Яичная и творожная диета магги

Это я еще два раза водку пила за эти четыре недели.

Доброе утро девочки отвесик в 300 гр. Четвертая неделя радует отвесиками каждый день еще 600гр.и будет минус 15, ну думаю добью за два дня. В понедельник читинг, так хочется супчика свежего и роллов, а со вторника на повтор как раз до30 декабря. Ксюня поздравляю, Марина много не кушай, а то желудок будет страдать. :axax:

Приветик всем. Ксюня, ураааа!!!! Наконец-то! Ты умничка, не сорвалась и дождалась результатов! А ч вчера помогала готовить на сег юбилей, ну и под шумок ели и пили, сегодня взвешиваться не буду, да и завтра, наверное, тоже… Зато в понедельник планирую вернуться к Вам. Постараюсь сильно не есть, чтоб плохо не было. Всем отвесов по-больше, а мне привесов по-меньше.)))

Ой, девчонки, день то сегодня на рыбе голодный какой. Я еще ужин просикала, а уже поздно… И взвешиваться завтра таааак страшно! Боюсь не увидеть отвеса и реально выходные просидеть на чайке с молоком. Но давши слово держи.

Ну вот начались кд и сразу на сладкое потянуло, кексиков мне подавай, конфеток :oops:. Но держусь. Ведь до кд сладкого совсем не хотелось, только вкусненькое, а теперь вот и это.

А может после винишка гнаоборот отвесик будет, так что давай, Ксюнь!)

Ксюнь, а по мне это не ругательство, все мы твари божьи)))). Турция- это здорово, весело, интересно, мооре, пляжи, бассейны дискотеки. Одна беда- турки)))))

Привет всем худеющим! Сидела на этой диете в марте – скинулось 8 кг, соблюдая все правила. При росте 164 стала весить 61. Сейчас, к зиме, набралось пара лишних килограмм. Села с этого понедельника снова (рассчитываю отсидеть 1 и 4 неделю по меню): на сегодняшний день -3,5 кг. Всем удачи!

Меня выгуливают в аквапарк если скину 15 кг.. Вот такое у нас условие с молодым человеком. Так хочу в аквапарк(((
Я вот решила – раз меня мало стимулирует все остальное, буду стимулироваться бессмысленными покупками) Буду в месяц тыщ по 15 откладывать в “диетную копилку” На первую 10 скинутую белье, потом айфон, потом когда стану 65 и с красивым рельефом куплю на все оставшиеся деньги что захочу.
А если не выдержу диету кроме запланированных дней “срыва” или не похудею до июля – все деньги отдам. Такой вот удар рублем)))

Надюша, ты красотка , правильгно! Я точно 31-1 буду есть все вкусняхи, только много не удастся, желудок против.) А ты куда-то едешь, в купальнике гулять?

Вот именно:) А еще можно считать что это была такая глобальная, развгодичная разгонка метаболизма:)
Девченки, а вы себя чем поощряете? Я вот думаю – скину первые 10 кг, куплю себе прям самое дорогое и крутое белье которое найду. А на вторую 10 ку айфон себе пятый куплю, надо ж такое геройство как то отмечать.
Колитесь, кому нибудь кроме меня нужны поводы покупать себе дорогие подарки?

Не нужно о таком переживать)
В женской жизни и так много переживаний, еда уж точно должна приносить радость, диетическая или нет. И уж тем более в праздники! Потом все вместе здесь соберемся опять, будем худеть)))

Мариночка, я в тебя верю! Увидишь)
Тем более все быстро наеденное быстро уйдет.
Я планирую себя ограничивать только 4-5. 31-3 мы с любимым в другом городе отмечаем, буду точить все вкусное что найду! Зря худела что ли, джинсы точно застегнуться, нечего бояться)

Я тоже думаю о 6-м. А то до 13 я нахомячу обратно все что скинула)))
Очень хочу к концу февраля увидеть 7 первую на весах(( У меня тож “выход в купальнике” планируется)

Спасибо за поддержку, девочки! :girls_friends:
Вы, кстати, какого числа после НГ планируете возобновлять диету?

Ой, Никуля, заьбыла сказать тебе, какая ты гиперумничка!!!! :girls_friends: До 120 уже рукой подать, а там дальше больше! :five:

Ксюнечка, спасибо. Главнео нравится мужу и самой себе, а вес это совсем не главное! :girls_friends: :axax:

Ника не грузись, это однозначно водичка… и кд причина и конечно соленая брынза!!!!

Девоньки приветики. Сегодня весы порадовали ещ минус 400гр. :!:, хоть вчера съела больше обычного, да и поздно. Похолодало и кушать хочется безмерно, не всегда могу устоять. Весы порадовали, авот желудок сказал мне “спасибо”, еле утихомирила его овсянкой и таблетками.( Никуля, поздравляю, отвес знатный! 4-я неделя лучшая, пом мне! :girls_friends: Надюша, не перерживай, после КД все набранное уйдет очень быстро истремительно, на НГ будешь звездой. :five: Лана, сейчас повпривыкнет организм и пойдет вес на убыль, а сейчас уходят обемы! Ксюнеч, ты мой герой, столько вес стоит, а ты непоколебима! Я теб советую сзавтрашнего дня сесть на меню 4 недели. Просидеть, потом читинг пару дней максимум и еще раз повторить 1 или 5-ю закрепительную, а там НГ, а ты по объемам не смотрела, может они сейчас у тебя уходят сильно?!

А я сегодня встала на весы, уж очень было интереасно что КД мне принесли… Принесли они мне целый кило. Но я еще на вчерашнюю брынзу грешу, может и из за нее вода подзадержалась.
Посмотрю что будет после сегодняшнего, практически чисто белкового дня. Будет привес -посижу выходные на чайке с молоком. На привесы до Нового года я, в общем-то, не согласна.
После- пожалуйста, хоть по 3-4 кг за месяц всего готова скидывать. До – не согласна.

Ника молодец!!! очень рада за тебя!!! поздравляю от души с таким большим событием!!!! уррраааа!!!! :girls_friends:

Привет девчонки! Ну вот и у меня вес встал :cry:. Зима, организм пытается запастись на зиму, а мы у него хотим их отобрать. Так-то. Хотела один раз в неделю взвешиваться, но каждое утро весы так и тянут к себе, уже третий день без изменений

Привет девченки!!! всех с пятницей и с отвесами!!! :five:
а у меня глухо, как в танке!!! и ничего меня не берет…..

Надя,у меня тоже сегодня начались(А прчему набираешь?У меня самый жор начинается за 2недели до кд,а как начались-лафа,есть не хочется совсем

У меня начались критические дни чую за эту неделю я не то что не похудею, наберу около кг-двух. Всегда набираю в это подлое время

Лана, я тут открыла для сбя тушеную капусту. При чем до диеты реакция была на свеклу, а на капусту нет. А тут на свеклу пофиг, зато капуста- чудосредство.

Sofi, не переживай, у меня летом, когда сидела на диете вообще на второй неделе вес стоял…я расстроилась и бросила это дело. Думаю, на третьей он опять бы снижаться начал.Так что не опускай руки

А я жду нового года,наконец-то оторвусь))Но главное на 10дней не затянуться,а то тот же вес обеспечен

попробой 14. Диля, очень надеюсь, что у всех, как и у тебя, вес будет если не уходить, то хоть не расти после диеты, если не много ограничиваться…

привет девоньки!!!У меня что то жирок не очень хочет со мнрй распрощаться. вес опять стоит на месте уже 3 дня, скажите а на повтор на 2недели можно на 1,1 сесть так как за 1неделю уменя ушло аж 6кг. Мариш а ты молодец продолжаешь худеть и без диеты. Так держать.

Ананимус выходи из подполья, как то назовись и вес старта и текущий отметь, как у нас!!!! а то прикольно в нашем коллективе и аноним!!!

это точно набрать после диеты очень просто

Anonymous Источник: после 55 это большой. набрала после вторых родов. Спасибо Вам большое успокоили. Главное после не набрать

Марина временный перерыв Источник:спасибо. У меня до старта 2/12/13 было 70,100 на сегодня 65.Я вот боюсь очень набрать после этой диеты еще больше. и хоть и повторюсь вторая неделя середина сдвиг -1 кг что то как то мало. Все пишут сбрасывают кто 8, кто 5 а я как то совсем грустно

Марина временный перерыв Источник:-подскажите пожалуйста на каком этапе Вы находитесь?и какие результаты если не секрет?

А я на ужин приготовила печень куриную, вкуснотищаааа, а то и мясо и курица достали ужо !!! :axax:

Марина временный перерыв Источник: спасибо. у меня сейчас вторая неделя

Марина временный перерыв – а когда ее можно употреблять? Не увидела в меню такого?

Девчат подскажите про простоквашу, она вообще продается или можно без нее обойтись?

Маш, гранат и полезен и низкокалорен- можно.

Всем привет. Я уже вторую неделю сижу на этой диете. За первую ушло 4 кг. Сегодня среда -1 кг за 3 дня. Очень не плохо. Совсем не голодно. Правда очень хочется сладкого.И как то странно на этой неделе совсем не большой отвес. Это нормально?

ДИЛЯ А Я В КОМПЕ НАПИСАЛА ВСЕ МЕНЮ НА 4 НЕДЕЛИ РАСПИСАЛА.И КАЖДЫЙ ПРОШЕДШИЙ ДЕНЬ БУДУ ЦВЕТОМ ВЫДЕЛЯТЬ))

Диля класс, когда очередная вещичка болтаться начинает, очень поиятно и мотивирует на достижение еще большего результата!!! так что поздравляю, все идет по плану!!!! :axax:

Диля, ура, поздравляю. :axax: Насчет того, что для себя правда, но порой забирается в мозг змей-искуситель и начинаешь жрать. До хорошего не доводит, по себе сужу. А я всегда с понедельника сажусь, так как явно перпутаю и собьюсь.

Правду глаголите товарищи, объемы и правда уходят!!! Как до сего дня не замечала не знаю… одела сегодня платье и даже не почувствовала его на себе! Где раньше тянуло теперь ничего нет! Такая сразу счастливая стала!
Срываться не буду конечно, какие срывы, я же не маленькая девочка, на диете для себя сижу, во первых она оздоравливает, во вторых тренирует силу воли, и в третьих помогает похудеть, просто класс!
Снова желаю всем удачи, чувствую что форум затягивает, читаю вас все время, хоть и пишу мало

Да не хожу я по морозу в бассейн, в шубе не пойдешь, в пуховичке легче и быстрей, поэтому муж отвозит и забирает…

Да у нас сегодня похолодало – 26 и в бассейне было мало людей!!! :axax:

Ксюнечка, ты умничка, людей меньше в бассейне было, никто не мешал? Ох, я понелдельника жду с нетерпением, мне легче сидеть на диете еще и потому, что не надо придумывать, что готовить- все написано!)))) Надеюсь в принципе буду правильно питаться и стройнеть), но не на НГ, там ой сколько всего и вкусного, поэтому надо по максимуму скинуть перед НГ, так как в праздникик явно наберем и не мало!( А у тебя на 4-ой неделе точно много уйдет, не переживай. А коктейльчик попей, сама посмотришь и нам расскажешь. :girls_friends:

Настя,солить можно и приправы можно.Я вегетту использую.Если не указано количество мяса,то до насыщения можно есть

Аннушка, здорово! Поздравляю! Так держать! Видимо обменку разогнала ты очень хоррошо, да и желудок поуменьшился. :five: