Содержание

Привычки – это действия на автомате, о которых особо не задумываешься. Если на них

Профессор Поль Брэгг сделал огромный вклад в развитие альтернативной медицины. Результаты его исследований были

Женская грудь – одна из главных гордостей любой представительницы прекрасного пола. Причем, совершенно неважно,

Почти все диеты советуют в качестве перекуса регулярно пить на голодный желудок чай. Интересно,

Фитбол – отличный снаряд для поддержания тела в тонусе. С ним тренировки проходят не

Внутренняя часть бедра является достаточно проблемной зоной. Кожа тут тоньше, нежели на остальной поверхности

Наш организм преобразует лишние калории в жировые клетки, которые со временем разрастаются и «прилипают»

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 играют важную роль в поддержании красоты и здоровья женщины. Они

Хорошая фигура – еще не залог статности. Можно иметь безупречные параметры, но не выглядеть

Женская часть населения планеты всегда стремиться к идеалу, а, следовательно, понимает необходимость правильного питания

Выбрать способ похудения сейчас может быть не так-то просто: информации и возможностей пруд пруди.

Каждый человек с детства слышал о традиционных способах похудения. К ним относятся разнообразные диеты

Тот, кто считает, что сидя дома – ничего не делаешь, просто никогда не сидел

По телевизору и в журналах мы все чаще видим женщин с фантастическими фигурами. В

Сочетание определенных продуктов обладает уникальным воздействием на организм и препятствует появлению жировых отложений. В

Спортивные занятия – отличный способ похудеть, поддержать здоровье и активность, а еще – придать

Душ – это не просто гигиеническая процедура, а еще и удовольствие от очищения, релаксация,

Близится весна, а это значит, что пришло время позаботиться о своей фигуре. Многие девушки

Каждый человек, который хоть раз столкнулся с проблемой лишнего веса, знает, что для быстрого

Сейчас самое время для того, чтобы начать избавляться от накопленных за зиму килограммов и

Потеря эластичности кожи – это неизбежная часть не только взросления, но и снижения веса.

Если вы разве что не спите в обнимку с весами, считаете калории, стараетесь, стараетесь,

Каждая женщина рано или поздно сталкивается с проблемой потери упругости кожи. Некогда гладкий лоб

Целлюлит традиционно ассоциируют с лишним весом, однако часто он встречается и у стройных дам.

Многие будущие мамочки думают, что спорт и беременность – понятия несовместимые. На самом же

Уже долгие годы как забыт вкус торта и картошки фри, рестораны фаст-фуда обходятся десятой

Со дня на день начнется Великий пост, и не подумать о возможности скорректировать или

Все люди стареют. И нет ни одного надежного способа, помогающего отменить этот процесс. Однако

Удержаться от блинов во время масленичной недели тем сложнее, чем дольше придерживаешься принципов здорового

Постоянное напряжение и стресс являются серьезной проблемой, которую нельзя игнорировать. Чтобы устранить негативные проявления,

Стройность играет важную роль в физическом и психологическом самоощущении, поэтому стремиться не иметь избытка

Люди, стремящиеся сбросить вес за счет смены рациона, делятся на два лагеря: следующие диетам

Чудодейственные ванны сочетают в себе колоссальную пользу и удовольствие. Доказано, что такие водные процедуры

Существуют питательные элементы, которые способствуют поддержанию красоты и здоровья. Тем, кто стремится к улучшению

Почему необходимо потреблять преимущественно сезонные продукты? Этому есть простое объяснение: они имеют много важных

По количеству полезных свойств ромашка является настоящей королевой цветов. В ее состав входят флавоноиды,

Овсяное печенье является настоящей радостью во время похудения. Простота приготовления и полезность делают это

Возраст отражается не только на внешнем виде, но и на деятельности мозга. И никакие

Пивной живот – это настоящая проблема. Причем страдают от нее не только сами мужчины,

Для многих девушек «90-60-90» являются не просто цифрами, а идеальными параметрами, к которым обязательно

Еще с детства нам всем известно, что делать зарядку по утрам очень полезно. Чтобы

Зима – не только живописная пора, но и сезон простуд. С наступлением холодов ОРЗ

Спорт – занятие полезное. Это известно с малых лет, когда взрослые рассказывали нам о

Зимой эпидермис подвержен отрицательному влиянию холодного воздуха, который способствует замедлению обменных процессов в кожном

Помимо выполнения физических упражнений и соблюдения сбалансированного рациона, можно пить вкусные жиросжигающих напитки для