Содержание
Состояние организма, когда щитовидная железа не справляется с производством достаточного количества гормонов, называется гипотиреоз.
Когда лишнее, накопленное организмом, откладывается в области живота, поясницы, груди и плеч, а бедра
Вопреки распространенному мнению, кремлевская диета появилась не в СССР, а в США и называлась
Диета с кефиром и гречкой известна во всём мире и используется уже ни одно
Гречневая диета, пожалуй, известна всем представительницам прекрасного пола. Её используют уже далеко не первое
Ягоду годжи по-другому еще называют Тибетским барбарисом. С недавнего времени её всё чаще применяют
Садясь на различные «быстрые» диеты, с желанием сделать стройными бедра, нужно много раз подумать,
Очень нужно быть в форме через неделю, а лучше раньше, срочно нужно влезть в
Что же такое читинг? Читинг или «Диета обманщика» была разработана американским диетологом Полом Ривасом
Чтобы получить килограмм чернослива, необходимо высушить около 5 кг свежих слив. Поэтому в черносливе
Грамотная диета должна быть составлена таким образом, чтобы рассчитанной суточной нормы калорий хватало для
Ягоды барбариса или годжи в последнее время становятся все более популярными среди людей, заботящихся
Для эффективного похудения важно не только сбалансировать свой рацион, но и дать организму физическую
Иметь стройное и подтянутое тело — заветная мечта многих девушек и женщин. Чаще всего
Весенний авитаминоз – явление очень распространенное! Взрослые и дети в одинаковой мере страдают после
В холодную пору года, когда многих из нас мучает авитаминоз, важно вовремя распознать симптомы
Витаминные коктейли – поистине пища богов! Они радуют не только приятными яркими цветами, обилием
Солнышко припекает, дни становятся все длиннее, наступает время прогулок и пикников. Пришла весна, однако,
Зависит ли стиль питания от времени года? Если вы ответили: «Нет», то вам обязательно
Витамин b9 сам по себе не обладает витаминной активностью – он приобретает её после
Витамин В4 или Холин является термостабильным аминоалкоголем, который принимает активное участие в синтезе лецитина,
Никотиновая кислота (ниацин, витамин pp, витамин в 3) – это витамин, который принимает участие
Витамин Н (биотин, витамин В7) находится в составе ферментов, которые регулируют обмен аминокислот, жирных
Витамин б12 представляет собой ярко-красное водорастворимое вещество с одной молекулой кобальта в центре. Из-за
Витамин b6 представляет собой группу родственных с химической точки зрения соединений, которые включают пиридоксаль
Витамин В5 (пантотеновая кислота) является очень распространенной в природе и содержится в большом количестве
Витамин b2 является одним из ключевых водорастворимых витаминов. Это биологически активное вещество играет очень
Витамин В 1 – это кристаллическое водорастворимое вещество без цвета с ароматом дрожжей. Благодаря
Витамин C – это водорастворимый витамин, для усвоения которого не требуется употребление жиров и
Витамин В 17 представляет собой соединение двух молекул сахара – бензальдегида и цианида. Это
Витамины группы Д (кальциферолы) – это общее название жирорастворимых витаминов, которое включает несколько активных
Витамин b является не отдельным соединением – это целый комплекс витаминов группы В, которые
Основной причиной, из-за которой снижается иммунитет, является неблагоприятная экологическая обстановка – высокое количество вводимых
Женская красота – это та безграничная область, которую важно поддерживать как снаружи, так и
Когда влюбленная пара принимает решение о том, чтобы подарить жизнь маленькому человечку, возникает множество
Каждый человек, который задавался вопросом "как набрать мышечную массу", отлично осведомлен о необходимости употребления
В период похудения организм испытывает острую нехватку в витаминах. Без них некоторые системы организма
Ежедневная работа за компьютером, некачественное освещение, повсеместный сигаретный дым – согласитесь, не самый лучший
О витамине F знают немногие. Обычно люди, желая оздоровить себя, делают акцент на более
Каждый из известных науке витаминов необходим для здоровья человека. Если не будет хоть одного
Коэнзим (сoenzyme) Q10 нельзя назвать витамином в традиционном понимании, хотя их действия похожи. Он
Те люди, кто хотя бы немного обращают внимание на свое здоровье, знают насколько витамины
Витамины после 50 лет человеку нужны, как и в молодости. Необходимость в аскорбиновой кислоте
Любой человек в течение всей жизни испытывает потребность в витаминах. Они обеспечивают рост и
Можно ли смешивать витамины? Ответ – можно. Но при одном условии: принимать одновременно можно
При сегодняшнем ритме жизни и некачественном питании кости и суставы испытывают острую потребность в
Болезни сердечно-сосудистой системы занимают главенствующие роли среди остальных заболеваний человека по утрате трудоспособности, смертности
В настоящее время, наверно, все знают, что для здоровой полноценной жизни человеку необходимы поливитаминные
Чтобы надолго сохранить зубы крепкими, а десны здоровыми, одного лишь медицинского и косметического ухода
В любом возрасте нашему организму необходимы витамины. Конечно, многие из них мы получаем из