Яичная диета магги – это самый популярный вариант яичной 4-х недельной диеты. Для тех, кто не может и не хочет употреблять много яиц, появился и творожный вариант диеты магги. Причем для похудения оба варианта меню одинаково эффективны, какой выбрать – в первую очередь зависит от индивидуальных предпочтений.
-
Диета строгая, подробнее о меню диеты и правилах ее соблюдения читайте в статье “Яичная и творожная диета Магги, меню“.
Ниже на этой странице можно почитать новые отзывы о похудении на диете магги и поделиться своими результатами, задать вопрос.
Также по теме на Азбуке Диет:
Всем привет! Села на диету второй раз), первый сорвалась через неделю. Читаю ваши отзывы и получаю огромную поддержу! :girls_friends:
Девчата всем привет!!! ну к утру я успокоилась и сегодня разгрузочный день, привыкать к состоянию диеты, а завтра все по плану 1д. 1.н.( кстати набрала не так много, как думала, всего 2 кг. за 2 недели гулянок!!!)
Девченк.и отзовитесь все кто выходит на форум и кто завтра в строй присоединяется!!! :five:
Все рекомендуют для сидевщих 1/4
Эх..я набрала уже 4кг, если не больше за эти дни…жесть. Наверное сяду опять хотя бы на 2 недели. Только не хочу с кофе сидеть. Думаю может на 1,4 сесть или на 1,2. Как лучше?От еды уже тошнит, живот и бока опять повылазили(
привет всем! Ксюня я на Магги с понедельника, уже настроилась. Да такой степени объелась шоколада за 2 недели, что думаю уже выдержу без сладкого месяц. Каждый день по плитке ела, даже уже надоел, что мне не свойственно. Что сказать… Как вес держался на последних 2 неделях Магги с перерывом (не уходил вниз если помните), так и сейчас с едой без ограничений времени, порций и разнообразия набрала за эти 2 недели 400 грамм, короче стою…Что тоже очень радует.
корче с утра на весы, а война план покажет… если много набрала на разгрузочный день пойду, если меньше 3-х кг, то магги начну
аааааааа!!! девочки, ну где вы все????
я уже измучелась вся, не могу ждать понедельникаааа… что делать то?? разгрузочный день завтра или уже на магги сразу??? советуйте чего- нибудь… 
Девочки вопросик есть.. кто сидел на творожном варианте?? как вы ели творог?? без всего или добавляли в него чего- нибудь??? например соль или зелень??? я на яйцах их солила например..
А я девоньки решила диету начать с разгрузочного дня … завтра молокочай решила денек, а то понедельника уже не дождусь… ну и плавно на творожный вариант. его еще не пробовала, все на яичном была, да яйца ужо приелись…
Лена tlt мы после круга магги тоже планируем на атомную… ну по обсуждения до нового года … нас человек 5 планировали… а результат у тебя суперовский!!! это когдв ты со 120 начала??? я со 122.9 начинала, до 106.7 дошла, теперь праздники и жрачка взвешаюсь в понедкльник перед началом круга.( чет страшно пока, расстраиваться не хочется, но чую набрала не мало…
)
Ладно в понедельник посижу на фруктах, а со среды начну.
Доброго времени суток и с новым годом ! Сегодня первый день на магги. Мой рост 165, вес 67,500 в идеале 57. На завтрак сьела 2 яйца, кофе. В обед полтора яблока, больше не лезло, еле до ужина дожила, очень есть хотелось, но не сорвалась. Пью воду.Буду держаться, завтра надеюсь легче будет ! :
Буду тоже делиться своими результатами. :axax:
Никуся привет, значит начинай с 8 числа… у меня тоже расстройство 11 января на юбилей пригласили и нельзя не идти, буду видимо с 6 по 11, а с 12 по новому круг начну… до 11 хоть в свой вес вернусь… гульну и худеть начну… видимо так придется :axax:
Ксюнь я отсюда уходила на 6 лепестков,там за 6-ти дневный круг сбрасывала ок 3 кг,делала и читтинги себе причем конкретные такие с едой и алкоголем)) Если подвести итоги то начинала я со 120 кг,сидела на яичной полный круг,потом зажоры,потом 6 лепестков несколько раз с перерывами на зажоры и 31 декабря с утра на весах было 100,5……чуть чуть не дотянула до -20кг)))) сегодня начала с весом 103 кг,на 1-4,потом перейду на атомную тк по опыту 6 лепестков чередование белков-углеводов мне дается не сложно
Привет всем. Ксюня я здесь, все читаю, тоже хожу думаю, как хорошо было на диете. Вот не знаю как начну с понедельника, а во вторник в гости идем, опять пить будем. Вот как так жить дальше? Взвешиваться боюсь.
Всем Привет!!!Начала свою ОДНОНЕДЕЛЬНУЮ диету без взвешивания,взвешусь когда пойду на полный круг.
Ленаtlt а я тебя вроде на др. форуме видела!! ты на какой еще худела?? и как результаты???
Девоньки всем приветики!!! кто потхоньку уже тормозить начал в поедании всего , что не приколочено??? я сегрдня проснулась с мыслью, что все… хватит жратеньки!!! пора хотя бы одуматься и контролировать чего в рот просится!!! ну а с понедельника, как и планировали на диету!!! девченкииии Маринкаааа, Никаааа!!! куку вы где ???
ну а все кто начинает не забывайте писать день диеты и вес старта ( на этот раз) !!!
Всем привет,ну вот я на диете)))И первое что я сделала сегодня утром,это выкинула батарейку из весов))Зная себя мне так спокойнее будет,иначе я на них по сто раз в день прыгать буду и загоняться если отвесы маленькие будут или,еще хуже,вес встанет.Вот отсижу 2 недели,а потом уж взвешусь.Sofi ,а ты начала диету?
Здравствуйте, девочки! Всех с наступившем новым годом! Всех мирских благ вам, достижения поставленной цели! Я с вами сидела на диете в ноябре, потом ездила на море, где конечно многое себе позволяла, в плане еды, на весы не вставала, да и не хочу, боюсь! Хотя подружка сказала что я еще похудела! Не верю! 10 января отпраздную день рождения сына и присоединюсь к вам! Жду с нетерпением этих дней!
Привет девчули- красотули! Всех с новым годом! С праздничными хлопотами все не досуг было написать. Диету почти додержала, в платье влезла, все О’Кэйси!
конечно уже поднабрала, соблазн велик, вкусняшек много! Хочу быстрее начать заново. Думаю начать числа с 7 . Марина давай вместе, у нас вес почти одинаковый, стимула больше будет! :five: ника горжусь тобой, ты такая умничка, результат потрясный! Всех еще раз с праздником, хорошего настроения, здоровья, удачи, веселья, любви и благополучия 
но только я не понимаю а разве возможно что по весу в плюс причем большой достаточно,а в объемах минус…….
Лена tit,ты молодчага,отгуляла праздники с минусом в объемах..мне бы так.
я взвесилась…..и офигела….2,5 кг плюсом…расстроилась слов нет.Хотя по объемам не заметно и мало того объемы ушли…я замеряла до нг и сегодня,страаааное дело.
Привет Девчёнки!Лена tit,я тоже решила с завтрашнего дня на диету ,но только я на недельку,так как 12 с подругами у нас вечеринка,немогу,да и нехочу отказываться.А с 13,уже начну как положено,на все 4недели.После праздников еще не взвешивалась,но чувствую ,что набрала…..
Всех с новым годом девчулечки!!!! С завтрашнего дня начинаю 1-4,не могу больше отмечать уже))))))) вчера на твороге просто была,сегодня муж шашлыки предлагает…..пора прекращать это обжиралово иначе все старания насмарку.
Девоньки спасибо, мои дорогие!!! пьяная и счастливая!!!! мечтаю опять на диету, в нашу размерянную жизнь!!!
Ксюня с Днем рождения ! Счастья тебе большого ! Успехов во всех начинаниях ! :axax: :axax: :axax:
Ксюня с Днем рождения! Желаю чтоб в Новом году исполнялись желания и у такой целеустремленной барышни хватило сил для их осуществления!
Ксюнечка,поздравляю с Днем Рождения!Будь всегда здоровой,а остального ты и сама добьешься!!!
Эх а поаздники все продолжаются… день рождения у меня сегодня, опять гости и гулягка очередная!! ну как то вот так…
Всех С Новым годом! Я перепутала день и ночь, проснулась в 7 вечера 1 января. Я вернусь на ЯД 6 января. Вот так сказала, поедая вкусный домашний торт с безе, орехами и масляным кремом (Киевский называется)в 4 часа утра и запивая его мартини. Как же мне вкусно!!! Обалдеть…
Девчули мои хорошие поздравляю вас с Новым годом . Всем счастья огромного и исполнения всех ваших желаний! Уже соскучилась по вам, жду начала нашего продолжения.
ДЕВУЛИЧКИ,ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ,ПУСТЬ В НОВОМ ГОДУ ВАС ЖДУТ ТОЛЬКО РАДОСТЬ И ЛЮБОВЬ,ЖЕЛАЮ ВСЕМ ИСПОЛНЕНИЯ ВСЕХ САМЫХ ЗАВЕТНЫХ ЖЕЛАНИЙ..ВЫ МОЯ ПОДДЕРЖКА,ВСЕ ЧЕГО Я ДОБИЛАСЬ В ПЛАНЕ ПОХУДЕНИЯ,ЭТО БЛАГОДОРЯ ВАМ,СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ…….
Привет девочки :girls_friends:
:axax: 
Закончила диету
подвела результат 70,5 кг, итого ушло 6,5 кг. А впереди праздники… Но будем надеется налучшее, что наберем не так много. Девочки мои хорошие, еще раз вас всех с наступающим Новым Годом
Сногсшибательные, очаровательные, целеустремленные Красотки, с Новым годом вас всех, с новым счастьем!!!!! Пусть все задуманное сбудется именно в этом году! И все достигнут гармонии с собой. Здоровья, успехов, удачи вам и вашим близким! И не одного лишнего килограммчика, раз уж они нам так мешают!!! И любви головокружительной!!!
ДЕВОЧКИ, ДОРОГИЕ МОИ!!! ВСЕ , КТО БЫЛ РЯДОМ СО МНОЙ НА ПРОТЯЖЕНИИ ПОСЛЕДНИХ 2-Х МЕСЯЦЕВ, КТО ПОДДЕРЖИВАЛ МЕНЯ, РАДОВАЛСЯ МОИМ УСПЕХАМ ВМЕСТЕ СО МНОЙ Я ОТ ДУШИ ХОЧУ ПОЗДРАВИТЬ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ!!!
ЖЕЛАЮ ТЕПЛА И МИРА ВАШЕМУ ДОМУ, ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, ИСПОЛНЕНИЯ МЕЧТЕЙ!!! КРАСОТЫ , МОЛОДОСТИ, СТРОЙНОСТИ И ВСЕМ НАМ ДОБИТЬСЯ ПОСТАВЛЕННЫХ ЦЕЛЕЙ!!! ВСЕХ ЛЮБЛЮ И ЦЕЛУЮ!!!! :axax: :axax: :axax: :axax: :axax:
Привет Девчёнки,Всех с наступающим!А у меня кефир за вчера унёс 300 гр.Вот так подарочек….Но сегодня я сдалась,съела тарелку супа,мммми вкуснятина..
Лана, да и все девочки, с наступающим Вас всего всего Вам!!! :axax: :axax: :axax: :axax:
Лана спасибо за поздравления!! с нетерпением ждем твоих результатов!!! :axax:
Да и всетаки купила себе шикарное синее платье и получила на городском мероприятии стоооолько комплиментов!!!! было очень приятно и даже не удобно :axax: так что планы после праздников серьезные!!!
Лана.И тебя с наступающим!)
Девоньки всем доброго дня!!! печально но со всеми гулянками набрала 2 кг. сегодня разгрузочный день, завтра до вечера тоже. в новогоднюю ночь планирую только шампусика попить и много не кушать
Привет девочки! Сегодня последний день, результаты подведу завтра. Одна я видно осталась на диете, все уже в процессе наступающего праздника. Танюша, Ксюня, Надя, Маша, Мальвина, Sofi,Ника, Марина и все все девчонки с наступающим вас Новым годом!!! Будьте здоровы, счастливы и красивы
ДЕвочки какие все молодцы! Маша рекордсменка по снижению веса Софи умница -5 кг для меня результат малоосуществимый.Лана это скорее всего застой воды.
Всем Приветик!! :!:.Сегодня еще -100,.Я сегодня на кефире с гречкой.Настроение супер-пупер,с утра одела новогоднее платье,сидит круто,я рада как слон
Спасибо, девочки)Может еще и вернусь после праздников. Не хочу взвешиваться пока буду есть)))) Кстати, вчера думала, вот завтра встану и наемся всего вкусного. А съела всего 2 бутербродика-и желудок полный. Так здорово, и ничего особо не хочется)
Маша ты большая молодец!!! результат при твоем весе просто сногсшибательный!!!
всем девчатам большой привет!!! я на очередную гулянку, пишите как у вас дела, я частенько захожу!!! :girls_friends:
Привет :girls_friends:
Вот за 1 день набрала кг, а после вчерашнего голодного дня, минус всего 0,5 кг. Набрать легко, а вот скинуть…
Маша поздравляю тебя с окончанием диеты, результат у тебя супер. У меня за 4 недели такой был. А вот сейчас скорее всего будет минус 6, но здесь сама виновата, с косяком. Девочки кто еще здесь со мной ау…
Всем привет!
Такого я не ожидала))) -8кг за 3недели. Х\За последнюю неделю скинула 1800. Честно, результата такого не ожидала, надо было сесть раньше и 4недели просидеть)Но уже все..так изголодалась, что сутра встала и сижу уже ем бутер с рыбой)))Знаю, что нападать на еду не стоит, но уже не могу)Всем, кто продолжает худеть-удачи и больших отвесов
Привет всем)У меня сегодня последний день.Итоги подведу завтра)Есть хочется невыносимо,готова наброситься на еду))
Лана,обязательно вернусь,так-как скинуть надо еще много,я хочу 29,30 посидеть на кефире,чтоб уже твердые 67.А после Н.Г.пойду на второй круг.
ДЕВОЧКИ ,ПРИВЕТИКИ !!!!!Урааа,с 9 января ,начинаю забег по твороженной диете ,уже готова и настроенна на 100%!!!!!!!
Девочки всем привет! Кто продолжает желаю силы воли. Я слабачка, все сошла с дистанции, уже не лезет курица, помидоры и огурцы. Но я все равно рада минус 18 кг, за полтора месяца. После праздников начнем с новыми силами. Всех с наступающем! Всем удачи! Рада что вы у меня есть! :axax: :axax: :axax:
Привет Sofi! Я здесь. Sofi, ты прелесть, ты это сделала!!! А я вчера была на корпоративе, набросилась на рыбу и конфеты, еле остановилась, после диеты очень сложно удержаться, в итоге сегодня плюс 1 кг, но все равно продолжу до конца, прибавлю еще один день за вчера, и закончу не 29, а 30. По ходу дела я осталась одна…
Sofi после НГ вернешься или нет? Мне хочется попробовать 1-4.
Sofi ты молодец!!! ты смогла и выдержала!!!
поздравляю от души!!!! :five:
Я что,одна здесь осталась,все закончили диету!!??Лана,а как продолжаешь или сошла уже?
Доброе Утро,Девочки!Куда-то все пропали,у меня сегодня -200.Если честно ,я не верила что прожержусь всю диету,и поэтому очень горда собой.
Sofi не переживай, все наберем…
а после праздников опять вперед к стройности!!! делать мы это уже умеем!!! :axax:
Приветик Всем!Предпоследний день диеты ,и еще минус 600.Я так привыкла что за меня уже придумали что есть,даже незнаю как дальше питаться.Очень боюсь что за праздники наберу все назад….
Думаю стоит… Алкоголь начал действовать иначе, пьянею от 2-х рюмок.
Марин ну супер :axax: надо тоже начинать пить вино, а то от алкоголя отвыкла, боюсь на НГ от стопки буду пьяная.
Привет девочки. Ксюня привееееет. :girls_friends: Никуля, ты умница, самая стойкая, молодчина. Я вчера пила снова вино, но не ела почти ничего, фруктики тока и то не много, в итоге минус 2 кг. Сегодня корпоратив, попробую повтрить вчерашний вечер, может еще минус будет
. Пришла на работу ан каблучищах- жееесть)
Всем привет! О Ксюня появилась! Я пока что держусь, но с трудом. Сегодня минус 400 гр. Сегодня голодный день: два яйца, три помидора и грейп. Вот после завтрака от помидора, так желудок скрутило, ужас, видеть не могу уже эти помидоры недозревшие и не знаю че в них напичкано. Вообщем настроения нет, а мне их опять сегодня есть на обед
Девоньки всем привет!!! я тута за вами наблюдаю!! завтра опять гулянка,уже и не хочется, чего перешкал…. Ника молодец!! не срывайся мы тут и поддерживаем тебя!! :girls_friends:
Доброе утро девушки! Сегодня у меня день без диеты,постараюсь вечером есть без фанатизма, для этого с утра поем что-нибудь вкусненького. Взвесилась, на весах 71 кг, посмотрим сколько будет завтра
Ну вот, конечно же 4д 4н
Красотки вы где? Тишина на форуме. Ника, Марина – танцы, это просто замечательно. Вот у меня завтра корпоратив, ведь не удержусь точно, смету все со стола. Мало того, еще вчера съела пару дранников, встала на весы сегодня готовая ко всему, но вес остался такой же, вот я и думаю, что будет завтра, когда я наемся
Никусь, сама расстроена конечно, поэтому постараюсь об ужинах забыть. Я тоже в кафе и с молодежью, поэтому танцы-танцы-танцы!!!!
Марина ты меня прям расстроила, 3кг
НГ буду отмечать в кафе с молодежью, буду меньше жрать и много танцевать.
Ника, все в отпаде уже, готовятся к обжираловке)))
Никуля. Я жру, хоть и меньше стараюсь, вот сегодня по планам не ужинать вообще. А то еще НГ не начался, аяуже 3кг(. Ты того, давай мужайся. Знай, только даешь слабину- понеслась 3 кг.
Ну вот где вы все
так и сорваться не долго, наверное кушаете и пьете, даже поддержать некому. Такие мысли: ааа меня все бросили, я одна 
, а ну еще Маша со мной.
Да такая же фигня, я их чищу, а стоят в магните 147 рублей, пупырчатые, и выбрать нечего
Ника, это я написала)))Куда-то имя исчезло)
Ника, да у нас сейчас огурцы жуткие, лежат в холодильнике всего 2 дня, потом белеют и в рот не вломишь..давилась прямо(
Всем привет, сегодня минус 200, с одной стороны думаешь мало, а с другой стороны подумаешь что могла бы вообще не сесть на эту диету и весила бы сейчас свои 143.5, если не больше. И сразу настроение поднимается и боевой дух.
у меня тоже сегодня курочка с помидорками. Я вот думаю мы в январе где будем брать огурцы, помидоры, и какого они будут качества и по какой цене?
Ну, девочки, считанные дни остались)Добьем диету!
У меня сегодня курочка и выходные самые тяжелые-фрукты…)Не знаю как высижу то.Но должна 
Ника, я тоже на Дюкана хотела сесть, даже этапы у них на сайте просчитала. До 59 кг рекомендуют мне похудеть, с моим ростом. А на атомной вообще все просто: день овощи-фрукты ешь, день без гарнира всё(рыбу, мясо, кефир). Когда на семью готовишь-вообще удобно :grin:. Но Магги подейственнее будет, да и чувства голода нет совсем. Ещё бы чай с молоком было бы можно, вообще лафа была бы… Размечталась, одноглазая :roll:.
Я летом хотела сесть на Дюкана, но не нашла отруби, для этой диеты. На этом все и закончилось. Атомная мне нравится, но хотелось бы побольше приблизительных меню. Я привыкла что в яичной все расписанно конкретно.
Кстати, у меня сестра на атомной 7 кг скинула за 3 недели и держать легко, ей очень нравится. А мне Магги больше подошла, на вредности даже не тянет и аппетит уменьшился. Всем отвесиков побольше и праздничного настроения!!!
:girls_friends: :five:
Привет, Красотки!!! Спасибо за теплый прием и простите, что потерялась – навалилось столько всего!
Sofi – Строгий Критик, но по делу! 
SVETIК, держись! Мальвина, верниииииись! :axax: ВСЕ, ВСЕ, ВСЕ Умнички в Новый Год в новом образе шагнем! И всё у нас получится! А депрессию прочь и пьянству-бой! Я тоже держусь, не косячу, хоть и вокруг столько соблазнов… Ещё и ДР 27 декабря, гости будут, салатики…
Перечитала всё с 198 стр.-какие же вы молодцы!!! :five: :girls_friends: Ксюня – Герой Соц.Труда!!!
Девчонки,привет,соберетесь на атомную,я с вами,правда я со 2 числа планирую начать.
Привет Девчёнки!Сегодня вес стоит,начались К.Д.Но хоть не плюс,у меня обычно в эти дни до плюс 3 запросто доходит.Так что,я рада..
Ксюнь, я предлагаю все ж на атомную, там дней разнообразия больше, по мне. А там посмотрим.
девочки тема для обсуждения!!! мы выбирали систему питания на перспективу, посмотрите диету дюкана, у меня две знакомые прям стройняшки за полгода стали… и не трудно вроде.. как думаете??? :five:
Маша горбуша не жирная, само то… я в рыбные дни всегда ела семгу и фарель, вот они жирные но полезные, так что не переживай!!! :five:
Маша посмотри здесь же на сайте по таблице калорий, если сильно жирная то граммы уменьши. я в первый круг варенного сома ела, вкусно, но отвесов никаких, перешла на щуку.
Девчонки, я в этот раз рыбу купила горбушу-не очень, да?Она ведь более высококалорийная?Но меня уже от белой рыбы тошнит просто(
Ну такой не останется, но мож хоть до минус 8 не уйдет)))), но сейчас надо не о том думать, конечно. Это я так, для инфы поинтересовалась). Спасиб. :axax:
Деловушка какая, максимально не получится
Ну у меня не такая прям большая- 5-ка и хотелось бы ее максимально сохранить)
Я за то время три раза меняла, именно из-за чашки. Но у меня до похудения грудь большая была, что когда за стол садишься, а она мешает и стол не видать
а сейчас я рада что она уменьшается и не мешается.
Всме приветы. Всех с отвесами. Никуля, а подскажи, ты когда на 45 кг похудела, грудб на сколько похудела? Я сейчас покупал лифоны, объем ушел, но чашка какой была, такой и осталась, что не может не радовать)))).
Доброе утро девочки. Сегодня ушло 500гр, когда одела лифчик, то поняла откуда ушло
вот еще предстоит затратиться на лифчик, а я только два штуки купила вначале ноября.
Девочки всем доброго утра и похудательного настроя
У меня КД сегодня, вес стал и шоколада хочется, но держимся :girls_friends: Ника, спасибо за поддержку,все вместе мы всё сможем.На счет алкоголя на НГ, я наверное не смогу в таких дозах как раньше :lol:, мне после 1 круга на ДР так плохо было :evil:.Вобщем все мысли уже о празднике 
Лана, я не умею делать контролируемые зажоры
Так что пойду в разгул..дотянуть бы только..есть ужасно хочу на этой неделе
Привет :girls_friends:
Ксюня ты уже гуляешь вовсю, аккуратней с едой. А то я гульнула в прошлый раз после диеты, так аж 5 кг прибавила.Ника,SVETIК вам легче, а я вот и шоколад, и рыбные соленья все мету. Надя прогоняй депрессию, скоро новый год. Я вот сегодня сорвалась, наелась орехов. Ну вот кто ж меня просил
Маша вес у тебя для твоего роста норма, можно диету закончить за день до корпоратива и плавно войти в зажор, чтобы он был контролируемым
Девчонки всем нам удачи
Надюха не парься, поздно пить баржоми… е- мае, НГ наступает!!!
раз мы с вами все встретились, пусть даже виртуально!!! значит мы вместе и все в этот раз получится!!! пусть не так быстро как планировали и пусть… я теперь точно знаю и за себя и за Маринку и за Никулю и за тебя, что мы сила и все у нас будет так как мы планируем!!! может для того чтоб стать стройными мы ждали друг друга!!!?? :girls_friends: до лета далеко все успеем!!!!! :axax: :axax: :axax: я вот седня выпила водочки да и закусила( чего греха таить???) переживаю конечно, но не зацикливаюсь… 
Девочки, у кого отвесы тех поздравляю.
Я захожу редко, кроме описанных срывов больше не срываюсь, держусь. У меня какая-то депрессулька предпраздничная, ничего не хочется, ничего не радует((( Вес прыгает 88,9-89,9. Сегодня вот 89,9. Это мне за зажоры((( А я еще 10 кг скинуть на диете хотела, ага, щазз… Тут хоть бы на “8” укрепиться.