кг. Это действительно
Гипохолестериновая диета больше оказывает лечебное действие, она была разработана специалистами для людей, страдающих повышенным
Вода имеет нулевую калорийность и, вместе с тем, представляет высокую ценность для нашего организма.
Однодневная разгрузка организма может стать прекрасной альтернативой традиционным курсам диет при наличии незначительного избыточного
Геркулесовая диета
Геркулесовая диета относится к классу монодиет и является одним из самых эффективных способов снижения
Правильное питание по биологическим часам человека – верный путь к здоровью. В природе все
Для желающих похудеть существует большое количество разнообразных диет, среди которых зачастую непросто сделать выбор.
Питьевой режим – мы часто слышим это словосочетание от диетологов и докторов, однако недооцениваем
Сегодня подход к диетам несколько изменился. Пришло понимание того, что красивое тело требует не
Многие молодые мамы сразу после родов с разочарованием смотрят на себя в зеркало. Чтобы
Нередко бывают ситуации, когда срочно необходимо сбросить лишние килограммы, чтобы на предстоящей встрече или
Выражение «Овсянка, сэр!» давно стало крылатым. Именно эта крупа варилась нам в детском саду
Как быстро похудеть за неделю на 5 кг
Специалисты не советуют быстро сбрасывать вес, но бывают такие ситуации, когда в течение недели
Как похудеть на 20 кг
Как похудеть на 20 кг и сохранить результат – вопрос этот мучает многих женщин
Нам в редакцию пришло письмо от читательницы нашего сайта. Анна рассказала нам как ей
Диета одного стакана относится к низкокалорийным дробным программам для похудения, во время которых постепенно
Мысли о том, что стоит сесть на диету, периодически появляются в голове каждой женщины.
Ритм жизни современной женщины очень насыщен: работа, семья, дом, увлечения и так далее. Мы
Хотите похудеть за неделю на 4 кг? Помните, что похудение за столь короткий срок
После праздников или отпуска может возникнуть необходимость скинуть пару килограммов. Это возможно, если знать
Задавая себе вопрос «Как похудеть на 20 кг за месяц» нужно осознавать, что в
Стройная и привлекательная фигура – цель многих людей, которые страдают от избыточного веса. Это