Яичная и творожная диета магги

всем доброго утра. у меня сегодня привес(((( наверно весы глючат…
Светик, я уже после диеты и незнаю, что мой желудок вообще принимать будет… раньше ела все подряд без проблем.
Эльмира, я пью турбослим, потому как страдаю запорами. а про солевые ванны буквально сегодня знакомая рассказала, что вчера принимала содово-солевую ванну и результат ее обрадовал, мол кожа прям подтянулась и отвес с утра хороший. она делала 200 грамм соды и пол пачки соли на ванну, курс 10 ванн, делать через день.
Всех с отвесиками, у кого их нет-будут)))

Ольга 3н7д 170/74-67,1,уверенна,что креветки можно.Я вместо рыбы кальмары варёные ем.

Привет,девочки! Возьмите меня в свои ряды.Сегодня 7й день на Магги.Скинула 3.5 кг за первые 3 дня,но начались КД , и вес стоит 3 дня уже.

строчечку исправила)))

Привет, красавицы!!! Ой как приятно, что у нас столько народа стало!
Светик, Ирина, у вас Шикарные результаты за 3 недели!
Я раньше думала, что для меня 2-я неделя тяжелой будет, ан нет… если на 2-й неделе вес стоял, то на 3-й он у меня ползет вверх Так что при повторе диеты буду однозначно идти 1/4

Девчонки привет завтра у меня начинаеться 3 неделя прочитала отклики самая тяжелая купила гарцинию говорят что при приеме снижает аппетит.Хочу поделиться у кого проблемы со стулом особенно первые 2 недели я иногда пользовалась турбослим ночной .Планирую принимать солевые ванны прочитала что хорошо подтягивает кожу тела.Кто делает какие нибудь процедуры?поделитесь!

Ирина, у мня сегодня точно такой же ужин был, только тунец сухой попался, я салатиком сделала и лучка еще добавила. А у тебя то почему весь вышел? желудок жирное не принимает?

сегодня ужинала помидором, огурцом, тостом хлеба и тунцом. тунец хоть и в собственном соку был, но оказался очень жирным… в итоге через два часа я вырвала весь ужин обратно(((

Ой сколькоу нас новеньких! Уря))) я всегда рада новым знакомствам!!!
Моника, а можно вопросик – а какой у вас рост/возраст? а то я себе слабо представляю, куда при весе 56 кг еще худеть хотя, нет предела совершенству – главное чтобы не вовред здоровью!

Елена, соберись с силами и мыслями! Ты же хочешь похудеть. Задумайся, что ты делаешь для этого? Какая ты будешь в результате? И всегда ли нарушения и отхождения от диеты оправданы , необходимы? Да и Моника верно все говорит. У тебя все получится :girls_friends:

Машмаш, давай :five: Веселее будет) Держись. Я вот много воды пить не могу. Иногда даже специально пью, но как-то не просто заставлять себя постоянно. Первый день прошел. Была сегодня в тренажерке) Машмаш, а ты каждый день будешь взвешиваться?

только что поужинала еле-еле, фарш уже не лезет, хотя первый день Главное, до 24.00 продержаться. Осталось выпить 750 мл воды

Девченки всем приветы! Ната, я сижу на яичном варианте, но если вдруг яиц под рукою неоказываеться или мне надоедают, то заменяю на 120-150 гр нежирного творога. Про срывы ничего сказат не могу – как такового срыва у меня не было, я прошло сошла с дистанци по состоянию здоровья
Кстати, у меня уже почти все зажило и я надеюсь что со следующей недели я опять с вами за это время перерыва не могу сказать, что сильно на что-то срывалась, но стараюсь питаться полноценно – антибиотики, сами понимаете… картошки наелась, на год вперед) я хоть на диете и не сижу, но взвешиваюсь регулярно – это наверное зависимость такая))) так вот, за эти 2 недели я набрала всего 1 кг, причем последние 300 гр – за вчера – наелась сыра с пелесенью на ночь… ну ООООЧень захотелось)))
Всем новеньким – милости просим на наши посл=делки! У нас тут тепло и душевно :girls_friends:
А косячницам – ай-яй-яй))) хотя сама понимаю праздники и холодная погода способствуют нападанию жора))) но вы его гоните поганой метлой!!!

Елена я вас так понимаю, у меня маленький вес и то тааакккк сложно! Мне кажется, что вам нужно или влюбится или обзавестись личным тренером и диетологом которые будут вас гонять, раз уж нет самодисциплины! А еще я например стараюсь такое удовольствие как прием пищи заменить другими удовольствиями и тем самым отвлечься от чувства голода (точнее от чувства съесть вкусняшку, мы же не на голодовке!), у каждого они свои: спорт, секс, шопинг, свидание, поход в кино! Любите себя уже!, такими как вы есть, НО стремитесь к лучшим формам))

Туся,давай вместе, и я с сегодняшнего дня на магги, первый день. Рост 170 см, вес 80 кг буду отписываться

Привет всем! Принимайте в ряды худеющих. Я уже сидела на этой диете, пару лет назад. Это лучшая диета которую я встречала. У меня вес не большой, но он есть! И чем он меньше тем труднее от него избавится. Я хочу сбросить 5 кг на этой диете, и 7 кг в идеале. Будем стараться! Терпения нам всем!!!! Вперед к мечте! Ведь все в наших руках и не в чьих больше!

а мне дюкан расчитал правильный вес в 65 кг(((( это надо еще 10 кг куда-то деть((((( эххххххххх……

Молодец) Теперь ясно) Хороший отвес!

Туся,привееет :five: 170см

Девочкиии,всем доброго дня!!!Конец 3 недели)))-6кг я рада…хотелось бы больше,нооо и этому рада-рада)))

Привет, всем, кто найдется. Почему-то судя по отсутствию за вчерашний день сообщений, мне кажется, что жор напал не только на меня Я вчера конкретно объелась винегретом (без картошки) и всякими фруктами. Хоть они мне и были положены по меню, но в таком количестве ЖРАТЬ нельзя. Мне дико хотелось есть и я их грызла-грызла-грызла… В итоге привес. На сколько даже писать не хочу, посмотрю сколько будет завтра с утра, и завтра отпишусь.

Шла мимо, в описании диеты все подробно написано, что солить можно.
Lana, только листья зеленого салата или капусты…

Ната добавь вес начальный и текущий!!! ( удобно для мотивации и нас всех и тебя тоже)а на счет линеечки это результат с 21 октября!!! до нового года с перерывом 2 круга магги , праздничные зажорыи в январе полкруга, теперь выбрала систему питания на долго это диета Миркина… комбинирую с магги, так как смысл белковая и низкоуглеводная один и тот же ,только комбинирую с разгрузочными дням.. плюс плавание 3 раза в неделю по 1.5 км. и домашние треножеры…ну вот как то так!!! :five:

Девчоночки старенькие и новенькие стройнеющие, доброе утро! Всем хороших выходных и хороших отвесов.
:axax:
У меня вес после фруктов тоже стоит, но я как и Ксюня не парюсь – сдвинется в конце концов!

Доброе утро)) Ксюня, смотрю на твою линейку и завидую белой завистью)) такая ты молодец!!! Я новенькая, поэтому особо не в курсе о твоих достижениях. не могла бы вкратце рассказать? пожалуйста)

У меня 6 день диета и -2,2 кг, притом что иногда позволяла себе глупости (кусочек шоколадки, какао, кексик). Постараюсь относиться серьезней. Но я все равно очень довольна.

Лана, поздравляю! Так держать

Жека, спасибо :five: Уже в понедельник напишу вес . Надо худеть А ты на варианте с яйцами и творогом? Еще вопрос: если срыв, то начинаете сначала или продолжаете?

Девчонки привет всем! Ооооочень соскучилась. Наконец- то сообразила как попасть на сайт. За время отсутствия -2 кг, пока держусь. Но что- то давление стало шалить, странно вес все таки уменьшился? Жека выздоравливай, головокружения это следствие наркоза, может витаминки попить для быстрейшего восстановления! Марина умничка, отвес знатный! Горжусь! Ксюня с скинутой 20-кой, и скорее увидеть двух значное число! Фаня.спасибо за помощь, только благодаря тебе нашла дорогу сюда! За 2 недели почти 5 кг, это круто , с учетом что у тебя вес не большой! :five: удачи всем худеющим , хороших результатов , берегите здоровье!

Привет девочки!
Ну засиделась я на свободных харчах. Вот думаю с понедельника на диету, посижу на гречневой недельку, почищу сосуды, а то я тут разъелась. Уже неделю настраиваюсь. Представляете только подумаю о диете, сразу начинаю сладкое сметать, только шум стоит. Софи ты долго на гречневой была? Я на ней недельку побуду и снова к вам. Ксюня ты молодчинка, все стройнеешь с каждым днем. Люси ты где? Как успехи? Девчонки всем приятного похудения

Девочки, я зла!!! Админы сайта вместо того, чтобы исправлять свои косяки предложили всем заменить свой браузер на другой. Офигеть. Представляю, что бы сказали мои клиенты на работе, если бы я им дала колесо, которое другого размера и в ответ на их претензию предложила бы поменять машину на подходящую под эти шины. Офигеваю от такого отношения. Видимо раз бесплатно – значит и так сойдет…

Фаня супер!!! отвес знатный!!! а если стула нет более 3-х дней, то надо принимать меры!! интоксикация организма идет…

Доброе-доброе утричко!!! Ксюня, поздравляю с отвесом! А климат у вас – жесть!Не поверила с утра своим весам и глазам: отвес – ровно 1 кг!!! Вот только в отличие от Ксюни у меня это были вчера не тренировки, а наконец-то появившийся стул. Именно его отсутствие и давало привесы. Итого за 2 недели – 4,9, чуточку до 5 не дотянула. Но оооочень рада. Воодушевленно двигаюсь дальше. Сегодня буду грызть груши и ложечкой кушать свои любимые киви

Приветик Всем!Блин,на форум попасть нереально,особенно с телефона.Я сейчас на Г.Д,уже третий день,что могу сказать,она мне определенно не подходит,за два дня отвес всего 100 гр.С 1 числа на Я.Д.Уже оч соскучилась за всеми,одной сложно,и неинтересно худеть,очень надеюсь что форум починят,так как в течение дня могу заходить только с телефона.Перечитала вас,девченки все умнички,так держать

Ой Наташ, это называется – опыт не пропьешь, хотя попытки были С противовспалтельным согласна и с диклофенаком тоже. Вообщем лечись там хорошенько, тут главное полностью восстановиться, а не залечить!

Ой девоньки все молодцы!!! новеньким велкам!!! :five: седня тоже себя помучила!!! и обруч и степпер и бассейне 1.5 км проплыла!!! ушаталась, отдыхаю.

Блин, это была я только что… Ох уж этот сайт..

Всем, привет . Присоединилась к вам с этого пн. Изначальный вес 63,5. За три дня скинула 2,4. Взвешиваюсь каждый день по утрам, едва продрав глаза, бегу на весики! Интерес разбирает :-). Итог 4 дня будет утром. Попутно занимаюсь на степпере. Пока все нравится

Девчушки! Как же я рада вас видеть! Наташа, а тебя особенно -меня уже сильно начинает пугать наша связь :girls_friends: ))) может мы с тобою какие-то кармические близнецы? Тем не менее я очень рада твоему возвращению! Спина и шея это конечно жесть, но причем тут антибиотики? Массаж, как говорит Ксюня, а еще лучше сауна или банька, витамины группы B и все пройдет! И по-поводу обьемов я с тобою совершенно согласна, просто никак руки не доходили написать – я застегивала ремень на джинсах на вторую дырку и то с трудом, а теперь слегонца на 4 ! Это ж учтите, я сейчас ем совсем не по диете…
Ксюня – дочка знает что говорит! Молодчинка, так держать! :axax:
Фаня – медленно, но уверенно идем к поставленной цели! Мы с тобой! :girls_friends:
Алька отвесик суперский, как ты сама писала – главное на организм не обидеться и не нажраться) Вот он тебя и порадовал :five:
Маринка, ты молодчинка – еще чуток и будешь праздновать минус 10 :girls_friends:
П.С. А вот отсутствие Тихиро меня начинает волновать, как бы она там на свадьбе не сорвалась….

С сайтом беда… Приходится каждый раз при заходе на сайт чистить кэш и куки. Ну что за безобразие то?!

Привет, Жека, Фаня, Марина, Ксюня и все, все, все))) Я смотрю пока суть да дело, часть людей временно пропала (Тихиро например), часть заболела, а остальные не могли прорваться на сайт.
Что же я хочу про себя добавить. Ничего радостного и это факт. Жека, очень сочувствую тебе по поводу гланд – это жесть. Про зуб вообще промолчу – я бы хирургов растерзала потом, как Тузик грелку! В общем, выздоравливай.
Меня, как и тебя (и это уже не странно) тоже зацепил недуг. Скрутило шею и спину ( это у меня уже нормой становится кажется), ходила, как робот по дому – чтобы на что-то посмотреть, приходилось всем корпусом поворачиваться… Врач прописал антибиотики и витамины. В общем, пропила их неделю, заедая чем попало (здесь уж моим фантазиям не было предела). УжасТЬ((( Начала снова, сегодня третий день и минус 1 кг. Но хочу заметить, что в объемах очень заметно. Вроде бы 2 кг сбросила всего с начального веса (самого начального), а в талии 6 см ушло. Вот как так? А? Чудеса да и только.

Аааа, это я была… :five: блин каждый раз данные по новой вносить…

Привет девчата!!!
Алька, рада, что ты здесь!!! Я тоже несмотря на то, что вес стоит продолжаю диету. Из привеса вчерашнего ушло 100г. Возможно, что привес именно из-за отсутствия стула… С нетерпением жду завтра, вот уж наемся моего любимого натурального слабительного под названием киви)))

Настена, хорошее стремление!!! Я увы лентяйка и с техникой бодифлекса даже теоретически не знакома.

Ксюня!!! Умничка! Поздравляю с хорошим отвесом! Скоро-скоро, дорогая, число на весах станет двузначным!!! :axax: :axax: :axax:

Заканчивается 2 день диеты:) Настроение боевое,на весы пока не встаю,потом порадуюсь
Хочу подключить бодифлекс
Девушки дорогие, кто занимается, поскажите как впечатления, результаты от него?

Фанечка спасибо за поддержку! куда ж я теперь без вас – вы тут все как родные мне стали! :girls_friends:

Девчонки! Как же я рада всех вас видеть! Меня эти куки замучали окончательно) Но я надеюсь все понемногу начнут возвращаться на наши посиделки :girls_friends:
Всех новеньких – с удовольствием принимаем!!!
Ксюня, Фаня спасибо за поддержку! Я уже на работе – но перемещаясь по офису чувствую себя как слон на роликах – голова еще немного иногда кружиться, благо у меня работа сидячая Два дня вставала на весы и понимаю, что все мои сброшенные килограммы по-чуть чуть ползут вверх… но здоровье дороже! Поэтому я долечиваюсь, выздоравливаю и по новой) Но я туту буду к вам захаживать – чтобы настроя не потерять!!!

Приветик девоньки. Фаня, я такая же, вчера без нарушений, но плюс 100 гр, но правда я до этого косячила, может все еще после косяков привесы идет!?( Ксюня, привеет. Надеюсь отвесы не заставят себя долго ждать. Всем новеньким велкам. Всех с отвесами, у кого они есть. Всем всем всем желаю большущих отвесищ! :axax:
P.S. Форум надоел, зайти удается с 85 раза

РЕБЯТА!!! АДМИНЫ!! ПРОИНФОРМИРУЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА, ДОЛГО ЛИ БУДУТ ПРОДОЛЖАТЬСЯ ТЕХ. РАБОТЫ??? БЕЗ ОЧИСТКИ КЕША НА ФОРУМ ВОЙТИ НЕВОЗМОЖНО!!! ПРИХОДИТСЯ ПРИ КАЖДОМ ВХОДЕ ПОВТОРЯТЬ ПРОЦЕДУРУ!!!

Девоньки доброго утричка!!! у меня пока так же… новеньким добро пожаловать… у кого отвесы мои поздравления!!! :five:

Елена настрой боевой!!! все получится!!! :five:

Светик, молодчина! Верными шагами к цели!!!
Настена, присоединяйся! Только в этот раз не срывайся! :five: