Диета Пьера Дюкана: отзывы

Доброе утро, девушки-красавицы!! :five: завтра ровно 6 недель как я на ДД. Решила сегодня взвеситься. Итого я за 2 недели с последнего взвешивания похудела еще на 2,1 кг
Можно сказать. что все идет по плану. Окружающие пребывают в шоке от моей выдержки. Многие не узнают. Эффект неожиданности!!!
За время диеты я сбросила почти 10 кг!!! Так что рапортую с чистой совестью: свой план к первомайским праздникам я выполнила 199%. Обещала же 75
Единственное со спортом не дружу, а мышцы уже просят энергии и действий
Всех с праздником и всем отвесов и значительных! :five: :girls_friends: :axax:

Всем доброе утро!!! Нюша38, у меня муж тоже по командировкам мотается… только успеваю сумку собирать… Прилетел в пятницу ночью с Калининграда, а сегодня улетает в Якутск, а потом Камчатка и т.д. Мы с дочей его и не видим Я не могу ходить на фитнес, хотя у меня напротив дома фитнес-центр, и на работе в соседнем здании. Катастрофически нет времени…Дочу вожу на фигурное катание,потом на работу, потом за дочей, домой. ужин, с дочей поиграть, Джилиан, и я храплю без ног… А ещё всякие стирки, уборки, глажки. Хорошо хоть стирает белье и моет посуду машинки… Ещё бы гладильную машинку купить… Всем отвесо, ДЮвочки, и с праздником, КРАСНАЯ ГОРКА сегодня.!!! :axax: :axax: :axax: :axax:

Афелька, неа не смотрю, что-то из рубрики фантастики, что-то больно за маленький срок, их наверное оперируют

Девочки, кто то смотрит программу худеем за…. по нтв? там такие помпушки скидывают по 30 и 20 кг за 14 недель

Нюша и Лелька, я вам поражаюсь, вы мамочки героини и еще все успеваете….это же просто инпосибл

Лелька, привет! Стараюсь успевать, я же не бухгалтер в 2-х фирмах И потом, в тих.час ребёнка я ужин готовлю. После вот этого как раз тихчаса у меня есть часа полтора на то на се. Я же всю глажку оставляю на поздний вечер и привыкла бульоны с вечера готовить, а утром пока завтракаем – я успеваю супчик доворить. Короче всё как-то само собой по наработанной схеме. Я ещё с сыном в шахматы играю , он любит со мной играть-я ему поддаюсь, а вот папа всегда играет честно
И у меня же ещё есть палочка-выручалочка, это моя мама, иногда её прошу Вообщем как-то так! И ты знаешь-мне всё равно скучно Мне вечно нужен какой-то азарт-движуха, а то я закисаю, депресняк начинается-ненормальная я.

Всем привет! Девочки ответье пожалуйста есть кто реально 5,6 кг збросил! Я в первый раз в жизни села на диету..и почему то выбрала именно эту..вот сегодня 1 день атаки прошол..очень даде легко..надо збросить хоть мин 5

Нюша, я пока не грезю отдыхом))) я еще вот на майские еду на 3 дня в сафари-парк с детьми, вот боюсь, как бы там без нарушений обойтись…. И я эти выходные -ненавижу! Все время хочется нарушить!
Сангретта, поздравляю! Молодец! Не каждому дается все сдать и получить! У меня права уже 15 лет, и тогда было намного все проще. А ты с первого раза сдала?
Блинчик! Хватит уже худеть! Лучше нас на место поставь! А то мы все топчемся..без отвесом!

Ольга 175 :five: 1, я наверное еще одни свои пять копеек вставлю, уверена, что любой человек, который худел вместе с этим сайтом, делившийся своими печалями и радостями с обитателями и дошедший до конца до своего веса никогда не будет иронизировать и советовать быть добрее, тогда мол и вес может изменится…он ведь знает.. Насколько это трудный путь и кропотливая работа. Не буду думать, что движет этими людьми, но прежде всего они хотят от нас эмоций, это их хлеб и мясо, наше право им в этом отказывать. Пусть осваивают другие ресурсы в поисках своей еды. А у нас тут ДД. Нам не досуг

Всем добрый день!
Нюша, насмешила от души! Они наверное у тебя послушные если на весы встают. Мою захочешь-не поставишь
Окс 165, я по белому завидую. Блин, я пресс покачать не могу, а ты Джилиан. Так держать, ты для нас всех пример.

Нюша 38, насмешила про детей! Дети-настройщики весов!!! Надо мне тоже свои проверить, а то может я уже ДЮймовочка, а это весы приписывают мне 100 кг

Дюшечки, добрый день! :axax:
Вот и свалилось мне счастье на весы 71,7 с утра. У меня проблем нет, где весы ставить и потом я детей взвешиваю с утра и смотрю, просто иногда они круто прибавляют, взвесила как-то среднюю дочь – дюймовочку мою, так она за ночь три кг набрала вот с тех пор детьми настраиваю весы, а потом и сама встаю
Всем хороших выходных! :axax: :five:

Налью воды на всякий случай

Афелька, я просто на противень ставлю, бывает так что по рецептну нужно в тот жепроивень но с водой.

А я опять со своим новым, возможно для кого- то старым рецептом вчера фаршировала грибами окорочка, девушки… это божественно вкусно . Вчера еще с вечера отварила оставшиеся косточки с мясом ( не усердствовала, когда мясо для фаршированных окорочков срезала с косточек) сегодня куриное мясо смешала с солью, перцем, желатином, завернула всю массу в пленку, придала вид колбаски, перевязала нитью, что бы не развернулось и еще раз отварила уже в простой воде. Сейчас отстывает, потом на ночь в холодильник, думаю в БД это блюдо уйдет у меня на ура Куриный бульон оставила для тефтелей всем удачных выходных с минимальными нарушениями

Вот сейчас с 28 начну атаку и думаю все будет хорошо.Девочки а по сколько кг сбрасывали на атаке напишите плизз!!

Anonymous, что же вы девушка свою линеечку удалили??? Что добились результата – это хорошо, вот только не надо происходящее в вашей стране, да и в мире в целом нести на форум о диетах. Для этого существуют ДРУГИЕ интернет-ресурсы!! Обсудите это там. Зачем анонимно заходить, чего боитесь??? Вы лживая и подлая личность, раз спрятались и рыгаете ядом из подтишка. Свою позицию надо высказывать прямо и открыто, это же ваше мнение, ваша голова.

Сангретта!!! Права – это здорово!!! Главное накатать практику. Обязательно води авто, чтобы навыки не пропали из автошколы. :axax:

Привет. красотулечки!!!! Вы меня прям засмущали Спасибо вам, мои хорошие. Со спортом дружу с самого детства: в школе играла в волейбол за сборную школы, всегда были первыми по городу, бегала кроссы на короткие дистанции, в универе уже играла в баскетбол, но в беге перешла на длинные дистанции,ещё бальные танцы. Я до беременности весила 55-57 кг. Когда забеременнела, то в мозгах перевернулось все: ведь можно ЖРАТь и это хорошо. Вот и нажрала… Когда начала зимой заниматься с Джилиан, я чуть не сдохла… Так мне было тяжело. Девочки, я даже плакала от злости, я такая спортивная была. а превратилась в кусок дряблого сала. Я решила пересилить себя во что бы то не стало.. И сейчас, когда тело начинает приобретать рельеф, вот гордость за себя реальная… Все возможно.

Оля 43, у меня тоже электронные весы чуть сдвинешь и всё вес сразу меняется

Нюша, славный вы мой солныш, даже на форуме худеющих красавиц не рекомендуется кормить жирных тролей :axax:

Доброе утро Дюшечки!!!Спасибо за теплый прием!Да Нюша с таким именим только победа должна быть За зиму набрала 4 кг ужас,даже платья не лезут

Да, информационная война вещь сильная,мозг разъедает конкретно, мне вас искренне жаль…А Я живу в свободной стране,хочу-говорю, хочу-пою, и не то что мне скажут, а ГИМН УКРАИНЫ-ЩЕ НЕ ВМЕРЛА УКРАИНА!!!

Нюша, успокойся, и глаза раскрой. Мы живём в Украине,и знаем больше, чем ты из зомби-ящика. Ты только отдыхать ездила, а мы здесь живём, тебе ли судить.

Тут были вопросы на счёт моей пропажи. Так вот,я не пропала и достигла результата. Просто не хочу общаться с людьми которые поддерживают оккупанта моей страны и запрещают мне об этом говорить.Я ХОЧУ ЖИТЬ В УКРАИНЕ без руских оккупантов, это моё право, надеюсь девочки с Украины меня поддержат и поймут :axax:

Афелька! Я свои меняла в срок, муж менял на месяц позже от даты окончания, тоже переживал-но получил, про экзамены даже и не говорили. А сейчас даже и не могу сказать, постоянно что-то меняют
Слушай, может в Гугле поишишь ответ на этот вопрос, думаю найдешь там

Ой девочки, я вообще что-то давно с вами не общалась. Но захожу регулярно, читаю все. Просто времени не было написать. У меня все идет по плану. После пасхальных нарушений продолжила ДД в обычном режиме с чередованием 2:2. Завтра хочу взвеситься.
Сегодня испекла творожные кексы по рецепту Альмиры. Вместо ванилина добавила цедру апельсина. Получилсь просто сказочно вкусно.

Девочки я ха атаку скинула почти 4 кг а теперь вес встал ((

САнгретта! Поздравляю тебя с правами. Я все никак не соберусь правами заняться. Брала пару уроков вождения, шаблоны вроде выучила, а вот до ГАИ никак не дойду

Девочки всем привет. Читаю, но писать не чего. Вес опять встал так как у меня на носу КД. Стоит стоит потом надеюсь опять начнет ползти вниз. Я вообще обленилась спортом не занимаюсь, дом-работа-дом. Просто как белка в колесе. Даже не знаю куда бы втиснуть упражнения. Окс ты молодчинка. Горжусь тобой. Мне бы так!!! Ты конечно всем нам пример. Если бы я подключила бы спорт давно бы уже увидела желаемый результат А так сижу на жопе ровно. да и что-то совсем настроение на нуле.

Афелька! Смотри, смотри за мной-я буду знать, что хоть кто-то за мной приглядывает и мне же стыдно будет опять в зажор пуститься :girls_friends:
Я тоже хочу 44 размер покупать Ох, даже и не верю, неужели я увижу себя прежней

Сангри присоединяюсь к поздравлениям :axax:
С правами тебя :axax:
О да Блинчик, я помню тоже сдавала лет десять назад, и так смешно пока приехали на площадку пошел снег, а потом просто метель…Мне нужно было заехать в гараж, а перед этим доехать до столбика… и вот я в этой метели не видя уже столбика, сбила его и застряла в сугробе Смотрю испуганно на инструктора и говорю, ну что я не сдала, а он в ответ в такую метель никто сдать не сможет…. но за волю к победе и сугроб поставил сдала Вот так и езжу по сугробам

Нюша смотри, всевидящее око Саурона смотрит за тобой

Привет девочки. Я хочу похудеть на 5 кг. Начинала с 56, после 3 дней атаки 54,4. Сегодня планирую на чередование. Кто нибудь сидел на этой диете, чтоб скинуть не особо много?

Дюшечки, доброго всем дня!

Сангри, поздравляю! Я помню это счастье – теорию и площадку сдала сразу, а город только с третьего раза. Молодец :axax:

Блинчик, да не робот ты, а умница и красавица :girls_friends:
Я бы тоже на акву ходила, тем более в детстве ходила на секцию плавание, но бассейн далеко, нет времени на это, фитнес рядом но и то не получается пока.

Афелька! Следи за мной моя хорошая, я буду стараться. Сегодня Джилиан осилила первый этап, затем велотренажер 20мин., в зеркало себя увидела ужас – лицо бордово-красное и пот в три ручья льёт, ух – хорошо! Такой бодрячок сразу И сегодня только огурцы и яйца – последую советам дюшечек.
Сегодня 72,2кг. Завтра посмотрим как и что на весах Может вернётся мой вес и пойдём дальше!

Лёлька! Наверное уже грезишь отпуском, давай удачи в приобретении хороших форм :axax: :girls_friends: Вес тяжко уходит да ещё и нарушения эти дуратские, но мы победим эти жиры :five:

Дюшечки, всем хорошего дня :axax:
И держитесь-держитесь красавицы :girls_friends: :five:

Афелька, привет!!! Вот у тебя как значит! После ЧБ вес идет вверх! Прикольно! Да, после Аквы и животик и все тело подтягивается….
Пресс пока не качаю
Хотя надо бы….

Наталка привет, вау здорово, ты ешь многое и потом вес уходит – фантасика))) Поздравляю тебя, за твои труды есть супер результат :axax: :axax: :axax: Я вот куличом наела и прилипло лишка Хотя ем ну не обжираюсь..

Доброе утро дюшечки-похудюшечки :axax: А я вчера сдала на права, радости полные штаны, и весы меня сегодня обрадовали 68,7 на 200г меньше от самого минимального веса который я на них видела за время диеты Так что медленно но уверенно ползем к заветной цыфре Сегодня у меня начались БО, так что пойду нажарю целую гору капустных котлеток, няма-няма. Всем хорошего дня и большущих-прибольшущих отвесов!!!

Всем доброго утречка, Дювочки!
Инна, кексики у тебя просто отпад! такие красивые и я прямо из экрана почувствовала, какие они ароматные
Нюша, я- робот, я робот, я сошла с ума!
Окс, у нас ваще крутая! Я реально на эти нагрузки взглянула по Джилиан, так сразу и закрыла….очень сильные…
А вот на Акву я с удовольтсвием.
Вчера позанималась и опс 58.800 сегодня!
Т.е. отвесик -200гр.
Я наверное поняла, чтобы потом не поправляться на 4 этапе нужно кроме одного ЧБ обязательно есть маленькими порциями 5 раз в день! Я по инерции так и продолжаю есть, вот наверное у меня вес и уходит….
К лету наверное до Джилианс дорасту

Девочки зацените мои кексы в ” Дюканочках” . Хочется мнений. Правдо они малость перепеклись но очень вкусные. Это по рецепту Альмиры дю-зайчиков.

Окс, ну как тебя на все это хватает??? Молодчина! А ты ло диеты спортом занималась? И какой результат!!! Вот где стимул и мотивация! Так держать!
Блинчик, спасибо за слова поддержки, меня попугать тоже неплохо иногда… А то как выходной, так расслабление…
История моя длинная) гормоны пью, но я к ним претензий не имею, наоборот они улучшают мою жизнь! А вес в прследнее время сбрасываю то после, то между беременностями))
Сложность наверно, что я дома. Что готовлю всем. Продукты покупаю в магазинах… И ид. А так, стараюсь, очень. Вес действительно, медленно, но тает)

Дювчули! Я держусь, до Джилиан ещё не дошла, но велотренажер покрутила-хватит ему стоять вместо вешалки
Ой, хорошо что я без спиртного обошлась, кроме кулича тогда было бы ещё что-то запретное.
Блинчик, значит ты тож человек-раз срывы были :five:
Лилек! Я когда с японской перешла на ДД, мозг вообще не хотел переключаться в плане продуктов ДД, мне всё хотелось варить отдельно и без соли(мясо и овощи), а тем более ещё и приправы на ДД можно использовать… И на ДД можно всё совмещать и даже супы есть. Постоянно у девочек спрашивала и уточняла, так ли все это или я чего-то напутала. А сейчас видно я зажралась, видно диета больно хороша, что стала блудить руками в кастрюлях с неразрешёнными продуктами-захотелось ещё круче разнообразия, за что и прибавила 2кг Так что Лилек держись! :axax:

Нет, худеть я не собираюсь….
То, что ушло, я так думаю, что организм вошел во вкус.
А еще я заметила, что если больше хожу, на следующий вес отвес хороший.
Я не знаю, что в твоем понимании срыв.
Да, было дело, что я на круизе схомячила кусочек пиццы (но там тесто тонюсенькое – самодельное), было, что кусок хурмы скушала на круизе. Вино пила, даже водку. Но таких срывов, что “очнулась у холодильника когда запивала торт борщом” такого не было

Вот… линейка слетает!
Я хотела сбросить 10-ку, а на 3-м этапе ушло еще 5 кг….

Лилек, ну если считать с самого начала то 23, а если посмотришь по линеечке, я на ДД пришла с весом 74, получается 15 кг.
Смотри сама! У тебя вес то бараний и может совсем тебе не надо на атаку. Тем более на свежем воздухе, лето на носу, да стройка идет ты и так сбросишь..
Попробуй делать так: 2 ЧБ в неделю не подряд(строгих по правилам Атаки, а остальные БО.

Лилек! О, ну наконец-то! А то я думаю, куда все пропали? Хомячут думала по углам
Есть такой анекдот: сижу на двух диетах, одной не наедаюсь!
Хорошо, что ты с нами! И, без обид, просто многие начинающие диеты задают часто вопросы, которые ну прямо указывают, что или не читали совсем основы, либо просто хотят порадовать “аксакалов” дабы они поумничали….
И еще обратила внимание, что многие думают, что если вес стоит, то нужно быстро на другую диету сесть и пойдет процесс…
Вот и весь разговор!
Я не мастер диет, но знаю, что на ДД, точно есть результаты (в живую видела и в одноклассниках в группе) и приятно, что мы можем есть и наслаждаться, а вес уходит…

Блинчик о каких шатаниях в мой адрес говоришь???(

Окс! Ты наш герой! Если бы все так работали над собой (физ.нагрузки), то уже давно бы дошли до заветных цифр! Поздравляю!!! :axax: :axax: :axax:
Лелька, сорри! Это я тебе написала про незнания, а думала это адресую барышне под ником Лилек 157! Вчера был вопрос от нее Лилек 157(атака с 10.04.14 вес 61)
23.04.2014 в 17:47
запеканка творожную можно в белковые дни?

А про твою ситуацию помню (гормоны и т.п.) так?
Ты физ.нагрузки подключи на пример Окс.
А вообще у тебя хороший результат: половину пути прошла! Все будет ок!!! Молодец!

Дюшечки, доброе утро! :axax:

Блинчик, вот и я о том же – полно продуктов в холодильники разрешенных и птичье молоко ещё осталось, а вот хочется кулич и хоть убей Осталось половина кулича-заставлю детей доесть.
Хочу стройности, хочу стройности, а сначала прибить себя надо
Всем хорошего дня :axax: Я постараюсь держаться, честное слово! :girls_friends: :five:

Девочки!У меня сегодня БО .Тушу куриные крилышки с капустой в мульте.Запах…Обалдеть…Буду их кушать целый день.А на утро была отварная семга.За пасхальные дни без нарушений наградила себя вчера 2 -мя яблоками.Когда же этот жир растает?Как же легко он нажирается…