Французский диетолог Пьер Дюкан – автор белковой диеты, котороая известна сегодня во многих странах как “белковая диета пьера Дюкана” , отзывы о ней вы можете почитать на нашем сайте и в интернете.
Пьер Дюкан подробно рассказывает о диете в своих книгах. Также работает английская версия официального сайта Дюкана, где можно рассчитать свой идеальный вес и получить рекомендации по продолжительности этапов диеты и почитать отзывы.
Подробнее: расчёт веса для диеты Дюкана
На нашем сайте вы можете ознакомиться с основными положениями диеты:
- белковая диета Дюкана: меню, отзывы диетологов и похудевших, разрешенные продукты, результаты питания по Дюкану, противопоказания
- некоторые рецепты для диеты Дюкана
- 72 белковых продукта для Атаки диеты Дюкана
- можно ли алкоголь на диете?
Отзывы о диета дюкана на нашем сайте:
- http://www.azbukadiet.ru/2011/07/03/dieta-dyukana.html#comments
- http://www.azbukadiet.ru/2012/05/02/recepty-diety-dyukana.html#comments
Новые отзывы о похудении на диете Пьера Дюкана читайте ниже на этой странице, а также делитесь своими впечатлениями и рецептами.
Сангретта, да, обязательно в поезде бери отдельное место, это удобнее, я подкладывала вниз чемоданы и деть спал сам – очень удобно!
Сангретта, здорово! Какие вы путешественники, мы тоже такие))) Мы еще с мужем вдвоем успеваем отдыхать в ноябре-декабре) В том году на ГОА летали, в этом хотим на Кубу… правда перелет 12 часов пугает!
Аленка, летим через Пегас, хоть и этого туроператора я не люблю, но он выкупил 50% отелей в Греции и только через него можно туда попасть. По цене вышло у нас много, около 300 тыс. Т.к. нас много. Наша семья 2взр 3 детей, притом, что дочь уже как взрослая по цене и бабушка с нами.
Аленка 165, спрашивай если что интересно, я очень долго выбирала – целый месяц, куда лучше поехать) я всегда основательно к отдыху отношусь и планирую все заранее)))
Сангретта, ну вы и путешественники- супер!
Нюша, а у меня тоже вес очень долго стоял недели 3 , хоть я и не косячила, да я и сейчас не уверенна что вес прямо так растает. Он у меня неделю стоит, потом скок вниз на кг как чудо. И будет ли следующий скачек вниз неизвестно.
А еще девочки вопрос- у меня почти не ушли объемы, как так бывает?
Нюша не растраивайся, у меня тоже стоял стоял, все чего то ждал, а потом как дал -600. Так что все будет главное не нарушать. Я по-прежнему чередую 1/1. На 3/3 меня не хватит. Мне тяжело 3 дня ЧБ. Хотя может тож попробывать и вес быстрее пойдет. А ? Как думаете девчули.
Лелька, а ты через какую компанию летишь в Lyttos Beach? И сколько вышло у вас по деньгам, если не секрет?
В однокласниках и в контакте есть фотографии с наших поездочек, кому интересно – заходите посмотреть
Манночка, с днем рождения! Желаю тебе красоты, стройности, вечной молодости! Женского счастья и крепкого здоровья!
Кристи, это очень долго, вызывай срочно врача, пора антибиотики пить!
Напишу тоже про свой опыт путишествия с детем. В 6 мес мы полетели в Турцию, отдых просто супер, 100% грудное вскармливание, 2хразовой сон на шезлонге, пока мама купалась, а папа играл в волейбол, перелеты туда и обратно дрых
Не смотря что бабушки хватались за серце когда за день до вылета я им сообщила про поездку, мы очень хорошо отдохнули, мне как раз в тот период это было просто необходимо…
Аэропорт и самолет были тоже слишком интересны, чтобы там спать 
Через год в 1,5 полетели в Черногорию, все так-же не плохо, но немножко напрягала готовка супчиков и каш (жили на вилле без питания) и еще мой Ваня носился как ураган по пляжу и лез везде куда только можно, так что нужен был глаз да глаз
В 2,5 ездили на 3 недели в трускавец поездом, жили в спа отеле с басейном, джакузи, сауной и собственным кинозалом, 10 дней с папой, 10 бабушка помогала, развлечений хватало, деть уже более сознательный, ел все подряд не перебирая, отдохнули и оздоровились отлично. В поезде немного напрягало спать с ним на одной полке, если куда поедим, буду в следующий раз брать отдельное место.
В этом году ходим поехать в Грецию на машине.
Так что вывод – отдыхать с детьми не так страшно, как это кажется на первый взгляд, а даже вполне себе комфортно, главное правильно выбрать место и самое важное позитивный настрой родителей!!!!
Нюша, это ужасно когда детки болееют, и так долго.Скажи пожалуйста а какую прививку лучше делать акдску? пентаксим там есть в составе гемофильная вакцина, это и есть пневмококковые заболеввния?
Ой девоньки, когда же у меня пойдут отвесы, с болячками забросила фитнес, одни таблетки на уме. Вес встал и не хочет бежать. Сегодня у меня ЧБ и ещё два дня, буду 3/3чередовать, может повезёт и скину хоть чуточку, хотя бы 100гр.
посмеяться хоцца 
Может кто – что смешное напишет
Афелька, едем в очень детский отель все вкл Lyttos Beach, правда на 2 недели только, но я может потом еще в сентябре одна с детками куда-нить съезжу. Я очень люблю отдыхать в июне на море, уже теплое море и все чистейшее, свежее, новое, т.к. начало сезона, цены ниже и народу мало! В сентябре, не могу, дочь в школе же.
Бронхомунал и не понятно, помог или нет… его ж пить надо курсом 3 месяца, болели все равно, но может меньше, а может и также было бы – не поняла я.
Спасибо за рецепт хачапури))) хотя ты мне про чебуреки говорила) я думаю, можно на тесто и мяса положить!!! будет чебурек открытый) Представила… какая вкусная у нас диета…
я есть в одноклассниках, но я туда не люблю ходить, зайду как-нить, спасибо, Афельчик!
Линеечку поправила.
Девочки привет! Я вас читаю, но писать нечего.
Манночка с Днем Рождения! Здоровья, счастья, сбычи мечт!
У меня сегодня тоже отвес, и это после БО! Почти 7 недель я сдесь и почти минус 10 кг
Всем хорошего дня и отвесов, детишкам здоровья!
Деткам-котлеткам крепчайшего здоровья и не растраивайте мам!
Афелька,не далеко от Алании.Единственный минус,от аэропорта с Анталии два часа автобусом.А летали в июне,как раз в разгар турецких восстаний,немного боялись,но как оказалось напрасно,в курортной зоне об этом даже никто не вспоминал.
Сколько девочек на форуме… я пока что-то напишу, так меня уже на другую страницу перекидывает, не успеваешь читать )))))))) Очень рада, что у многих отвесики, у меня сегодня минус 700, давненько такого уже небыло, сща линеечку поменяю, а то на работе старая вылезла
Девчули! Всем доброго дня и отличного настроения! Всех с отвесиками, кто очень старается-всегда добивается!
Девочки, чьи детки заболели-очень плохая инфекция сейчас ходит по Москве и МО, большая миграция, поэтому новые вирусы нам и нашей иммунке не знакомы, дают сильные осложнения. У моих детей сначала ОРВИ, потом обструктивный ларинготрахеит, затем у сына и дочки обструктивный трахеобронхит, а у маленькой правосторонняя пневмония. Лечились сумамедом не помог, старшим назначили супракс, маленькой три укола и супракс затем. Я получила тоже осложнение гайморит, лечилась цефалексином. Муж и бабуля начали сразу пить антибиотик, осложнений не было после этого ужасного вируса. А начинали лечения просто противовирусными препаратами. Вот как подлечимся буду делать им прививку пневмококк, хоть как то детей обезопасить. Температура была высокая всю первую неделю, лечимся уже третью неделю. Запретили водить девочек до лета на всякие развивашки-дочи теперь с ума будут дома сходить.
Девочки, всем здоровья и деткам нашим, и нам самим конечно! Выздоравливайте поскорее! Удачи :axax: :five:
Девочки у врача были, анализы сдали все, даже мазок на всякую гадость, все в норме, вирусное это сказали, темпиратура 37,2-37,5 держится, кашель, и из носа, вода льется!
Завтра опять скажу пусть приедет!!!!
Врач то у нас хороший проведенный годами!!!!
МАННОЧКА, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!! :axax: :axax: :axax:
Что такое день рожденья?
Это просто торжество,
Удивленье, умиленье,
И немного волшебство!
Человек на свет явился —
Значит, мир обогатился!
Значит, стал еще прекрасней
Наш чудесный шар земной.
День рожденья — это праздник,
Этот день — он только твой!
АНЯ, а вы в каком месте в турции были и давно?
АНЯ спасибо зо позитивный настрой на отдых :axax:
И за рецептик
Всем доброго утра!!!
С отвесиками :axax:
У меня сегодня по плану ЧБ, завтра отчитаюсь
Кристи это такое ОРВ ходит, у меня у знакомых тоже детки по 5 дней с температурой, ты врача вызвала?
Ольга,я нашла рецепт на сайте Дюкана,а потом забила в гугле”куриное филе в молоке”,там есть варианты.Я делала так-филе целиком посолила,поперчила,добавила приправы.Молоко доводится до кипения,туда лаврушка и перец горошком.Филе в молоко и после закипания укутать на час,полтора в одеяло.Оно не варится,а томится в молоке и получается сочнее и нежнее.
Алёна,класно тебе возле моря.Мы полюбляем в Одессу на майские ездить,в прошлом году погодка вообще супер была,многие купались,я правда не рискнула.
Манночка,ПОЗДРАВЛЯЮ :axax: :axax: :axax: Всех благ тебе,будь счастлива!!!
Кристи, а кроме температуры какие еще симптомы? У моей был стоматит, тоже 6 дней высокая темперптура. пока не стали обрабатыать род. А при стоматите антибиотики нельзя.Так что к врачу за диагнозом!
Манночка поздравляю тебя С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ :axax:
:axax:
Желаю, счастья без границ,
Вокруг счастливых добрых лиц.
Любви мужчин, восторг подруг,
И пусть все радует вокруг :girls_friends: :axax:
Будь счастлива кипарисочка моя
Хиии сама сочинила
Аня 155, ты такая молодец! А я читаю рецепты и ничего не нахожу. Напиши поподробнее про это куриное мяско в молоке. Буду признательна. А то надоело есть жареное куриное филе
Катя-Минск поздравляю с таким результатом. Не переживай, что вес стоит. Это бывает. Обязательно будет отвес, главное не сдаваться и не нарушать!!! Ты умничка, держись!!! :five:
Манночка, С Днем рождения! Присоединяюсь ко всем пожеланиям и от себя добавлю, чтобы у тебя было все. что ты хочешь, и много много! :axax: :axax: :axax: :axax:
Лелька я тоже Крит расматривала в этом году.А подскажи куда едите? В отель или аппартаменты и какое название.
Девочки привет. У меня тоже сегодня счастье -600. Ураааааа
Манна с днем рождения. Люби и будь любима!!! :axax: :axax: :axax:
Кристи а какая температура и противовирусные пьете? Кровь сдавали?
Кристи поздравляю тебя с отвесом.
У меня тоже вчера пришел с сын из школы температура 38,8, но сегодня уже 37 Видимо противовирусный препорат во время дала. Вобщем сидим на больничном Ох уж эта весна.
Манна, как будешь праздновать? Что готовишь?
Манночка, с Днём рождения! Здоровья тебе и твоим близким, успехов во всех начинаниях, исполнений всех твоих женских желаний! И пусть жизнь твоя будет ни как тельняшка, а РАДУГОЙ! Удачи! :axax: :axax: :axax: :axax: :axax: :axax: :axax: :axax:
Кристи, а ещё есть что-то, кроме температуры??? У меня дочка болеет если, то по 7 дней темп держится и ночью до 40 поднимается… так мы болеем ОРВИ и ОРЗ.
Аня,я тоже с Украины,из Одессы!
Кристи, ну вообще-то врача вызывать! Какая температура то?
Да Блинчик отвес пошел!!!!
Девочки у сынка 5 день темпиратура и не спадает, что же делать????
У меня сегодня ЧБ четверг. Буду завтра проверять, что там на весах. Отчитаюсь.
Доброго утречка, Дювочки!
Манночка! Поздравляю от всей души с днем Рождения! Пусть всегда в твоей жизни будут только положительные эмоции и желаю тебе исполнения всех желаний! Здоровья и благополучия! :axax: :axax: :axax:
Кристи, поздравляю! Вот видишь как взялась за себя, так сразу пошел отвес! Так держать! :five:
Какая то опять линеечка старая выскочила!!!
Всем доброе утро!
У меня минус 300 , итого 75,2
Манночка С Днем Рождения тебя дорогая! :axax: :axax: :axax: :axax: :axax: :axax: :axax: :axax: :axax:
Желаю крепкого здоровья всем твоим родным и любимым, верных друзей, ясного неба над головой, исполнения всех твоих желаний, и настоящего женского счастья!!!!!! :axax: :axax: :axax: :axax: :axax: :axax:
Девочки,кто с Украины(помню был Киев и Борисполь)маякните,а то я странички листаю,а найти не могу кто откуда.
А теперь по теме,сегодня готовила филе куриное в молоке,рецепт взяла с сайта:филе маринуется в специях(соль,перец,приправы)потом ложится в кипящее молоко со специями(лавровый лист и перец горошком)и после закипания укутывается в одеяло(у меня была фольга и махровая простынь)а через час(у меня пол тора)получаем куриную ветчину.Мясо было нежное и сочное,ребёнок который ест только битки и фарш сьел моё мясо
А в молоке которое осталось я по ДЮ рецепту сделала пюре с корня сельдерея.
А на счёт погулять с мужем,так нам на террасу приносили водка-кола,виски-кола,дети спят а мы гуляем,в холле пили с немцами,рускими,обалдеть,все друг друга любят,а возле спящих детей няня,если что-позовёт.
И ещё,Афелька,я везла детское питание и каши(грудное кормление мы прервали в год)но половину баночек мы выкинули там,так как детский стол был просто супер,про сервис я вообще молчу,старшый каждый день нудит-хочу в Турцию.
Афелька,я везла с собой ВСЮЮЮ аптечку,но благо она не понадобилась,только комары покусали,и то турецкая медсестра бегала вогруг деток и постоянно их мазала.А в Крыму,куда мы раньше ездили ребёнок(старший)постоянно болел.
АНЯ, это здорово что у тебя такие классные впечатления об отдыхе))) Я вообще не переживаю за перелет, главное что бы не болел там…А так мы хотели еще с бабушкой ехать, что бы была помощь… и нам с мужем погулять иногда вечером
Афелька,а ты какие чаи гоняеш,я с молоком,типа молокочая,как думаеш-они не помеха(молоко 2,6)
Всем привет!Всех с отвесиками :axax: Девочки,у кого детки болеют,держитесь,мы со старшеньким уже третий курс антибиотиков прошли,надеюсь помогло.Афелька,мы летали в Турцию,младшему было 1,2.До этого сделали пробный выезд на майские в Одессу на машине,так он в отличие от старшего(который спал в машине поездку в 1000км)заснул только в Одессе в частном домике куда мы ехали из Киева,всю дорогу дебоширил. А в самолёте на Турцию(нам с Борисполя лететь 2.20)спал как сурок,а потом ещё 2 часа в автобусе до отеля.У меня многие мамы,которые оставили деток дома с бабушками спрашивали-вы не устаёте…Ответ один-я ТАААК ещё не отдыхала!
Даже пообщаться не с кем
Эх, одна я что ли тут полуночница….чаи гоняю
Хотела спросить а тебя в одноклассниках нет? там есть фото рецепты в нашей группе
Лёлька как и обещала Хачапури
Потребуется : творог обезжиренный – 500 грамм;кефир 1% – 70 грамм;яйца- 3 штуки;соль – одна неполная ложка;сода – пол чайной ложкиотруби овсяные – 3 столовые ложки;крахмал кукурузный -1 столовую ложку;зелень;сыр – 60 грамм.
Все, кроме сыра и зелени, перемешать блендером. В силиконовую форму вылить половину, тесто посыпать тертым сыром и зеленью, и в духовку на 15-20 минут. Приятного аппетита!
Я все таки сделал птичье молоко, но как мне этого не хотелось… уже спать охота было… Но было жаль творог ;-)срок годности истекает
Кристи, да в этом плане тяжело, когда он уже такой активный, и усмотреть и усадить
ЛЕНА168/80,7/75.1 Спасибо за совет, будем думать…А может и вдвоем слетаем с мужем
Лелька спасибо за советы про море, я полностью согласна, что нужно вывозить малявок на морской воздух, единственное это только жара, что бы не была слишком. Мы планируем в сентябре.
Ну и как помогал бронхомунал?
Рецепт щас скину, там просто и очень вкусно все…
Лелька а в какое место на Крите едете?
Афелька, просмотрела твое сообщение! Скинь, пжл, рецепт чебуреков))) про бронхомунал знаю, пропивали в прошлом году. В этом уже скоро лето, надеюсь, на море.
Катя-Минск, очень прекрасный результат! Главное – держаться и дальше! Я вот месяц высидела, похудела и пошла в разнос!!! и 1,5 месяца на месте! Сейчас снова за ум взялась!
Обязательно,отпишусь в понедельник,как раз первая неделя 5/2 пройдет
Катюша, пожалуйста!
Напиши потом как будет 5/2 проходить, ок! Может кому тоже так будет нужно…
Блинчик, спасибо, очень рада что именно вы откликнулись, я всегда читаю ваши отзывы они стимулируют.
Катюша, больше чем нормально! Это правильно! Видимо по этому у тебя такой результат шикарный! Продолжай дальше! Молодца! Линеечку только дополни (ДД с 11.03.14), чтобы Дювочки те же вопросы не задавали тебе с какого ты числа! :five: :girls_friends:
На ДД с 11.03.14,спасибо за поддержку,а можно еще пару глупых вопросов:ем 5 раз в день(завтрак:творог 0% с отрубами ,кофе с молоком,ст.шиповника,в10.00,13.00,16.00 ем куру,говядину или рыбу,перед сном ст.кефира с отрубами,)это нормально?мне хватает есть не хочется,работа разъездная целый день пешком ,физ.упр. 3раза в неделю(пн.,ср.,пт.),вт.,чт.,обруч.пью воду и зел чай. Спасибо
Если ты уже на 4 недели сбросила 6.8 кг (по линеечке твоей насчитала), то просто пока организм отдыхает. Кожа подтягивается и т.п. и т.д! Радуйся, тут у многих за 2 месяца такой вес не уходит! Ты молодец!!!
Катя-Минск, ПРИВЕТ!
А с какого числа на ДД?
Всем,здравствуйте!пошла 4 -я неделя,вес стоит
на отметке 74.4 начинаю переживать.решила перейти 5/2 так можно?мне на работе легче ЧБ,вроде все по правила не нарушаю,а вес стоит, ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ
Ольга, правильно, вы же там родились, вы в другом климате. А мы к солнцу не привыкли, у нас белая кожа, поэтому не раньше года можно начинать принимать солнечные ванны! В этом году, конечно, уже подзагорим) Старший то сыночек очень загорел хорошо, под солнцем много играл) Он у меня июльский, поэтому отдыхать поехали в первый раз только в годик)
Хотела написать белок животный, написала овощной.
балда я настоящая 
Лелька, а я свою с пяти месяцев купаю в море, и загорала она постепенно с этого же времени. К концу лета она у меня как негретенок уже. А старшего я с 9 купала, он просто у меня августовский. Солнце в правильных дозах очень полезен малышам. Витамин Д, профилактика ракита. А у меня дочка с двусторонним недоразвитием бедренной головки родилась. Солнце и песок сделали свое дело
Ольга, все верно сказала!
Вот еще что по камням в почках:
Замедление оттока мочи из почки вызывает застой в чашечно-лоханочной системе, перенасыщение мочи различными солями и их выпадение в осадок, задержку отхождения с мочой песка и микролитов. В свою очередь, развивающийся на фоне уростаза инфекционный процесс приводит к попаданию в мочу воспалительных субстратов – бактерий, слизи, гноя, белка. Эти вещества участвуют в образовании первичного ядра будущего конкремента, вокруг которого и кристаллизуются соли, в избытке присутствующие в моче.
Так что, Дювочки, радуйтесь жизни, пейте больше чистой воды и СТРОЙНЕЙТЕ!!!
Да, и белок овощной должен быть разнообразным. Постоянное употребление говядины ведет к нарушение солевого обмена и к появлению конкрементов в почках. Так что этот момент надо учитывать обязательно
А насчет болезней почек, могу сказать только одно. Если соблюдать все рекомендации Дюкана, не игнорировать отруби, пить чистую воду, и в БО дни есть достаточно овощей то у здороовго организма проблем с почками быть не может
Маргаритка, у меня в конце атаки тоже живот надулся.Это совпало с окончанием КД, но я думаю, что от частого мочеиспускания. Жидкость выходила интенсивно, и мочевой раздувался (извините за подробности).
Лелька,Кристи выздоравливайте скорей. Когда детки болеют свет не мил. Я тоже с сентября хочу отдать в сад. Готовлюсь уже морально. У меня старший в саду вообще практически не болел, а в школе болел редко, но, как, говорится метко. Паротит с осложнением и 2сторонее воспаление легких.
Главное закаливание. Я в море малышку купаю с конца мая и до середины сентября. Сама не купаюсь, я мерзлячка, а муж с ней в прохладной воде купается. И результат налицо. Когда все зимой болеют, мы нет. Этой зимой один раз подцепили тнфекцию, и то перенесли ее легко. Так что, если есть возможнсть везите детей на море. Желательно дней на 20 минимум.
По поводу не надо ездить до 3 лет – полная ерунда. Все зависит только от мамы!! Верней родителей! Детям везде хорошо, главное чтобы были рядом родители! А морской воздух никогда никому не мешал. Естественно в том году мой 5 мес. ребенок НЕ загорал, НЕ плавал, ел еду в банках и смесь, зато спал под шум волн днем и ночью и надышался морским воздухом)
В этот раз мы в мае летим на Крит, в Грецию. В следущем году хочу на Кипр слетать, снять аппартаменты на подольше, месяца на 1,5… В Турции очень много детских отелей, именно с детским столом, стульчиками, кроватками и т.д. Я изучала этот вопрос очень долго, сначала хотела в Болгарию, потом в Турцию, в итоге остановилась на Греции))
Афелька, у меня трое, но 1-ый девочка, уже достаточно взрослая, ей 14 лет. Мальчишкам 3г 8м и 1г 3м, так вот с годовалым ехать можно, да и вообще чем ребенок младше, тем проще) Я ездила на поезде по той причине, что младшему было 5 мкс, он еще не сидел, не ползал, а только лежал и спал – мне удобнее был поезд, хотя обратно мы летели самолетом, тоже отлично, весь полет спал в люльке специальной) Я с детьми, да и без них, люблю отдыхать)Главное – настрой!
Кристи, ну и лечение у всех одно. Приходила врач, все тож самое, абсолютно. Я в принципе, после прошлого года и сама как врач, очень со многими болезнями и лекарствами познакомилась!
добрый день девочки!как у вас тут весело,столько новеньких.Манна ты перешла на 2 пира и 2 кс?Я перешла с понедельника,пока вес не прибавился.В понедельник был кс день а сегодня пир,поела супчик гороховый,пирожное и кусочек шоколада,завтра ЧБ.Афелька,думаю не стоит тащить малыша за границу,лучше отдохнуть где нибудь у нас на юге,я как то смотрела передачу,там педиатр вообще не советовал вывозить ребёнка на отдых до трёх лет,посоветовал отдых в деревне для таких крох.
и на счет перелета:я с собой на взлет – посадку чупа-чупс брала мелким,чтобы ушки не закладывало,многие пить в такие моменты дают,но думаю не стоит,видела как вода фонтаном у малыша обратно выходила.и лучше за 4 часа долететь,чем на поезде день ребенку грязь облизывать(а маленькие по любому все в рот тянут.В Турции средиземное море прозрачнейшее,моя мелкая в рот камушки морские тянула,сначала переживала что грязь облизывает,но одна мамашка подсказала не отбирать,иммунитет лучше будет,они соленые и водой морской мало шансов инфекцию подхватить.Так,девочки,мы с моря турецкого в 11 месяцев после 11 дней домой ехали полный рот зубов!!!и никакого поноса!!!Ну может просто повезло,иммунитет сильный.Сейчас детям 10 и 12 лет,2 раза в год на море и никаких больничных!!!а может потому и иммунитет сильный,что на море часто вывожу деток.
Аленка, я в том году не хотела лететь на самолете, т.к. младшему на мочень мне понравилосьомент отдыха было 5 месяцев. В итоге выбрала направление Российское) на Азовское море на Таманский п-в в станицу Голубицкую, там снимала домик прям у моря, на окраине, где не было народу, 20 метров до моря прям) Мне было очень комфортно) Я ездила с тремя детьми, 2 недели был со мной муж, потом по очереди бабушки приезжали на подмогу, но я поняла, что и справилась бы сама.
Где моя линеечка
опять слитает
Да Афелька у тебя все только начинается, самое прекрасное и замечательное :five:
Блинчик я с тобой полностью согласна.
Девочки насчет почек мне кажется везде важна умеренность. Мы все взрослые люди и садясь на эту диету , да и на любую другую должны реально оценивать свое здоровье и если кто-то зная что у него больные почки начинает придерживаться диеты не посоветовавшись с врачом а надеясь на “авось пронесёт” соответственно потом получает результат и начинает кричать что диета посадила почки. Но я считаю это не диета посадила почки а собственная глупость. Когда стоит выбор здоровье или похудение и внешность мне кажется тут впервую очередь нужно думать о здровье. Я уже полгода на этой диете, правда анализы не сдавала но чувствую себя прекраснои проблем с почками не приобрела.
А у меня сегодня первый раз втал в кроватке и выглядывает такой довольный стоит раскачивается… все впереди у нас….
не по теме,но увидела вопрос.Я с годовалым ребенком в мае в Турцию В Аланию летала,никаких проблем,и со вторым малышом в 11 месяцев в октябре летала,в остальное время там жарко и воздух очень влажный.Питание в 4-5* для детей всегда было,на завтрак йогурты,в обед и ужин супы – пюре,дети были всегда сыты,и если что – то в местных магазинчиках(не на территории отеля)питание детское ,дешевле чем у нас.И детей там очень любят,в отличие от Египта.
В одноклассниках выложила
Да Алена я тебе сочувствую!!!!!!!
У нас просто ужас, дом вверх дном!!!!!
Кристи, а у меня такая же доча, ей сейчас 2,8. Тоже шило в одном месте. Жуть на одном месте усидеть мы не можем, все надо куда-то бежать, что-то делать…
Афелька я в Турцию ездила с сыном, когда ему было 3,5 года. Все было отлично. До 3 лет никуда с ним не ездила. А вот с дочкой решилась и поехала в Болгарию, когда ей было 10 месяцев. Вобщем -то все хорошо. Но переболели там кишечной инфекцией( понос, рвота). Как в впрочем многие этим страдают детки. Поэтому на черное море больше не хочу,оно очень грязное.
Афелька в годик на наш юг если, за границу рановато для детского организма тяжело перелет!
Нам вот 2,3 , планируем в июле за границу но я очень переживаю за перелет и всякую беготню по аэропорту!!! У меня, у сына шило в одном месте, он бы мог наверное на люстры бы залез , ни минуты покоя, ни секунды покоя!!!!!!
Боже мой девочки, я уже с утра выпила три чашки чая и две кофа.. я лопну
Конечно как коровы че не видно МУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ
Блинчик, я спросила у тебя красота твоя дочка или сын?
Кстати, а я вместо какао использую пудинг шоколадный смесь доктор Эткер… так как у меня нет какао