Похудение с помощью пищевой соды

Похудение с помощью пищевой содыОчень популярная сейчас методика преподносится подчас как эффективное растворение жира или вывод из организма вредных веществ (за счет ванн с содой) либо снижение аппетита и меньшее усвоение пищи (принимать соду внутрь). Механизм и того, и другого способа содового похудения значительно отличается от предварительно заявленного.

Похудение с помощью пищевой соды

Пищевая сода для похудения: ванна

Сторонники этого метода утверждают, что для того, чтобы приготовить такую содовую ванну, вам необходимо набрать полную ванну горячей воды (такой горячей, какой вы только можете выдержать), высыпать туда 500 г соли (морской или каменной, здесь рецепт различается) и 200 г соды, перемешать воду, чтобы ингредиенты растворились, и лечь в ванную на 20 минут.

Если не можете лечь, то хотя бы сядьте (это советуется тем, кто бережет сердце). Отвес с каждой процедуры, – а проводить их рекомендуется раз в два дня, всего 10 сеансов, – должен, по словам сторонников содовых ванн, составить почти 2 кг за каждый раз. Также тем, кто не хочет или не может принимать ванну, в отзывах советуют обливать проблемные места той же горячей водой с содой и солью, а после – лечь под теплое одеяло.

Механизм действия прост – сода и соль, конечно, не “сжигают” жир никаким образом. Действуют здесь сода и соль только в сочетании с горячей водой – в среде с высокой температурой организм начинает потеть, что интенсивнее происходит именно в той химической обстановке, которая и была создана (смесь воды, соды и соли); тому же служит и теплое одеяло после процедуры.

Иными словами, вы теряете только жидкость. В первые разы ее выйдет больше (как раз около 2 кг, если взвеситься до и после), в последующие разы меньше (до 500 мл). Но похудение и вывод жидкости – немного разные вещи, тем более, что жидкость, конечно, вернется (вместе со своей массой, которая снова прибавится к вашей) в тот же момент, когда вы что-нибудь выпьете.

Питьевая сода для похудения: напиток

Пить соду в любом количестве и любых пропорциях для того, чтобы похудеть, бессмысленно – в виде очень слабого раствора она, конечно, полезна, если нужно снять воспаление на слизистой (в ротовой полости, например), или заложенность носа (за счет легкого сужения сосудов и уменьшения того же воспаления), – но, попадая в желудок, тем более регулярно, сода только нарушает кислотность.

Сбивается процесс переваривания пищи. Да, усваиваться ее будет количественно меньше, но это не влияет на усвоение жиров – оно происходит не в желудке, а в кишечнике. А вот нарушение усвоения остальных компонентов, и, как следствие, нарушение пищевого процесса в целом (ведь полезные вещества будут поступать в организм медленнее), как и обострение заболеваний желудка, вполне возможны.

Противопоказания

В число противопоказаний к горячим ваннам с содой относят любые сердечные заболевания, опухоли любого типа, желудочные заболевания (например, гастрит), диабет, вегето-сосудистая дистония и болезни сердца. Во время беременности любые эксперименты подобного рода также строго запрещены.

Так или иначе, от жира сода никак не избавляет. Кальцинированная ее разновидность может помочь при мытье посуды, растворяя жир на тарелках, но принимать ее внутрь не более разумно, чем пить “Фейри” или другое моющее средство — то есть чревато единственным исходом в виде сильнейшего, почти смертельного отравления. Пищевая же, или чайная, сода на жир не действует совсем, равно как и ее раствор, а ванна с этим порошком и солью поможет вам избавить только от лишней жидкости в организме.

Интересная статья? Поделитесь с друзьями:


загрузка...

Смотрите также:

Таблетки Липрина для похудения: инструкция, отзывы худеющих Итальянские таблетки для снижения веса, биологически активная добавка. Основное ...
Методика похудения доктора Жукова Недавно появившаяся в интернете авторская программа похудения. Ни мнения врачей, ...
Как правильно голодать, чтобы похудеть Голодание — резкая мера, это большой стресс для организма. Технически не только ...
Как похудеть с помощью зеленого кофе Abrecafe Abrecafé - зеленый кофе для похудения, зерновой, не обжаренный, а неким образом ...

отзывы (639) на Похудение с помощью пищевой соды

  1. Ирис
    22.04.2014 в 2:39

    Встала баба на весы, сняв с себя одежду,
    Украшенья и трусы, затаив надежду.
    Только это не спасло бабу от расстройства -
    Ей трёхзначное число выдало устройство.

    ( Семён Слепаков )

  2. Ирис
    22.04.2014 в 2:54

    Ленусик, моя знакомая за 4 мес. сбросила 22 кг.
    Для этого совсем никаких углеводов, т.е. ни каш, ни сахара, ничего и никакой еды после 18 час.
    Но вообще мне нравится автор Владимир Миркин (гугль).
    Он предлагает метод похудения для небогатых людей, т.е. всё очень просто.
    Я как-то попробовала – работает и очень быстро.

  3. nodiik
    25.04.2014 в 13:00

    kto nibud pohudela /////////// :???:

  4. nodiik
    25.04.2014 в 13:07

    u menya 8kg liwniy jir soda pomogaet/ kak vi dumaete?

  5. Ирис
    25.04.2014 в 20:41

    Вообще я смотрю на соду, прежде всего, как на способ оздоровления. Похудение здесь является приятным приложением к основному процессу.
    Если вы хотите сильно похудеть, то ознакомьтесь, например, с “похудением на диете Миркина отзывы”.
    Стоющая вещь, но выбирать вам.

  6. Натали
    26.04.2014 в 13:51

    Сода-это бред! Рот закрыть и всё!

  7. Anonymous
    30.04.2014 в 2:08

    Привет всем, поделюсь своим опытом, после родов я начала набирать вес от 48кг до родов и после 62 , никакие таблетки и соду я не применяла, просто хлеб не ем совсем и мучного редко и после 6 вечера не ем ничего, вот мой секрет за месяц я скинула 8 кг , щас мой вес 54

  8. аня
    02.05.2014 в 12:58

    А правда помогает. Я ещё не попробовала. :| :sad:

  9. Дашка
    05.05.2014 в 15:12

    я вешу 58 при росте 168 как думаете это хорошо?

  10. Ирис
    05.05.2014 в 18:37

    Дашка,
    отличный девичий вес. Как в прописи: рост, минус 110.

  11. Машка
    07.05.2014 в 21:39

    :?: :?: :?: :?: :?: :| Чего, так я не поняла можно в любых количевствах???

  12. Машка
    07.05.2014 в 21:41

    :cry: :cry: Зарыдаться просто можоно посмотрев на мой живот и ляхи поэтому ищу ответ!!! ПОМОГИТЕ

  13. Весенняя
    08.05.2014 в 19:46

    Машка,
    какое оно ни есть, но это твоё тело. Относись к нему с заботой и любовью.
    А если хочешь похудеть, хоть на 200 кг – нет проблем!
    Можешь стать тонкой, как спица, но здесь нужно твоё упрямство.
    Обратись к сайту azbukadiet “похудение по диете Миркина”.
    Это даже нельзя назвать диетой, это, скорее, манера питания, которая ведёт к похудению и на которой можно оставаться всю жизнь.

  14. Анютка(^.^)
    10.05.2014 в 22:46

    Я жирная корова( мой вес 60.0 а рост 178см(( что мне делать??

  15. Весенняя
    11.05.2014 в 15:50

    Сначала выучить правописание,
    а потом тебе будет не до этого.

  16. Александр москва
    11.05.2014 в 22:10

    секс в пуховиках ещё никто не отменял,Анютка(^.^) оставляй номерок помогу…

  17. Весенняя
    12.05.2014 в 2:19

    Александр,
    как бы конфуз не приключился.
    Ждал Анютку, а заявился Анют, роста метр 80.

  18. Жорж Санд
    15.05.2014 в 2:24

    Люди,
    кто-нибудь использовал соду внутрь или ванны?
    При этом неважно для какой цели, для похудения или из-за какой-то проблемы со здоровьем.
    Интересно узнать о впечатлении и результатах. :smile:

  19. Анита
    24.05.2014 в 22:51

    Внутрь соду использовать нельзя!!! Вообще не понятно откуда эта идея пришла. Видимо вскоре будут советовать уксус пить в тех же целях. Сода для ванн – вот это отличное средство для похудение. Я покупаю соду гринджинджер уже пару месяцев. Делаю ванны курсами. Точно могу сказать, что с ней процесс похудения легче идет.

  20. Катя
    31.05.2014 в 17:48

    Я за 2 недели похудела около 6-8кг.Просто не ела ни соленого ,ни сладкого и еще качала пресс

  21. Алина
    08.06.2014 в 2:30

    Я очень сильно сомневаюсь, что сода поможет похудеть. Могу спать наверняка, что перед едой надо выпивать стакан воды, поменьше есть мучного и жирного, и настоятельно рекомендую велопрогулки. Это все я уже проверила на себе – работает. За 1 неделю ушло ~ 3,5 кг. :smile:

  22. Аня
    08.06.2014 в 17:54

    Я очень сильно сомневаюсь, что сода поможет похудеть. Могу спать наверняка, что перед едой надо выпивать стакан воды, поменьше есть мучного и жирного, и настоятельно рекомендую велопрогулки. :oops:

  23. Аня
    08.06.2014 в 17:56

    Я очень сильно сомневаюсь, что сода поможет похудеть. Могу спать наверняка, что перед едой надо выпивать стакан воды, поменьше есть мучного и жирного, и настоятельно рекомендую велопрогулк Источник: goo.gl\asasssas

  24. Ольга
    10.06.2014 в 12:46

    Не ешьте после 6 вечера. Пресс 3 подхода в день по 40 раз. Неделя -4 кг.
    А содой люди посуду чистят,а вы ее вовнутрь. Однако…

  25. Татьяна
    11.06.2014 в 14:29

    когда то мне помогла сода и ванна, что вообще отлично, только больше соды, чем морской соли для купания нужно было, и пила её, только вот сопутствовал запор, но на тот момент на это уже не правильно влияло плохое питание. просто в следующий раз учту свои потребности организма при потреблении соды. так что вот так!

  26. настя
    12.06.2014 в 13:34

    :evil: обман от соды не худеют!

  27. Имя
    15.06.2014 в 0:55

    Худеют! :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:

  28. камшат
    15.06.2014 в 8:15

    :evil: от соды не худеют а наоборот он вреден для здаровью

  29. Эллина
    24.06.2014 в 11:30

    Сижу на гречневой диете за 6 дней минус 3 кг!!!! :!: :!:

  30. Светлана
    26.06.2014 в 19:51

    Всем охота похудеть без всяких усилий
    :shock:

  31. Anonymous
    26.06.2014 в 20:22

    Я тоже хочу похудеть что мне нужно сделать помогите пожалуйста друзья. :cry: :cry: :cry:

  32. Солнце
    26.06.2014 в 23:23

    Года 2 назад пробовала не есть после шести вечера. Сначала было трудно, когда муж и ребенок ужинают или вечерний чай надумают пить. Но не поддалась соблазну и результат действительно был! Знакомые замечать стали , что постройнела :smile:
    А потом расслабилась и как-то решила, что от чашечки чая, которую выпью за компанию с мужем вечерком ничего со мной не случиться…. И все, сколько времени прошло, а не получается больше себя настроить. Так и ем теперь с семьей по вечерам и кг мои ко мне вернулись :cry:

  33. Anonymous
    01.07.2014 в 7:04

    Не знаю -..ну это зависеть от человека :|

  34. Anonymous
    08.07.2014 в 10:11

    Пью соду второй день-уже чувствую снижение аппетита.И легкость.

  35. Лена
    08.07.2014 в 10:25

    Интересно,читаю при употреблении соды сопутствует запор.А у меня наоборот.

  36. Anonymous
    11.07.2014 в 0:42

    Нежную пить ли соду :cry:

  37. КАТЮШКА
    12.07.2014 в 17:07

    Я ПОХУДЕЛА С ПОМОЩЬЮ СОДЫ ЗА МЕСЯЦ НА 9 КГ.РЕЦЕПТ:250 ГР. МОРСКОЙ СОЛИ 1 ПАЧКА ПИЩЕВОЙ СОДЫ ВЫСЫПАТЬ В ВАННУЮ В ВОДУ С ТЕМПЕРАТУРОЙ 37-38 ГРАДУСОВ.НЕ БОЛЬШЕ.ЛЕЖАТЬ МИНУТ 20-30.ТОЖЕ НЕ ВЕРИЛА ПОКА НЕ ПРОВЕРИЛА.ВСЕМ УДАЧИ

  38. 45345
    18.07.2014 в 23:36

    фывфывфывфывыфвфывфывфывфывыфвфывф

  39. Anonymous
    20.07.2014 в 11:47

    :!: :oops: :lol: :grin: :girls_friends: :five: :five: :five:

Страницы отзывов, форум:1...141516

Ваш отзыв (от 25 до 1500 символов):

;-) :| :smile: :shock: :sad: :roll: :oops: :lol: :idea: :grin: :girls_friends: :five: :evil: :cry: :axax: :arrow: :???: :?: :!:

Получать новые отзывы на

Хотите поделиться своей историей похудения?
Присылайте на admin@azbukadiet.ru (желательно с фото до и после похудения) и мы обязательно её опубликуем.