Диета Пьера Дюкана: отзывы

Да, да, Манна! Радует, что красота не имеет границ! Я вообще оооочень девушек с Украины уважаю! Мне кажется, что они все очень хорошие хозяюшки. Я когда жила на Червиноармийской в Киеве обожала борщ с пампушками! Ммммм. Вот теперь и не знаю, что там сейчас? По зомбиящику показывают такой треш…надеюсь, что врут.

Девочки, всем спасибо за поддержку, с такими :girls_friends: Как ВЫ скоро поправлюсь
Елка, спасибо за ответ :axax: Ты пример того что нужно идти до конца, был срыв , а у кого они не бывают?!))) главное что ты теперь с нами!!!
Елка , поделить секретом , как бросила курить

История похудения у меня тоже длинная(выросла я как то раз до 76кг при моем то росте), добьюсь результата немного и бросаю, ладно вес в последнее время не убегает выше 67 кг. Удалили желчный год назад и я с 60 до 67 опять разрослась. Но с вами надеюсь дойти до победного конца)). Как же хорошо с поддержкой))

Миллена, у тебя ведь по линеечке атака 6 дней назад закончилась… А морковку можно кушать во все Белково-Овочные дни круиза, не только 1 раз в неделю.

Афелька я воды оч много пью!!!!

Елка, привет!
Думаю, что у тебя дело пойдет быстрее и веселее! Организм то помнит! Главное целенаправленно все делать, как положено.
Ой, Дювочки! Тут на нашем сайте истории похудения есть. Так там девочка выложила свою историю!
Меня зовут АНГЕЛИНА Шмидова
Мне 21 год
Вес ДО: 57 кг
Вес сейчас: 44 кг
Рост 168 см
Результат за 2 месяца! БЕЗ ДИЕТ!!!
Аж стыдно стало, что мы девочку Карину застыдили…
Хотя с учетом хамского поведения…наверное не стыдно….у нас тут никто никого так не оскорблял….

Завтра попробую сделать блинчики по вашему рецепту, масленица ведь как-никак Я пробывала печь типа оладушек из отрубей, вышли не очень, надеюсь что эти получатся, иногда ведь так вкусненького хочется….

Манна это чтоно, я раньше вообще была так равнодушна к выпечке и готовке в целом… А щас, так интересно что то новенькое изобразить… прям душу вкладываешь :axax:

Девочки доброе утро!!!
Всех с отвесиками :axax:
У меня отвес….64.200 идем к цели вместе
Манночка дорогуша выздоравливай, скоро весна… птички поют, почки набухают :axax: :axax: :axax:
Блинчик молодец, ох завидую тебе бутер с икрой
Кристи не вешай нос, все будет хорошо… Ты кстати много воды пьешь?

Девочки,Галя выложила фото -ПТИЧЬЕ МОЛОКО,с такими рецептами по Дюкану, всю жизнь питаться будем
Спасибо Галя :girls_friends:

Доброго утречка, Дювочки!
Спасибо вышедшим из сумрака! Очень нужны истории тех, кто уже прошел весь путь…скажем так выставить флажки на минном поле! :five:
Манна, выздоравливай! Думаю, что просто весенняя хандра тебя еще разобрала….Лечись!
Ох, и у меня вес туда сюда скачет. Сегодня -800 и это с учетом съеденных обычных блинов с икрой….ДЮ-блинушки от Валюши не сделала….творога не купила
Сашка-ромашка, у меня атака была всего 3 дня, пережила легко…вот конечно же от однообразия мутило….творог терпеть не могла, пришлось его есть, курицу отварную уже вообще организм не принимал. Спасибо девчонкам с форума! Столько рецептов выложили! Уау! И самое приятное, что можно есть даже на ночь! На атаке больше всего по овощам скучала. А на круизе просто плакала над запрещенными фруктами.
Лиля, трескай ДЮ-блинушки за обе щеки! Все будет отлично!
А я сегодня два бутера захомячила на завтрак с икрой!

Спасибо Кристи!
Да девочки, никогда у меня не было ни Ангины ни Оттита, а тут все и сразу, такое только со мной может случится :girls_friends:

Манна да я согласна с тобой и Валентиной нужно оставить без внимания, и все!!!!!!

Девочки, я еще болею, живот впал, под глазами синяки, вид устрашающий Встала на весы , а тама 61,300
Сегодня крахсод. завтра ЧБ, в пятницу взвешусь, посмотрим какой вес после двух недель на Закреплении

Елка, напиши пожалуйста с какого этапа ты бросила, и сколько набрала?! Спасибо!!!

Дюдевочки доброе утро!!!!!!!!! Всех с отвесиками, что я опять на месте74 и все,никак!!! Может попробовать чередование поменять????????
Манна, Афелька, Наталка и другие девочки как вы, дорогушки??????

Стройняшки, устроившие срач, вам просто на другую ветку надо. Лично меня, новенькую, сдесь никто не обижал. Наоборот – куча позитива, поддержки и полезной информации.

Кристи, а у тебя правописание хоть куда “вы о мне !” ндааа!

Злые стервы, собрались тут и гноят младше себя,это не форум ,а херня !

Девочки привет. Приходится выходить из сумрака! Сама сидела на этой диете, скинула десятку и понеслось… Сейчас снова села, буду держаться. Я к чему пишу, не надо обращать внимания на таких людей( либо они морально ограниченные,либо просто настолько злобны, что готовы хаять всех и вся) Я с самого начала прочитала этот форум, еще когда садилась превый раз на диету- и хочу сказать что девочки все молодцы-друг друга поддерживают, всегда помогают советами, рецептами да и просто общаются.Особенное спасибо Валентине! Я считаю что за ее терпение ей нужно отдать должное.Я раздражалась то когда просто читала одни и те же вопросы( по поводу основ диеты), а она всегда отвечала( даже боюсь представить сколько раз)Восхищаюсь тобой Валечка!Она добилась своей цели, но не ушла с форума, постоянно помогает советами. Вы все девочки молодцы- такие дружные, добрые,позитивные.Читаю вас постоянно-очень помогает держаться. отдельное спасибо за создание группы Дюканочка-отличные рецепты(Почти все уже перепробовала)и ОООчень мотивирующие фотографии. Этот форум лучше всех!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ася если у Вас высокое познание, зачем наш форум, дуйте во свояси, и умничайте там!!!!!

Как почитать вас,то Анжелина Джоли,Камерон Диаз,Николь Кидман-сплошные анорексички,а вы смотрели их вес,рост и что самое главное взгляд Их Мужчин на СВОИХ ЖЕНЩИН

о да, теперь два дебила это сила

Кристина,такие тоненькие сухинькие -НЕЛЬЗЯ :girls_friends:

Лиля ну вот молодечик:), ну если очень хочется съешь горяченький, там же нет ничего запрещенного … я ела вечером…Правда они как и любые блины сытные, так что много не съешь

Девочки добрый вечер, скажите а мжно кушать хлебцы ржаные, такие тоненькие сухинькие

Сашка-ромашка! Лично я Атаку оооочень тяжело перенесла, но потом когда пошел этап второй все стало на много легче! По поводу еды очень много рецептов , например даже в нашей группе в одноклассниках Дюканочки! А так вбей просто в инете рецепты для Атаки или чередовани, я так и делала по началу :girls_friends: По поводу фруктов, на этапе Закрепление, только можно

Сашка- ромашка рады принять в ниши ряды!!!!!!

Девочки мне кажется на такие коменты просто не нужно обращать внимания. Ну хочет она худеть хоть до 30 кг пусть худеет это ее право и дело. Нам в принципе какое дело? Человек который хочет услышать совет услышит его с первог раза а убежденного в своей правоте человека не переубедит никто и ничто кроме жизни и опыта ито не всегда.

АнаАнус, иди лесом, не люблю хамить, но вот такие малолетние ДУРЫ, а я уверенна что ты малолетка тупоголовая( прости меня господи), портят и засоряют наш форум!!!! Идите на другие веточки и прогуляйтесь там, я уверенна Вам там тоже вправят Ваши извилинки

кучка злых толстых сук собралась и выживают одну за другой,да у вас дамочки комплексы,не на одной ветке таких нет

Кристи,ну мы ж на диете а как известно все,кто на диете-злые

Манна,я делала вот по рецепту,который Блинчик уже выложила))
прияяяяятно,меня цитируют
на мой взгляд самые вкусные блинчики из всех возможных вариантов разрешенных блинов))
Карина,душа моя. А не пойти ли тебе в лес подальше?) Люди бывают кг скидывают после болезни,и при этом люди худеющие куда приятней и адекватней тех долбанутых на всю голову подростков,которые считают себя самыми умными. Здесь есть люди,которые неплохо разбираются в диетологии в целом,и во многом другом тоже. А вот с твоими познаниями в жизни будет тяжко. Потому что закончится это все лечением от анорексии в лучшем случае. Надеюсь,что одумаешься раньше,чем все это начнется.
Всем новеньким,которые вдруг захотят здесь отписывать в стиле данной дамочки. Лучше не надо. Или общайтесь,как положено в цивилизованном обществе,или идите лесом.

Блинчик,Афелька, а они тоненькие получаются? Так блинов хочется, а то мужу и сыну все, а я слюни пускаю))) и можно ли блины в ЧБ?

Карина ты не права, мы тебе по доброму…. Ну это точно, ты еще молоденькая и не принимаешь критику в свой адрес… Нужно быть добрее

Вот нашла в своих записях рецептик блинушков:
1. 2 яйца
2 ст.ложки молока
1 ст.ложка жидкого творога
сахзам по вкусу (я обычно растворяю в кипятке)
50 мл кипятка
1 ст.ложка (с горкой) кукурузного крахмала.
Все смешать,хорошенько взбить-кипяток вливать в самом конце смешивания. И выпекать)
в данном рецепте 1 доп-кукурузный крахмал, если сделать двойную порцию-то в день больше нельзя будет допов. Или же сделать одну порцию как в рецепте,и можно добавить ложку какао-получатся аля шоколадные блинчики)
Не помню, кто выкладывал! Сорри за плагиат!

Такая болезнь как у Карины называется – дебилоидный анорексизм.Не излечим.

Аха я за, я тоже еще блины не пекла, я хочу с грибами и луком сделать начинку. Какие еще варианты у вас девочки?

Блинчик ну уморила я такого еще не слышала про похудеют ли кости
А чего это я старушка ты про три месяца круиза или

Манна! Нормальная реакция на ненормальное отношение к своему организму…. :five: :five: :five:

Ну блинчик,честно пока писала не видела твоего сообщения,ты читаешь мои мысли(по поводу бывших нашего сайта) :five:

Ну, старушка – Афелька! Держись! Вот тебя и вычислили
И тебя, солнышко вычислили! Явно подростковый максимализм…
Я когда на форум зашла я от корки до корки прочитала все посты. Ну не обижаем мы не кого….
Хочешь сбросить “лишний вес” – сбрасывай…
Поддержим, если получиться….только уж явно видно, что не читала девушка ничегошеньки!
Мы новичкам всегда рады и говорим ВЕЛКАМ!
Честно я не знаю будут ли худеть кости
Валя, что скажешь? Помните тут была барышня одна, которая говорила, что будет до 0% жир сгонять…Жесть! Уау! И причем никакие доводы не доходили до чела
Карина, красавица наша! Давай, в бой! Мы с тобой и будем наблюдать с удовольствием!
Ой, Афелька, про блины…да, конкурс и фотки на ДЮКАНОЧКИ я за! Вот только я еще не бралась за выпечку…
Сегодня вот икорки купила…напеку, сфоткаю, выложу. Кто с нами?

Афелька,испеки наши разрешенные дю-блинчики)) и кушай на здоровье)
я лично пока не пеку-времени нет,но как только появится-сразу испеку)

Девочки а вы блины печете? Вчера писала писала… но мне никто и не ответил

Манночка спасибо за поодержку :axax:
Блинчик, а ты как думаешь сколько еще круизить
Да Девчатки ВЕСНА ПРИДЕ))))) :girls_friends:
Карина не в обиду конечно скажу, у меня подруга 176 рост, и вес у нее щас после родов приличный, так она до 70 кг хочет похудеть, и для нее это нормуль а уж про 65 вообще молчу… А тут при таком росте 50 кг… Это же ветром будет уносить Извини не сдержалась, но я такого не понимаю

Елена, это скажем так примерный совет по поводу графика) но Дюкан сам пишет,что 5/5 очень тяжелый график,и лучше выбрать что-то более легкое в плане следования) Я пробовала и 1/1,2/2 и 3/3. В итоге остановилась на 2/2,так и готовить проще,и по овощам не сильно успеваешь соскучится) так что попробуй,главное в нашем деле комфорт) тогда и срывов не будет.

Елена,на БО вес может прибавляться из-за задержки воды. Поэтому взвешиваться советуют после ЧБ) так точнее. Но вообще 5/5 довольно тяжелый способ чередования,может стоит попробовать что-то менее стрессовое для организма? 2/2 или 3/3. Разницы нет никакой,в месяц выпадает одинаковое количество БО и ЧБ,и на скорость сбрасывания выбранный способ чередования никак не повлияет. График надо выбирать так,чтобы организму было комфортно сидеть. 5 дней чистого белка и тяжело в плане переваривания,и в плане моральном)) легче сорваться. так что подумай)

Манна Спасибки, сегодня я и берусь за себя!!!!!!!!

Елена, молодец, не надо нарушать , я честно один раз только нарушила на НГ, и то после сделала себе три ЧБ, и вес пошел на убыль!!!! Не переживай такое бывает, у нас у всех вес скакал на БО, водичка задерживается! Особенно когда я поем соленые огурцы или помидоры с селедкой, на весы с утра не становлюсь- не хочу расстраиваться :five:

Манна, спасибо, а то прямо настраение упало, так бойко вес вниз пошел, а потом бац, и назад, а я не косячу – стараюсь