Очищающая диета очень важна для кишечника и организма в целом, потому что в наше
Для похудения в короткие сроки создана овсяная диета. Смысл ее в том, чтобы употреблять
Уникальная система питания доктора Аткинса (низкоуглеводная диета Аткинса) была разработана в 70-е годы 20
Диета шести каш подойдет тем, кто любит плотно питаться. Тем, кому необходимы углеводы и
Как и любая диета или система комплексного питания, белковая диета имеет не только хвалебные
Существует множество разновидностей белковых диет. Но всех их объединяет упор на белковые продукты и
Кремлевская диета известна уже не один десяток лет. Начав своё шествие из США, и
Всё больше и больше девушек пробуют на себе кремлевскую диету. Ограничений на продукты практически
Вопреки распространенному мнению, кремлевская диета появилась не в СССР, а в США и называлась
Диета с кефиром и гречкой известна во всём мире и используется уже ни одно
Гречневая диета, пожалуй, известна всем представительницам прекрасного пола. Её используют уже далеко не первое
Что худеет в первую очередь при диете?
Садясь на различные «быстрые» диеты, с желанием сделать стройными бедра, нужно много раз подумать,
Экстремальное похудение: есть ли смысл перегружать организм?
Очень нужно быть в форме через неделю, а лучше раньше, срочно нужно влезть в
Меню для читинга. Все о грамотном проведении «загрузочных дней»
Что же такое читинг? Читинг или «Диета обманщика» была разработана американским диетологом Полом Ривасом
Как быстро похудеть к весне. ТОП-5 диет, советы диетолога
Весной всех женщин (и даже некоторых мужчин) мучает вопрос: как похудеть перед отпуском? Диета
Диетическое меню к 8 марта
Диета и традиционный праздничный стол для большинства из нас вещи несовместимые, поскольку обычно застолье
Как не набрать вес в Масленицу: диета в масленичную неделю
Масленичная неделя ассоциируется у нас с веселыми гуляньями, катанием на санках, безудержным поеданием румяных
ТОП-5: Диеты в пост для похудения
Великий пост – особенное событие в жизни множества людей, поскольку именно этот период предусматривает
Как не похудеть в пост
Как правило, соблюдение Великого поста для многих становится не только условием духовного самосовершенствования и
Великий пост: примерное меню по неделям
Весной христиане ожидают великого события – Строгого поста. В это время принято самосовершенствоваться, быть
Любая злаковая культура состоит из клетчатки, которая попадая в человеческий организм, активизирует работу кишечника,
Прежде чем перейти на питание для увеличения мышечной массы, стоит похудеть тем, у кого
Для формирования красивого рельефа мышц одних только изнурительных многочасовых тренировок в спортзале недостаточно. Правильное
Казалось бы, что может быть сложного в том, чтобы набрать парочку дополнительных килограмм? Идешь
Пивные дрожжи для набора массы – это пищевая добавка, оптимизирующая обмен веществ, нормализирующая процессы
Рассуждая логически, кто-то уже очень давно пришел к такому выводу, что если детское питание
Для тех, кто хочет иметь красивую накачанную фигуру, от которой будут сходить с ума
Правильно подобранный рацион для набора веса и соблюдение режима питания помогут в максимально сжатые
Нередки случаи, когда есть необходимость не в сбросе веса, а, наоборот, в его наборе.
Большая часть диет, применяемых для набора веса, не совсем верна. Дело в том, что
Желающие набрать вес часто сталкиваются с рекомендацией потреблять на 1 кг веса 3-4 г
Бананы с молоком для набора веса являются замечательным источником протеинов и сахара для организма.
Часто бодибилдеры, стремясь быстрее набрать мышечную массу, основой рациона питания делают белковые продукты: бобы,
Dieta po cvetam
Те люди, которые считают, что придерживаться диеты мучительно, сложно и скучно весьма заблуждаются, потому
Бессолевая диета
Отказ от соли – одно из основных условий правильного похудения. Современный человек съедает в
К сожалению, от пищевого отравления застраховаться сложно. Это явление считается очень распространенным, а потому
Псориаз считается одной из самых интересных и непонятных болезней современности. Механизм развития, как и
Холецистит – это заболевание, которое приводит к разрушению стенок желчного пузыря. Прекращается нормальное функционирование
Воспалительное заболевание почек, имеющее инфекционное происхождение, носит название пиелонефрит. Диета при пиелонефрите имеет особое
Курение в наше время – очень распространенная вредная привычка, которой активно злоупотребляют как женщины,
В наше время заразится гепатитом очень легко, а выявляют его в большинстве случаях уже
От метеоризма никто не застрахован. Это расстройство может случиться у любого в любом возрасте.
Принято считать, что цельнозерновой продукт – отличный вариант для желающих подкорректировать свою фигуру. Но
Оксалаты – это соли щавелевой кислоты, присутствующие в моче любого здорового человека. Бывает, что
французская диета
Француженки во все времена считались самыми стройными и не толстеющими женщинами в мире. Мы
Капустная диета
Капустная диета – низкокалорийная монодиета, довольно тяжело переносимая организмом, в связи с чем нельзя
Низкоуглеводная
Низкоуглеводная (а также кремлевская, диета Протасова, диета Аткинса, белковая диета) диета основана на ограничении
Диета ангела
Диета ангела – сбалансированная витаминно-белковая система питания. Диета простая и высокоэффективная, длится она 13
Функциональное питание
Можно ли лечиться, поддерживать здоровье при помощи обычных продуктов, употребляемых нами каждый день? Ученые
Диета Долиной
Лариса Долина с годами не становится менее популярной, не только ее голос и творчество