Диета Пьера Дюкана: отзывы

Ой, девочки, а меня сегодня на мясо потянуло, специально пошла в магазин, купила печень, курицу и теперь готовлю

Юмор
А я кушаю и в 21, 22 и в 23 бывает

Юмор: ЕДИНСТВЕННЫЙ надежный способ НЕ ЖРАТЬ после шести — это СОЖРАТЬ ВСЕ до шести… чтобы потом уже жрать было нечего!!! По другому ничего не работает…))))))))))

Хорошо тебе позаниматься

ладно девчонки побежала на спорт, а перед ним съела три куска арбуза главное по дороге не описаться
всем хорошего дня :axax:

комуналку уже повысили с 1го июня цены на проезд тоже еще зимой подняли, уже привыкли… Хуже всего что госслужащих всех надбавок лишают и за свой счет отправляют, так как бюджет пустой, а часники просто сокращают людей. Мне вот кажется страчным не повышение цен, а именно безработица людей

Я еще слышала, что осенью будут повышать ком платежи, свет газ и т.д. Хотя у нас тоже цены выросли на коммуналку и проезд и тот бензин

Афелька, немного есть, доллар растет, в декабре был 8, сейчас 12, тоесть на треть, цены на многое, особенно бензин тоже выросли, зп остались прежними… 80% киева без горячей воды, и до октября ее не включат, газ экономят на зиму. На крещатике закрылись 30% бутиков, не тянут оренду. Это в кратце про столицу, а в областях все гораздо печальнее…

Афелька, как центробанк

Джулия , скоро страна сделает на тебе выручку хорошую, и выйдет из кризиса сколько ты всего для ДД покупаешь….у меня лично одних яиц десятками идут

Афелька, не не в пенсионном, я в нацбанке работаю А за весом после диеты я как маньячка слежу, когда уезжаешь на пару дней и нет весов, то уже паника

Да Джулия согласна, что вес самая главная проблема И теперь хрен расслабишься, все время на чеку, вдруг что то лишнее уже на твоей фигуре сидит

Джулия, конечно счастье впереди…..так классно когда он растет, и это так важно что он зависит от тебя и ты ему так важна

У меня выдались свободные 15 минут. Пока мои после пляжа спят решила по-быстрому отписаться.
На прошлой неделе, как я и писала ЧБ отменила.Каждый день понемногу ела запрещенные вещи. Но отруби, вода были обязательны. Сегодня хотела провести ЧБ, встала на весы а там с последнего взвешивания привес всего в 100 грамм. Тоесть сейчас 61,3. Линейку меняю и чб будет в четверг. Все убегаю, до связи

Афелька, так классно и волнительно отметить годик малыша :axax: это суперски! Грозовой сынулька
Тоже надеюсь в будущем на море счастья..
А я все по Дю упрямо все делаю и пеку..
Я работаю в иностранном банке, не гос.учреждение.

что то комментарии не отправляются

Сангри, вот и у меня вес скаканул, и теперь своих 62.200 я не вижу Сама виновата, стала есть выпечку сладкое на ночь….и конечно лень что то печь по дю
На день рождение мы украсим беседку на даче, шарами флажками, закажу тортик, а вечером феерверк или шар желаний запустим в небо Отметим в кругу родных. Так волнительно, даже не верится что уже год прошел….и так делеки воспоминания о муках и боли на родах…. а потом море счатья :axax: :axax: :axax: Кстати когда я родила, гроза была…прям гром громыхнул и сын заплакал

столовая платная, но очень дешево, на 20 грн можно взять первое, второе и компот с пирожком :))))

У нас столовая очень хорошая, почти всегда можно найти что-то подходящее под Дюкана, в БО вообще никаких проблем, пару салатиков, овощи тушенные, соком томатным запил и готово, в чб чуть сложнее, не всегда мясо-рыба есть в чистом виде, я тогда иногда нарушаю беру отбивную или котлетки паровые

ВОТ, еще нужно блины сделать
Только блинной сковородки нету, на даче есть маленькая…надо покупать срочно

Да, точно, буду ждать точной информации по дате, а то сначала было 25 теперь уже 30, так что точно в конце месяца

Натусь, ближе к дате напиши обязательно, так интересно форумчанок вживую увидить И Джулию организовать можно

Афелька, я когда круизила так не очень много готовила, только самые простые блюда: тушенное мясо, тушенная рыба, салаты правда “майонезные” делала с обезжиренным йогуртом и блинчики часто были в меню. Отруби у меня всегда на завтрак в виде каши… А сейчас, когда фрукту можно и пир 2 раза в неделю, так я кроме бульйона и омлета вообще ничего себе не готовлю

Джулия, вот что самое удивительное что вечером куриный бульйон с грудкой похлебала и все, если бы я селедку ела, то понятно, а так… Сегодня буду держать себя в руках, а завтра еще раз взвешусь и все узнаю Натуся, а ты на долго в Киев? Если хочешь, могу тебя в дю-кафе сводить :girls_friends:

Вот вес наша главная проблема

Сангретта, я в конце месяца буду в Киеве на присяге у сына, могу привезти тебе чего-нибудь

Натусик, ответ я уже получила в ок, спасибо :axax:

Сангри приветик, вот и я о том же, девчонки молодцы, столько всего вкусного
Как твои дела?как вес? ведь сама тоже что то кулинарила раньше

Вчера провела чб, сегодня на весы, а там ПЛЮС 300г У меня такое за всю диету впервые… К привесам после БО я спокойно отношусь, много овощей, вода понятно, но после чб, до сих пор не могу в себя прийти…

Натусик, у меня вопросики возникли, плиз загляни в ОК :axax:

Фотки есть, выставлю в ОК

Натусик, я тут сырники думала сделать, а рецептик на работе забыла, сделала запеканку, не твою, по другому рецепту, ну так себе, мне не нра что опять там отруби хочу без отрубей
Сегодня попробую сделать твою запеканку :axax:

Афелька, есть! Я ее на 4 части разделила, еще 3 осталось

Аленка, я тебе в одноклассниках пишу пишу……выходи на связь

Аленка вам сколько исполняется???? :axax:

Аленчик выйди на одноклассники ….сможешь?

Натусик, посмотрела, написала там в Ок.. спасибо :axax:

Сейчас с фото выложу в ОК

Натусик! Рецептик плиз в студию и поподробней, вдховке? сколько градусов и минут..?

Боже, как же это вкусно Испекла творожную запеканку по новому рецепту, сверху полила жидким творожком с сахзамом. Объедение

Блинчик, после чб 63.000-63.500

Не всегда дюкановская пища, сладкое частенько

Блинчик, я бы не сказала что ем мало, наверно вопрос что я ем

Спасибо мои дорогие за поддержку, а пиццу тоже сделаю

Это прям в сковородке делается пицца

Привет, Дюшечки- болтушечки!
Афелька, привет, дружочек! Я тут…просто много работы, а в выходные, как говорила не подхожу к компу
Джулия, ты умничка! Я тебе могу посоветовать пиццу покрывать не сыром, а по рецепту ДЮ-пиццы смесью яйц и творога нулевочки! Получается просто супер! Мои даже с большим аппетитом ее хомячили, чем просто пиццу. Я ее делала ваще самым простым способом. ДЮ-лепешка а начинка из лука пассерованного и рыбной консервы в собственном соку. Быстро и вкусно.
А весы дешевые не покупай. Врать будут….
Посмотри на форумах. Есть соотношение цена/качество. Думаю сможешь подобрать.
Галчонок, с возращением.
Афелька, ты не смотри на вес, смотри только на объемы. И если ты начала объемы набирать, то тут точно смотри, что не так в рационе.
Может тебе и не надо так мало весить. Ты рост то свой с весов не сбрасывай! Вон ты какая березка!
В целом не должны быть какие-то проблемы. Мне кажется ты просто стала мало есть.
Я до сих пор продолжаю есть 5 раз в день. И на ночь глядя я ем обязательно. И вроде ничего! Давай не грусти! Все будет хорошо.

Пойду ка наверное электр.весы куплю новые, самые дешевые

Афелька, понимаю, хочется конечно нормальной еды, иногда
Вот я читала раний форум, вроде Катюня писала, что она кушает все, но как чувствует что вес идет вверх, сразу строгие ЧБ устроивает, и все в норму приходит.. :axax:
Может конечно надоест куховарить, надеюсь не скоро
А мы все взвешиваемся, кроме папы

Джулия, с весами все понятно, у тебя там семейный подряд целый Срочно, бери электронные весы, по механика не так точна

Джулия, конечно это все понятно что нужно придерживаться. Я поначалу знаешь как увлекалась и готовкой и всякими выпечками на дд, но все постепенно надоедает Могу сказать, что из ДД я вынесла что майонез можно заменить другим продуктом, жирную пищу не могу есть и много сладкого))) Но нормальную пищу можно есть иногда, те же макарончики, и того же варенья хочется себя баловать…Я же не полбанки съела, а три ложечки с чаем