Яичная диета магги – это самый популярный вариант яичной 4-х недельной диеты. Для тех, кто не может и не хочет употреблять много яиц, появился и творожный вариант диеты магги. Причем для похудения оба варианта меню одинаково эффективны, какой выбрать – в первую очередь зависит от индивидуальных предпочтений.
-
Диета строгая, подробнее о меню диеты и правилах ее соблюдения читайте в статье “Яичная и творожная диета Магги, меню“.
Ниже на этой странице можно почитать новые отзывы о похудении на диете магги и поделиться своими результатами, задать вопрос.
Также по теме на Азбуке Диет:
Я сегодня коктейль пить буду,надеюсь вес сдвиниться.
Мальвина,а какой рост у вас?Просто у меня рост 157,и лишних кг почти 20,вот я и думала что они быстрее уходить будут.
Sofi 7д/1н.(72-69.2)у меня вес 11 дней стоит на месте. Не знаю, что делать.У Вас похудение за неделю 3кг считаю очень отличным!
Всем привет! Не знаю что делать. Итог первых 2-х недель диеты-3 кг (69,2-66,1). За 11 последних дней вес прыгал 66,1, 65,9, 66,3, 66,0. Сегодня 66,4. Вместо похудения за эти 11 дней набрала ещё 300гр. Наверно мой организм стал на защиту своих габаритов! Что в этом случае делать. Уйти, устроить полное поедание и снова начать с первой недели? Посоветуйте, пожалуйста профи яичной диеты!!!!
Всем Привет.У меня вес уже второй день стоит,даже незнаю почему так,вроде нечего не нарушала,правда сегодня буду,на обед вместо курицы взяла творог.Как думаете сильно плохо!?
Ника и Sofi держитесь и я буду стараться ничего лишнего не схомячить!!! :five:
Девочки лабуду есть не буду, только кусочек шашлычка ну или два. А кроме меня шашлыки делать семья никому не доверяет, у меня он очень хороший получается, а к нам гости из далека приехали вот меня и просят.
Ксюня, отдохни хорошенько, а винишку сухенкое- не страшно, можно иногда, главное не злоупотреблять. :axax:
Ой а нас сегодня пригласили в бильярдный клуб друзья- гулянка!! но я все по нашему меню заказала, нарушать в еде не буду, но винишка сухого попить придется( давно не видились…)
У меня затра тоже аква. А хамам это круууто. Хочу тоже, но хочется именно в Турции, там такие массажи делают, аж мышцы сводит как вспоминаешь)))). Думаю после баньки, да бассейна, будет не отвес- отвесище! :axax:
Ксюнь, скорее всего и то и другое! Но нам же важны больше объемы, чем весы, так что вперееед к победе)))). Я вчера поужинала позже обычного, да и рыбу пересолила случайно, может водичку соль задержала, а может и мои читинго-болезные 2 дня все еще дают о себе знать!? Ждем завтра, посмотрим, что наши судьи-весы скажут))))
Да, Марин!!! у нас ведь завтра бассейн!!! а вечером с подругой и детишками идем в хамам!! може тоже повлияет как то!!!
Маринущка привет дорогая!!! я тоже сеня в плюсвх… странно, ноя вчера полночи голос смотрела и чаи все гоняла!!! видать вся. водичка при мне!!!! да еще мыщцы видать наросли
Весм приветики. Сегодня весы не порадовали еще 900 гр.
Но все будет, следующая неделя точно принесет отвесы, главное верить! Всех с отвесами, у кого их нет- не унываем. Всем желаю завтра отвесов огромных, а у кого сегодня привесы- огромнейших. :axax:
Я сегодня с утра встала и сразу бежать на весы! А ведь обещала себе так не делать! И какой хрен меня каждый раз дергает туда бежать… Отвес я правда увидела, аж 700 грамм. Но все равно нужно себя отучать.
Ника, если не сдержишься кушай мясо и овощи. Все это есть в диете и я не думаю что это принесет сильный вред.
Диля, не переживайте из за того что кто то кому то когда то писал! Каждый весит столько сколько заслуживает, и вы в полном праве писать свой вес, даже если вы весите 50 и хотите еще 5 кг скинуть!
Диля еще начало диеты а уже минус 1 кг. при том что лишних всего 5, это очень хороший результат!!! у меня то лишних 50 было!!!
Забыла дни поменять))))в общем минус пока только 1 кг
Всем привет, у меня 3 день 1 недели , в ночь была на смене, а там мальчик за категорию проставлялся, пироги всякие, тортики, я и съела кусочка 3, по сравнению со вчерашним весом плюс 500грамм, так что не нарушайте девочки!я нарушила так и быть, за категорию грех не поздравить, великое дело. Больше не буду нарушать, честно
Ксюня вес не пишу взаглавии потому что он небольшой, я просто форум перечитывала аж с начала года и заметила что многие пишут типа собрались тут напрашиваются на комплименты со своим бараньим весом…у меня вес хоть и бараний а 5 лишних кг имею, надр сбрасывать ато уже варикоз лезет…так что не обессудьте, но писать буду только общий минус
Гузель с отвесиком тебя!!!! Ника а на счет шашлычка, ну уж если ге сдержишся, то лабуду всякую не ешь… только шашлык , овощи..( а лучше сами пусть себе жарят!!!.)
Марина!Sofi спасибо мои дорогие за теплые слова! мне очень приятно :axax: :axax: :axax:
Девоньки куку!!! а у меня плюс 200!!! о как!!! толи вода , толи мышцы так резко наросли, после всяческих тренировок!!??
Блин даже не могу пообещать, что я сдержусь
Ника я бы наверное сорвалась, шашлыки – одна из моих слабостей, ням, ням. Держись дорогая :axax:
Привет друзья! Сегодня привесик в 200гр. И очень кружится голова. Эх я б сейчас от яиц не отказалась, но у меня фруктовые дни. А завтра меня просят пожарить шашлыки, ну вот разве это не издевательство.
Всем доброго. Сегодня вчера строго соблюдала меню. И -400г на весах. Только 2я неделя беспокоит меня своим обильным количеством яиц.
Ребята, вы молодцы, ваши комменты стимулируют.
Александр, Вы молодец! Поздравляю Вас с окончанием диеты! Удачно отдохнуть без лишних кг.
Софи, держись, мы в тебя верим! :five: А Ксюню у нас можно админом форума делать, она у нас самая молодчина! :axax:
Ксюня,держусь изо всех сил.Меня это в какойта степени делает даже сильней наверное.А ты просто молодчинка,у тебя для всех найдуться слова поддержки.
Александр, ты молодец!!! и сам выдержал и за друга переживаешь!!! это классно!!! хорошо тебе отдохнуть, пока!!! :axax:
Завтра последний день диеты (28-ой). Начал с воскресенья. Минус 6,6 кг. Ни малейшего нарушения. Начальный вес 79,5 при росте 160см. Последние пару лет 5 раз в неделю употреблял алкоголь. То в ресторане, то у друзей, то с женой дома. Вобще вес год назад был 88 кг. Сейчас 72.9кг. Стимула маловал-то. И с женой все хорошо и с бизнесом. Один только стимул -выглядеть получше. И если я выдержал, то Вы девчонки должны с легкостью пепереносить такую диету. Я и друга подсадил. У него сегодня 19-ый день. 120кг при росте 186см. И он держится. Скинул уже 9кг. Я 19-ого декабря лечу в Египет, и хочу не прерываясь повторить первую неделю и неполную четвертую. Так что в сумме будет 39 дней. Вот так. А уж тем девчонкам, у которых личная жизнь не налажена – выдержать эту диету будет просто, ради достижения цели.
Sofi а еще я домохозяйка!!! дети дом, семья, готовка и холодильник под рукой всегда- держусь!!! и ты давай держись!!! а то дальше первой недели и не уедешь!!! :girls_friends:
Sofi я тебя понимаю… сама как борщ сварю, так страдаю, семья есть семья и пироги и блинчики и пиццу пеку! сама только облизываюсь и нюхаю… а что делать!!?? на сегодняшний день приоритеты так расставлены!!! :five:
Привет девочки! Попробовала на завтрак запечь яблоки, в серединку половинок положила творог с корицей. Объедение и завтрак горячий. А сейчас, когда холодно, так хочется чего нибудь тепленького
На обед ела яблоки,у меня такое впечатление,что от них еще больше кушать хочеться.
У меня выходные сейчас через день,и я просто борюсь сама с собой.Сварила мужу(гражданскому)борщ,сама прям слюной давлюсь он ТАК пахнет,никогда не думала,что так сильно буду хотеть на работу,там намного легче соблюдать диету.
Есть то я их ела.. Но мне так хочется сладкого…
чего мне там есть то тогда.
А потом мы с этими слойка и топаем на семейный ужин у его родителей.
Я прям с ужасом думаю как все будут есть а я буду сидеть и хомячить фрукты или мясо с салатом
А вдруг они решат не запекать мясо как обычно а рыбу приготовить
Я же говорю- очень, очень грустно мне становится когда я думаю об этом
Кэтти куда то ты вес нитуда впендюрила!!!!!
Надюха не грусти!!! ну чего ты в самом деле!!! слоек чтоль никогда не ела!!!??
Завтра мой большой день
Пожелайте мне терпения, а…
Договорились с молодым человеком что будем вместе печь слойки с кленовым сиропом… И мне придется всех ими кормить, а самой на обед фруктики фигачить…
Когда я думаю об этом мне так грустно
Кэтти, дадада! Только я хотела написать как же сильно кушать хочется
Ужина сегодняшнего жду сильнее чем нового года.
КэттиЛимончетти 1н/5д (н68,7 /с66,2)
Пережила этот день и слава богу….очень хочу кушать)
Венера!!! не скучной вам ночки!!! :axax: :axax: :axax:
Ксюня, Марина, спасибо, девочки)))
Уже навела марафет, жду любимого)))
Кэтик возвращайся!!! да и просто так забегай рассказать как чего у тебя!!! Хорошей, радостной встречи с мужем!!! :axax:
девоньки закончила неделю на день раньше,забегать сюда некогда вся в подготовке к приезду мужа. все умнички так держать!!!!поздравляю всех с отвесами!!!я вернусь после нового года это сто %. ах да весы 66.6 показали итого за 6дней -2.6кг и то это снарушениями.короче вернулась к дьявольской цыфре
Мариночка, душа моя спасибо большое за добрые слова!!!! :girls_friends:
Уууух, Ксюха, ты будешь королевой, самой красивой из всех!!! :five:
Маринкаааа!решила платье новое покупать не буду!!! ушью почти новое… померила сейчас- ушивать конкретно придется!! но договорюсь ушить число на 25, чтоб уж наверняка в размер попасть!!! фасончик и так стройнит, а если ушить…. сзади меня точно никто не узнает!!! да еще и каблуки высоченные!!!
Кэтти ну добавь вес рядом с именем начальный и сегодняшний ( для наглядности и мотивации и нас и новегьких).!!!! :five:
Надя,ну мы сильные, у нас цель черт возьми быть самыми красивыми и стройными к новому году))) :girls_friends:
Я сегодня взяла, но тольок обед, а ужин не готовила, так как рыбу нужно было купить, амне нездоровилось, не до рыб было. Так что ужин сегодня будет поздний.
Кэтти, я бы на твоем месте не парилась и пообещала яйцами. А к ужину купила какого нибудь тунца в собственном соку без масла, что б не заморачиваться.
И на ужин ничего нет, так что будем выкручиваться вместе 
:axax: 
У меня собственно сегодня такой же день, только я яйца забыла, а овощи взяла
Ксюня, сварить конечно труда не составит,но где я их на работе сварю)?
:smile:. С работы опять часов в восемь приду,не до ужина будет,а яйца у меня с собой
КэттиЛимончетти у тебя на обед яйца и овощи (думаю яйца сварть труда не составит, а овощи морковь, свекла и капуста наверное есть – сварить и все) ну а рыбку на ужин можно сходить в ближайший магазин и купить….
Дорогие девочки….нужен ваш совет,вчера очень поздно вернулась с работы,и не было никаких сил что-либо себе на сегодня готовить,утром тоже не смогла себя заставить встать и накашеварить на день себе еды. Вообщем кроме яиц у меня ничего на сегодня нет,что делать не знаю. Знаю,что не сорвусь,но ходить на автопилоте из-за голодняка тяжеловато
Хех, хорошо, как тока кто-нибудь возмет, обязательно сообщу
Ох Марин и не говори!!! а ты как замуж соберешься, свисти!!! приеду !!! погуляем!!! :girls_friends:
Ксюнь, так ты такая молодец, а скинешь 20-ку будешь ещ красивее. Ох, мужу теперь за тобой глаз, да глаз, а то украдут. :axax: Венера, супер результат. Ты молодец! :five:
Венера- супер!!! молодец!!! жди комплиментов от мужа!!! хорошо отметить встречу!!! :axax:
Всем привет )
простите меня, что пропала)
хочу отчитаться
итак, девочки, подвожу итоги своего 2 круга сегодня.
вечером приезжает муж₩ с командировки.
буду вечером встречать вином с ролами))) а завтра отмечаем день рождения мамы)))
вес был 69, 2, стал 64, 9
постройнела еще на 4. 3 )))
ог 86, – 4 см
от 75, – 4 см
об 96 – 4 см
пока буду придерживаться пп, и 2 раза в неделю буду делать разгрузочные дни.
с 16 числа сяду на 2х недельный вариант магги.
всем спасибо за компанию и поддержку.
всем отличных итогов)))
Sofi , смотрю ты держишься!!! молодец!!! не расслабляйся дорогая, а то до 2-й недели так и не дотянешь!!! :axax:
Ой Мариночка ну спасибо!!! ну кто еще так поддержит и порадуется то!!!! :girls_friends:
У меня предстоит 27-го, но попробую не очень есть-пить…
Ксюня, по-любому добьешь! Будешь блистать. Так что готовь щеки для улыбоки и принимай копмплименты пачками! :axax:
Сегодня сообщили, что 28 гуляем!!! собираются предприниматели города… все меня знают, а я кааааак выскочу, кааак выпрыгну и все офигеют!!!! хахаха!!! еще и времени аж 21 день!!!! думаю до 20 кг. добью к этому времени!!!!
:axax: 
Всем Привет!Сегодня вес без изменений.С утра пол часа крутила обруч,и прыгала на скакалке,надеюсь завтра будет минус.Заметила,что объемы начали уходить не намного но уже заметно,а для меня они важнее чем кг.Всем удачи и шикарных отвесов.
Ксюнь, вес должжен после читинга идти быстро, после прошлого уходил хорошо. Сегодня заметила что визуально кажется стал меньше живот.
Измерюсь в понедельник. А ты красооотка, 1550 м это круто! отвесы по-любому будт. :axax:
Маринушка, звезда моя!! ну наконец то!!!рада тебе очень!! ну после загула наверное вес уходить легче будет!!! проплыла сегодня 1.5 км и еще 50 метров сверху!!! да и день диеты сегодня разгрузочный какой то… надеюсь на отвес завтра!!! :girls_friends:
Никуль, я тоже осень соскучилась за Вами. Ты такая умничка, уже больше 11 кг-супер! :five:
Мариночка с возвращением. Очень рады тебе, скучалиииии.
Всем терпения и стойкости! У меня скоро обед, яблочки приготовила уже) Почему-то сильно захотелось яблок, надеюсь, наемся
Ксюнечка, проплыви сегодня много-много! Я вчера на треньку как-то пойти не смогла, но вот в воскресенье точно пойду на акву! :axax: :five:
Мария, тебя тоже очень рада тут видеть, ай да к нам! :five:
Привет девоньки, мои любимые. Вот и я, потерялась ненадолго, так как читинг прошел неособо успешно, видимо то вино оказалось не особо хорошим и весь вчерашний день меня периодически рвало, было не до диеты. Вечермо ела овсянку и вообще все что нельзя, поэтому весы сказали за это мне спасибо. Сегодня желудок еще болит, но выпила таблетки, должно полегчать. Сегодня диету продолжаю. Всех сотвесиками.Новеньким-велкам. Ксюня, Никуся, соскучалась по вам, отвесики у Вас супер! Люси, привет, рада поприветствовать еще одну единомышленницу с аналогичным весом. Всем удачного дня, всех с пятницей и огромных отвесов! :axax:
Девочки доброе утро! У меня сегодня -800гр. Надя я тоже покупаю замороженные овощи. Беру разные и смешиваю, тушу на сковороде со специями. На третьей недели в меню 4 дня вареные овощи, каждый день же не будешь есть одно и тоже вот беру разные и разнообразие вроде бы какое-то.
Надя и Весна консервированные овощи не рекомендуются, а вот любые замороженные смеси без картошки можно, вареные, на пару, запеченые. я для вкуса добавляю приправы, зелень, соевый соус. очень вкусно!!! :axax:
Ксюня, молодееееец! Бассейн вещь очень нужная, особенно когда худеешь- он вроде кожу подтягивать помогает.
а то я прям засомневалась
Весна, спасибо
Надя, я читала то ли здесь, то ли на другом форуме, что девочки ели овощные смеси, вроде на отвесе не сказалось. Я сама так планирую. Некоторые даже рискуют есть консервированный горошек и худеют)
Девочки, кто что ел, когда по меню были вареные овощи? На некоторых сайтах указано что можно только фасоль, зеленый горошек, морковь и кабачки. А я все это в пустую вареное есть не могу
только если есть и плакать. Купила смесей в магазине, думаю тушить их. Кто нибудь так делал? Сильно на похудении сказывается?
Девоньки я пошла в бассейн, продолжать борьбу с ненавистными килограммами!!! :axax:
Доброго утра всем, девочки!
Я вчера так наелась за целый день что умудрилась весь день ходить с чувством переполненности
С утра встала и бегом-бегом на весы, смотреть набрала или нет:)
-300 грамм, надо же. Теперь точно до конца недели ни-ни на весы.
еще 300г по сравнению с вчерашними данными а в общем за последние 3 дня набрала 600г. Может КД, но они ожидаются не раньше началы следующей недели.
Девочки доброе всем утро. Весна у меня на первой недели 1го круга была дикая слабость и головная боль. Попробуй пить воды чуть больше.девочки здесь на форуме писали что головная боль и слабость в начале диеты следствие таксикации продуктами распада, нужно пить воду. Мне помогло или может просто втянулась.
Весна, да быстрых углеводов не хватает, я мерзну, бывают слабые головные боли и спать иной раз хочется!!!
Доброе утро, девочки! У меня сегодня четвертый день, взвесилась все таки утром, отвес за три дня -2300. С утра очень сильная слабость, еле встала с кровати. Я так понимаю это из-за углеводов. У вас такое было?
Диля привет!!! рядом с именем вес пожалуйста старта и текущий напиши ( так как у нас) :axax:
Маринушка, звезда моя!!! где ты??? мне без тебя тоскливо совсем!!! у тебя все хорошо???
Девоньки, всем доброго утра!!! новеньким отдельный привет и хороших результатов!!! у меня сегодня минус 500!!! ура , продолжаем!!! Саша я думаю, что любая диета при гв лишнее, просто поменьше сладкого, жирного и мучного, кушать за3 часа до сна и все!!! здоровье ребенка важней любой фигуры!!! привести себя в порядок можно после гв. :axax:
милая Саша,не стоит сидеть на диете во время кормления грудью,потерпите немного ради малыша,а если очень сильно хочется то лучше посидите на диете с магическим названием Сибарит.
привет всем. Второй день, минус 1 кг, с утра не успела отписаться, счас сижу после смены,уснуть не могу,на работе поужинать не дали,вспоминаюю свои яйца и помидорки,как я их хотела!!! Но завтра наверно отвесов не будет,чувствую…
Здраствуйте девушки!! ! хотела поинтересоваться, можно ли сидеть на этой диете кормящим, уже правдой дочке полгода, хорошенечко прикармливаемся обычными продуктами которые можно конечно, но от того что еще молочко мамино пьет, не могу похудеть, и набираю вдабавок. Что посоветуете?? ??
Аннушка, мои поздравления!!! комплименты окружающих очень важны и стимулируют!!! а прияяяятно!!!
Ой, у меня 2день 4недели
Приветульки всем!!! :girls_friends: Всех с отвесиками! А у меня затишье перед бурей, вес все так и стоит на месте…. но я не расстраиваюсь. Сегодня мне комплимент на работе отвесили, сказали что я заметно похудела))))) Настроение было ввесь день отличное. Жду утра, чтобы увидеть там минусик.
Маринушка ты чего совсем в загул ушла??? мы уже тебя потеряли совсем!!!
А Марина на связь так и не вышла, переживаю ужо за нее.
Красотуля добавь день диеты и вес начальный и текущий :axax:
SVETIK спасибо! у тебя тоже будет все ок!!! повтор мне нравится больше… толи втянулась, толи пересмотрела взгляды на еду…. :axax:
Красотуля на 4 н.5д. это салат( огурец, помидор, перец, морковь) я еще добавляю всякую зелень… :axax:
Девочки мои всем приветик.Ох и тяжело после читинга снова на повтор. Все же чем короче перерыв тем лучше, для меня уж точно. Хотя настрой тоже очень важен.Ксюня ты тоже на повторе, результат супер :axax: