Куриную грудку режем на кусочки длиной 5см и толщиной 3-4см. Немного солим, перчим, добавляем морковь, нарезанную кружочками, поливаем соусом кикимани с зеленой крышкой (он без сахара).
Через час укладываем в обычную стеклянную банку, сверху шапочкой – лук кольцами. Закрываем крышкой и в холодную духовку на 180 градусов на 40 мин.
Грудки получаются необыкновенно сочными и воздушными. Банку не вытаскивать, пока она полностью не остынет. Прекрасный рецепт для диетического питания-минимум калорий, максимум вкуса и полезного белка!
КАК ВАМ СТАТЬЯ?
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вам также может быть интересно
Фаршированные помидоры — оригинальная и вкусная закуска, которую очень легко приготовить. В качестве начинки
Обмен веществ или метаболизм представляет собой основу жизнеобеспечения организма: преобразование поступающих в организм продуктов
Каждый человек, страдающий лишним весом, наверняка хочет быстро и безболезненно расстаться с ненавистными килограммами,
Самое необходимое человеческому организму – это постоянное потребление обычной питьевой воды. Ведь, как известно,
Сделать антицеллюлитный крем в домашних условиях вполне реально. Более того, иногда такие кремы ничуть
Быть стройным, подтянутым, привлекательным – именно к этому призывает реклама, фильмы, обложки журналов. К
Иногда похудеть нужно буквально за месяц, а привычные тренировки не дают существенного результата. Что
Комментариев: 3
Добавить комментарий Отменить ответ
да, блин, домашним готовила)))) я на системке строго сижу, следопыт ты мой, ненаглядный! Я просто готовить очень люблю! Всегда своих чем-нибудь интересненьким балую)))
Ниночка, так ты уже и попробовала? А как системка?
только что приготовила))) очень вкусно))) спасибо за рецепт!