Пищевая сода: отдыхай и худей

Похудение с помощью пищевой соды

Девиз худеющих с помощью соды:
«Пить ее опасно, купаться в ней прекрасно».

Похудеть с помощью пищевой соды можно. И для этого не нужно пить ее, как думают некоторые.

А нужно просто принять расслабляющую горячую ванну после насыщенного дня, а потом завернуться в теплое одеяло и сладко вздремнуть.

Особенно вам подойдет такой способ  в двух случаях:

  1. Наличие лишнего веса связано с медленным выведением жидкости из организма.
  2. Вы хотите избавиться от целлюлита.

Как приготовить ванну стройности?

  • В горячей воде (температура 38 градусов) растворите 200 грамм пищевой соды. Добавьте морскую соль. А еще можно капнуть несколько капель эфирного масла. Например, масло апельсина или лимона, которые способствуют избавлению от целлюлита.
  • Полежите в такой ванне 20-25 минут, поддерживая температуру воды. Это важно, так как сода действует только в горячей воде.
  • Расслабились? Погрелись? Готовы отдыхать дальше?
  • Выходите, заворачивайтесь в теплое одеяло и отдыхайте еще целый час.

Как действует ванна с содой?

Растворяясь в горячей воде, сода активизирует работу лимфотической системы нашего организма. Благодаря этому начинается выведение лишней жидкости и шлаков через пот.

Эффект ванны с содой:

  • похудение до 2 кг за 1 сеанс
  • очищение организма
  • снятие отеков
  • расслабление.

Курс содовых ванн составляет 10 сеансов.

Периодичность: 1 раз в два дня.

После окончания курса рекомендуется сделать перерыв 2 месяца.

Противопоказания для принятия содовых ванн.

  • гипертония
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • беременность и кормление грудью
  • открытые раны на теле
  • менструация.

Две причины НЕ пить соду для похудения:

  1. Бесполезно. Сода не сжигает жиры, ее употребление внутрь не окажет вам помощь в похудении.
  2. Опасно для желудка. Снижает кислотность желудка, раздражающе воздействует на слизистую желудка. Человек, пьющий раствор пищевой соды, рискует получить язву и гастрит.

***

Худейте легко и с удовольствием. И помните, что для поддержания нормального веса необходимо правильное питание (в некоторых случаях диета), регулярные физические нагрузки и хорошее настроение!

Интересная статья? Поделитесь с друзьями:



Смотрите также:

Таблетки Липрина для похудения: инструкция, отзывы худеющих Итальянские таблетки для снижения веса, биологически активная добавка. Основное ...
Методика похудения доктора Жукова Недавно появившаяся в интернете авторская программа похудения. Ни мнения врачей, ...
Как правильно голодать, чтобы похудеть Голодание — резкая мера, это большой стресс для организма. Технически не только ...
Как похудеть с помощью зеленого кофе Abrecafe Abrecafé - зеленый кофе для похудения, зерновой, не обжаренный, а неким образом ...

отзывы (560) на Пищевая сода: отдыхай и худей

  1. Татьяна
    11.06.2014 в 14:29

    когда то мне помогла сода и ванна, что вообще отлично, только больше соды, чем морской соли для купания нужно было, и пила её, только вот сопутствовал запор, но на тот момент на это уже не правильно влияло плохое питание. просто в следующий раз учту свои потребности организма при потреблении соды. так что вот так!

  2. настя
    12.06.2014 в 13:34

    :evil: обман от соды не худеют!

  3. Имя
    15.06.2014 в 0:55

    Худеют! :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:

  4. камшат
    15.06.2014 в 8:15

    :evil: от соды не худеют а наоборот он вреден для здаровью

  5. Эллина
    24.06.2014 в 11:30

    Сижу на гречневой диете за 6 дней минус 3 кг!!!! :!: :!:

  6. Светлана
    26.06.2014 в 19:51

    Всем охота похудеть без всяких усилий
    :shock:

  7. Anonymous
    26.06.2014 в 20:22

    Я тоже хочу похудеть что мне нужно сделать помогите пожалуйста друзья. :cry: :cry: :cry:

  8. Солнце
    26.06.2014 в 23:23

    Года 2 назад пробовала не есть после шести вечера. Сначала было трудно, когда муж и ребенок ужинают или вечерний чай надумают пить. Но не поддалась соблазну и результат действительно был! Знакомые замечать стали , что постройнела :smile:
    А потом расслабилась и как-то решила, что от чашечки чая, которую выпью за компанию с мужем вечерком ничего со мной не случиться…. И все, сколько времени прошло, а не получается больше себя настроить. Так и ем теперь с семьей по вечерам и кг мои ко мне вернулись :cry:

  9. Anonymous
    01.07.2014 в 7:04

    Не знаю -..ну это зависеть от человека :|

  10. Anonymous
    08.07.2014 в 10:11

    Пью соду второй день-уже чувствую снижение аппетита.И легкость.

  11. Лена
    08.07.2014 в 10:25

    Интересно,читаю при употреблении соды сопутствует запор.А у меня наоборот.

  12. Anonymous
    11.07.2014 в 0:42

    Нежную пить ли соду :cry:

  13. КАТЮШКА
    12.07.2014 в 17:07

    Я ПОХУДЕЛА С ПОМОЩЬЮ СОДЫ ЗА МЕСЯЦ НА 9 КГ.РЕЦЕПТ:250 ГР. МОРСКОЙ СОЛИ 1 ПАЧКА ПИЩЕВОЙ СОДЫ ВЫСЫПАТЬ В ВАННУЮ В ВОДУ С ТЕМПЕРАТУРОЙ 37-38 ГРАДУСОВ.НЕ БОЛЬШЕ.ЛЕЖАТЬ МИНУТ 20-30.ТОЖЕ НЕ ВЕРИЛА ПОКА НЕ ПРОВЕРИЛА.ВСЕМ УДАЧИ

  14. Жан
    16.07.2014 в 10:13

    Пью соду второй день, нормализовался стул. Раньше страдала запорами, сегодня немного покалывает желудок, я пью 1/2 ч.л. на стакан воды 2 раза в день. Утром натощак и перед сном! Почки стали работать лучше тоже! :oops: Насчет чжигания жира что то пока никаких результатов, хотя соответственно я держу диету. Никаких углеводов, каши и супчики only! Думаю сегодня попробую ванну ))

  15. 45345
    18.07.2014 в 23:36

    фывфывфывфывыфвфывфывфывфывыфвфывф

  16. Айка
    29.07.2014 в 21:17

    Я заказала почему мне принесла 150гр.как принимать ???

  17. Елена
    03.08.2014 в 4:43

    пропила ягоды годжи не похудела ни на грамм

  18. Рита
    13.08.2014 в 20:36

    А я вообще пропила курс Лида все это пустышка…(( :|

  19. Anonymous
    14.08.2014 в 15:11

    :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: фииииигняя!

  20. Anonymous
    14.08.2014 в 15:12

    :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: как похудеть на 5 кг???

  21. юля
    16.08.2014 в 16:28

    Все это фигня если хотите похудеть самое лучшая диета это на огурцах и на кефире я так похудела из 67кг до 57 за 20 дней

  22. Anonymous
    21.08.2014 в 12:36

    Блиин, мечтаю похудеть:( тока сила воле не хватает :oops:

  23. Рита
    21.08.2014 в 18:25

    Сода нарушает пищеварение и за счет этого немного худеешь.

  24. В.Д. Сузанов.
    21.08.2014 в 18:33

    Для приготовления данного диетического напитка в стакане теплой воды нужно растворить чайную ложку без горки пищевой соды, хорошенько размешать, устраняя крупные кристаллики. Пить желательно утром натощак, но не более одного раза в сутки. Говорить о быстром процессе похудения не приходится, однако за месяц таких “чаепитий” можно сбросить до трех ненужных килограммов.

  25. Anonymous
    21.08.2014 в 21:22

    A mne pomogal pohudet 5 kg :!:

  26. Anonymous
    21.08.2014 в 21:28

    Esli hotite pohudet zdelayte zaradku na 1chas vsegda v utrom vam nenujen soda i drugie :smile:

  27. Anonymous
    21.08.2014 в 21:32

    Pervo nado begat 5km a potom zaryadku na 1chas

  28. виолетта
    26.08.2014 в 1:30

    а можно в вану не добовлять соль

  29. вера
    29.08.2014 в 1:27

    Сода :shock: спасибо но нет :?: :?: :shock: :shock: :|

  30. марина
    29.08.2014 в 13:16

    Я за первый раз применения похудела на 4 кг. Это не вероятно :shock: :!:

  31. Саша
    31.08.2014 в 13:26

    :evil: :evil: чушь пил и принимал ваную год не помогает хочет кто похудеть пусть садится на диету и ходит в спортзал

  32. Балбесам на долгую память.
    03.09.2014 в 19:45

    Всем! Всем! Всем!
    Запомнить раз и на всегда!
    Ванна – ёмкость, посудина, находящаяся в ванной (комнате).
    Разницу усекли?
    Ванна – существительное, ванная (комната) – прилагательное!

  33. Жорж Санд
    03.09.2014 в 21:00

    Ребята,
    а меня интересует, кто-нибудь делал содовые клизмы с целью очищения от паразитов?

  34. Диана
    04.09.2014 в 22:29

    Наверное это чуш я 77кг кагда буду худеть! Эххх!,,,,, чё делать?

  35. Аягоза
    05.09.2014 в 9:44

    это все глупости все перепробовала и ни хрена не помогло!!!!!!!!!!!!

  36. Майя Плисецкая, екс-прима-балерина Большого театра
    05.09.2014 в 20:49

    Жрать надо меньше!
    Понятно?

  37. марина
    09.09.2014 в 9:06

    За 3 дня на 5 кг похудела урра :grin:

  38. удивлённая Майя Плисецкая, екс-прима-балерина Большого театра
    09.09.2014 в 13:58

    Ну Марина, ну ты и молодец!
    А как? С помощью соды?

  39. марина
    06.10.2014 в 20:39

    ах бы [censored] это не правда что же этим без мозглым людям голову морочите

  40. Елена
    18.10.2014 в 17:14

    Принимая содовую ванну, вы начинаете потеть и теряете при этом килограммы (граммы),как и в бане, т.ч.-это хорошее средство от отёков.

Страницы отзывов, форум:1...121314

Ваш отзыв (от 25 до 1500 символов):

Получать новые отзывы на

Хотите поделиться своей историей похудения?
Присылайте на admin@azbukadiet.ru (желательно с фото до и после похудения) и мы обязательно её опубликуем.