Яичная диета магги – это самый популярный вариант яичной 4-х недельной диеты. Для тех, кто не может и не хочет употреблять много яиц, появился и творожный вариант диеты магги. Причем для похудения оба варианта меню одинаково эффективны, какой выбрать – в первую очередь зависит от индивидуальных предпочтений.
-
Диета строгая, подробнее о меню диеты и правилах ее соблюдения читайте в статье “Яичная и творожная диета Магги, меню“.
Ниже на этой странице можно почитать новые отзывы о похудении на диете магги и поделиться своими результатами, задать вопрос.
Также по теме на Азбуке Диет:
У меня есть, когда выпьет, так тоже нет, я сама не особо люблю, но такой сухпаек тоже напрягат
У меня нет обнимашек и поцелуек с мужем(Такой он у меня((((((
Я свекровь зову бабуля.Она тоже меня не жаловала!Муж сказал ей закрой рот однажды и всё.Щас я её люблю и она меня может.
Я для своего святая, что пьянки и гульки вытерпела, теперь вот все при встрече говорит, не знаю, как меня Виктория Игоревна вытерпела, если бы не она…. И обнимашки с поцелучиками идут по плану.
Мой светло-русый)Обесвечиваю ,коротко стригусь.
Ну точно!!мой и словабы не сказал вообще!Раньше бил и молчал(Я выстояла ,знала ,что дети,надо!23 года живем.любим конечно друг друга.Я для него вообще святая наверно,(он ненавидит всех вокруг)
Нет, светло-русый цвет волос, появилась когда поняла, что папу не спасти, после похорон вообще стало сильно видно.
Седина не причем ,у меня нет)Три волосины на брови и только!ты брюнетка очень?
У нас как раз сегодня ровно 18 лет как мы начали жить вместе.
В феврале будет 18 лет со дня свадьбы, муж да, то в общем-то молчит, но вопросы из разряда а это тебе разве можно или были в гостях – Вика есть только это. Пришла сегодня вечером в комнату, говорю голодная я, пожал так плечами. А мне блин обидно, сказал бы то поешь, я бы и не стала, так как люблю назло делать)))
))))Ты меня так радуешь!))У тебя и муж видимо как мой)Но мы то 23вместе!Он молчун бесконечно!Принесла вино сказал-Тебе же нельзя!!!Следит сучге))))Смешно
Верю, Марь, верю.
Верю потому, что отрастив наконец-то свой натуральный цвет, вынуждена была опять начать красить волосы, чтобы не было видно седины((
Девонька)поверь мне,Это начинается после сорока!и как снег на голову!Всё вянет,не успеваешь поливать!Три года и ты жирная с опущеными уголками губ!
Мне когда у меня было 53-55 кг муж что мужчина не собака бросаться на кости, а вот счас худаю, и мне кажется что он давит на меня, чтобы я диету не бросала.
Касательно папы – я пытаюсь, он мне на день рождения приснился, всех обнял, а меня нет, то ли это мои тараканы, то ли фиг его знает.
Я себя худую любила, уверение себя чувствовала, счас конечно масса комплексов, зато я тогда одну траву жевала, потому как боялась поправится, злая была постоянно.
Пью чай с имбирем – оригинально, еще не поняла, в восторге я от него или нет, но не противно.
Все разные,я легко наверно навру во благо.Себя винить не надо,что выросло,то выросло,врялди он винить может тебя!Отпусти папочку!Я отпустила,тоже не сказала не обняля недолюбила…
Я в школьные годы любила когда никого нет раздется и смотреть на себя)Сама себе нравилась вроде)А потом казалось что жирная всегда!Родила,первый вопрос мужа”А че ты не жирная”Вышла из родилки почти такая же!Однажды,пошли загорать(доче было около года)Я разделась на пляже и муж мне сказал:Боже,какая же ты тощая Луковкина!!!(эт фамилия моя девичья)
У меня тоже ноги, скажу и счас они нормальные, правда целлюлит на 33 году жизни появился, но на форму это не повлияло.
Касательно мамы – очень надеюсь, что понимает, я еще от отца не отошла. Спала по 2-3 часа в сутки, и так на протяжении месяце 4 потом когда он уже дома был, стала ходить реже, мать до сих пор обижается, говорит, что отец, тоже. Но я так устала тогда и морально и физически, и врать ему, что он будет жить долго тоже сил уже не было.
У меня тоже жопы нет)))Я тоже яблоко наверно))))Зато у меня суперноги были!Все кто шел навстречу независимо от пола смотрели на ноги!!!
Это подсознательно понимаете,что не страшно,она тоже понимает!Врядли может обижаться!Да ты успокойся!Диета этого требует)На что ей обижаться,если она с любимой деточкой рядом всегда?Это мечта большинства родителей!Не гнети себя!
Меня в принципе все устраивает, жопы у меня нет, а вот брюхо ненавижу, у меня строение яблоко, даже когда худая была, все равно талии не было.
Марь, значит надо худать, раз это влияет на качество жизни.
Удивительно,как мы похожи!!)да про грудь отдельная история,все на неё западали!)))щас то брюхо выросло!Куда девать то?Лицо то же,но чуть постарело,а тело чужое!!!Сёстры говорят неузнаем тебя!!Я сама себя не узнаю(((
Не знаю почему.
Дети не обязательно становятся копией своих родителей.
У меня папа чуть больше года назад умер от рака, недавно у мамы нашли опухоль в легких, говорят нестрашная, просто как сон какой-то но никакой тревоги при этом нет. Знаешь папу тягали по всем врачам, думаю может мама обижается, что ее так не таскаю?
Почему твои ответы над моими?Яжду внизу)))Моя мама после инсульта,далее диабет,ожирение конечно.Я с годами всё больше похожа,но это не радует,не хочу быть такой,внешне!!!(
Печально конечно((( Но результат то трудов в наличии))) Я про киндера. Я вообще под капельницей рожала, малого давать не хотели, говорю куда потащили наследника, дайте хоть посмотреть.
Я рожать шла в 20ть всю гинекологию родов проштудировала!Сознание потеряла от боли,просрала самое важное,секунду рождения!!!Пришла всознание не знала кого родила,уже дали обезбалив!Вот ведь неудача)))
Иногда и больше чем в три раза. Маме выписали для стимуляции кровообращения головного мозга, мне тоже выписывали, но я что-то или забыла или короче не помню. так вот из всей группы препаратов, самое дорогое, при том, что аналог, который также как и дорогой препарат не прошел международную сертификацию, стоит в более чем в 10 раз дешевле.
гармонами и йодомарином. Кашель практически, иногда бывает, попью воды и успокаиваюсь.
Ты знаешь быть счастливой можно в любом теле – но это наверно искусство))))) Меня в принципе полнота беспокоит в полную меру, я отсутствие внимания совершенно не заметила. особенно грудь свою счас люблю, всегда мечтала иметь пышую большую грудь. Когда 53 весила, была максимум полуторного размера, счас пятый – красотень.
Всегда ищу аналоги наши!Муж очень болен,суставы!Пилюли удуже дорогие!Найдешь аналог,втрое дешевле!!!
Чем тебя лечили?Кашель ушел?Кашляю,как старый дед,стыдно даже.Курить бросить не могу пока.Двоих девок родила,была 53,без изменений!И грудь полная стала не отвисла,я мечтала об этом!За10лет прилипло больше30ки!Теперь я унылая,жирная женщина)))
Курит бросила в 2003 году. С тех пор не курю.
Тогда не тяни, запишись к эндокринологу.
Еще совпадение!!!)Я то курю еще к тому же.Ты нет?Тогда походу щитовидка и у меня!Я её чую периодично,глотая.У меня свекр 80лет,всю жизнь в медицине,давно предупреждал.
У нас тоже. Касательно медицины – аналогично. Мне все звонят даже для того, чтобы аналоги дорогим таблеткам подобрать. Я увлекаюсь этим вопросом, дома энциклопедии различные.
Эндокринолог запись за полгода у нас!Т.к меня уже направляли на узи(10лет назад),всё хорошо(У меня “кукольная шея”решили,что всё до сих гуд!)Пойду еще .я как старая бабка,всё про болячки!)Просто люблю медицину,изучаю.Друзья зовут википедия)Хирургом хотела быть,не получилось(
Она везде одинаковая эта медицина. Просто я кашлять сильно до задыхания начинаю когда ложусь спать, у меня проблемы со щетиновидной железой.
Да я предполагаю,даже чувствую ,что щитовид!Но поставили раньше диагноз:хрон ларингит,похожая симптоматика,никто щит не предположил даже)Теряла голос Вообще!на 2 мес!!!Такое при ларингите вроде тока.Короче медицина на грани…
СЧАС ПОПРОБУЮ, ТО ЧЕТ-ТО ЕСТЬ ХОЧЕТСЯ
Ну попробуй добавить в готовый чуть свежего тертого имбиря!Новый вкус,может новая любовь!)
А касательно кашля, сходи к эндокринологу, это может девать щитовка.
А как ты чай завариваешь с имбирем, то я имбирь купила, а никак не заварю.
Кофе пью натуральный у меня кофейный автомат, единственное пью с медом и парой ложек обезжиренного молока, не могу по другому.
Касательно лаврушки, да, запах терпеть не могу, вот в супе хорошо, а если оругцы или помидоры с лаврушкой – не могу есть воняет, до рвоты.
Седня заварила чай с имбирем.Вообще люблю очень его,но лень заваривать(Пью кофе,тока натуральный,последний привезла из Кубы,вкусно!Кофе с имбирем тоже вкусно,изыскано даже!попробуй,если пьешь кофе!
Скока совпадений!)Боишься блювнуть;))))Не насилуй себя.Я легко пью травки,тока не солодку!Её не могу!!!У меня жуткий кашель уже второй год,особенно когда лежу!Че делать не знаю,флюорогр в норме,курю.Солодка от кашля,не могу её пить и всё!
Аналогично, я тоже не люблю, могу съесть кусочек конфетки, если работаю до 2-3 ночи и мозги вообще не соображают. Булки, торты, пирожки, вареники, пельмени – короче ничего такого вредного не ем, жирное не ем.
Попробую, если не смогу, то не смогу, в понедельник попробую, когда дома никого не будет
Закрой лапой нос и не дыши)Пей)Я пью вино еще конфету себе позволила,привезла из Тайланда,вроде натурал,без химии,совсем не сладкая!Я вообще сладости не люблю,а жирная!Обидно(
Знаю для какой цели)Поэтому делаю поправку:Нельзя [censored] забеременеть и людям с серьезными заболеваниями жкт!
Я когда то эту лаврушку заваривала, правда для другой цели, пить не смогла из-за запаха.
В целом нормально, центральная украина пока более ли менее. Экономике конечно крышка судя по всему, думаю наверно надо к родственникам в РФ валить. Я уже не плачу когда смотрю новости, зимой конечно рыдала, в начале лета, тоже.
Ну уж знаю)))Как вы там?Смотрю новости плачу.Вроде в Новый год без войны!Дай Бог!Еще один рецепт супер!15лавров лист на 300г воды,доводим до кипения,томим на огне7мин.Даем остыть,доливаем до 300г,пьем в течении дня.выводит соли и воду,тонизирует,подтягивает кожу век,убирает мешки под глазами!Сама пробовала!
Черкассы, 200 км от Киева, численность населения около 300 тыс.
Вика,из какого города-села ты?Муж оттуда,много родных там!
Вика,я пью пустырник и Донормил!Ниче не помогает!Сплю 2-3ч,потом пытаюсь досыпать,сил нет совсем порой!До диеты могла иногда выпить пива,поспать,помогало)Щас не знаю как исправить всё,уже 2мес мучаюсь,мож больше.Возможно возраст,гормоны…
Я из Украины, с Мск минус 1 час.
Я за компом обычно далеко заполночь, исключение – выходные, стала делать себе ноть небольшие выходные. Проблемы со сном и у меня, даже успокоительные не помогают.
Ой,здорово!)Тока разница во времени.Я из Норильска 4сМосквой.У меня проблемы со сном,поэтому сижу порой и ночью в инете.Ты откуда?
так я в целом постоянно за компом, у меня работа такая, как уведомление приходит, что новый комментарий, так я сразу захожу
Я мокала кофейную ложку в мед,ждала когда стечет и лизала под чаёк)Хурма крепит,имеет высокий гликемический уровень,хотя имеет грубые волокна,её точно нежелательно,думаю так.Викуся,забронировала тебя!)Заходи почаще,пожалуйста,будем делиться;)
Ой, спасибо за совет. Я вчера тоже полусладкое пила, другого у них извольте радоваться не было. Пока нашли заведение где рыбу не жареную а на гриле подают, и салат с креветками пол города обошли.
Почитала форум, что Лена написала, советуют все-что угодно, кто пишет что хурму можно, кто-то нет. По поводу меда читала на сайтах, если работаешь постоянно мозгами или учишься, можно чай с медом.
Девочки,у нас в “болталке”,так уютно,тока не оч активно)В других сумбурно,трудно понять кто кому пишет,много ненужной информации,вода одним словом!Предлагаю почаще встречаться здесь,будем скакать по другим,просто растеряемся.
Вика,попробуй амепразол,ранитидин слабоват!Могут предложить в аптеке Омез,не покупай!Он в 10 раз дороже,состав тот же!Омепразол стоит в районе20-50р.
И спасибо за поддержку,Викуля!Без Веры никак.Вот тока обнаружила,что полусладкое вино продали,вместо сухого((((Я уже настроилась,села ужинать,да и на улице-40 и ветер!!!
Вика никакой системы с вином нет.Пила,ела,танцевала,все ,что делаем на праздники.С утра аж желудок проваливался!Думаю,это по молодости у всех так;)
Всем привет. Зашла на минуточку отчитаться. Сегодня у дочки день рождения 4 года. Все торт лопают, но я держусь))) Ничегошеньки лишнего не съела. Даже вино не пью))) У меня где вино, там и торт))) Мой мини-отчетик за вчера минус 300 грамм. Мой возраст 30 лет. Всем удачи и боевого настроя.
Лена, нашла, спасибо. Читаю, что народ пишет.
Лена, как раз этим занимаюсь
Виктория, получилось сайт найти?
Виктория, 6 д. 1 нед. 165/76.6-75.2 Писала даже как называется тут же удалили)….правильное-похудение
печально, а как называется сайт? может хоть так прокатит
Девочки, ссылку писала, но её удаляют((
могу скинуть на ту страницу ссылку про диету и хурму и …,но боюсь что наверное нельзя чужие ссылки тут оставлять.
Лена, а можно ссылку на сайт?
Девочки, я на другом сайте смотрю про эту диету коменты и там девочки консультируют, так у них по несколько раз спрашиваю про хурму и они разрешают. прочитала что хурма хороший продукт для тех кто на диете.
Надо и мне купить, то я ранитидином балуюсь.
Маря, верь в результат, у тебя все получится)))
Я вчера пила вино, даже позволила себя кальмары, лук и грибы в кляре, сегодня минус 100 грамм. То есть плюса не было.
А как именно эта система с вином работает, можешь рассказать?
Таня, тогда ждем)))
Вика,у меня тоже проблемы с жкт,утром побаливает желудок,пью с утра 1таблетку омепразола,помогает.
Вот и я ем только яблоки и апельсины.Хурму люблю,но вроде нельзя,очень сладкая.Завтра встану на весы,боюсь увидеть нелучший результат!Хочу побаловать себя бокалом вина вечером,раньше худела от сухого вина.
Нет 5 в целом, я начинала где-то около 2 месяцев назад…потом был перерыв 10 дней(была в отпуске) и вот опятнь начала,за 1.5 недели около 1.5-1.7 кг хотя сложно сказать так как тока начались КД, а перед ними набераю примерно от 1-2 кг. Сколько точно скинула напишу после выходных как вес нормальзуется в связи с КД
Хурму где-то читала что нельзя, там вроде как сахарозы много.
Таня, это у тебя за полторы недели – 5 кг?
Маря, сама не понимаю в чем прикол. Фрукты ем, когда голодно, ими перекусываю, но у меня гастрит и терпеть голод не могу, очень желудок болит, и тошнит потом. Но ем только яблоки и апельсины, неужели в них углеводы и калории?
Жареного не ем, все только или тушеное или запеченное.
Вика,у меня тоже сегодня 6д.1н,вес параметры немного больше твоих.Обьемы чуствую уходят,а вес немного.Вот тоже интересуюсь чего не так?Фрукты совсем есть не могу,может поэтому?
Лена 164/(71,6 )69,6–4д.1н
А хурму можно???Мне почему-то казалось что нельзя,может я ошибаюсь…
Маря 43,164/82
В целом почти 5 кг, за время как села на диету. Осталось ещё 2 килограмчика скинуть
Всем привет, мой вчерашний поход в театр закончился рестораном. Ожидала утром увидеть тихий ужас на весах, но просто минус 100 грамм. Девушки вопрос – может у меня немного веса уходит потому что я на японке сидела и вся жидкость уже вышла? Теперь только салко уходит, потому что по сантиметрам хорошие показатели – за 4 дня 3 сантиметра в талии.А вот по весам что-то только 1.400 это со вторника по сегодня.
Привет!Где мои 55?)Где то лет 10-12 назад заблудились в наростающих жирах)Таня сколько всего отвеса у тебя?
У меня сегодня на обед фрукты( бе ..не люблю я фрукты. Купила хурмы, но съесть смогла только 3 штуки. Как мой муж сказал) поначалу тяжело. Зато потом- красивая фигура и супер-телефон:)
Это я телефон у него новый попросила, хотя могу и сама себе купить, но всё же приятно когда от любимого))Теперь мучаюсь худею.Хорошо хоть процесс пошел, а то совсем обленилась. Вот только потом как не набрать всё опять…
Всем худеющим привет. О радость сегодня встала на весы и увидила 55 это радует, что даже перед КД вес уходит =))), вот в понедельник взвешуюсь и посмотрю так как должно всё уйти что пришло в связи с КД. Всем худеющим хорошего настроения и больших отвесиков.Всем хорошего дня
Я тоже ромашковый пью,для кишечника супер!Еще вспомнила один классный рецептик!Яйки варим,скорлупу не выбрасываем.Перемалываем в порошок,(предвварительно очистив от пленки внутри)берем пол ч.л этого порошка,капаем туда 3-4капли свежего лимон.сока,всё закипает там,проглатываем,запиваем водой.Можно добавлять в пищу.Лечит даже сложные аллергии,покнущий диатез,псориаз облегчает!А нам поможет держать волосы,зубки и ногти в порядке,на этой диете это очень важно!Чистый кальций!Уникальный рецепт,проверено мной!
Вот начался у меня 4 день. За вчерашний день – 200 гр,(за 3 дня 2кг)были маленькие нарушения в диете вчера, я сыр ела 30 % жирности и ещё вечером морковь сгрызла( есть очень хотелось видимо это перед праздникам так всё обостряется.
Маря 164/82. Мне 34 года)Во время диеты со сном тоже бардак наблюдаю и худеется пока нормал., но видимо всё ещё впереди.
сантиметры потихоньку тают) В животе так же какие то ощущения) видимо желудок сокращается. От голода спасаться пытаюсь ромашковым чаем и морковкой и иногда кофе.
Кстати в парапетрах ,думаю надо писать и возраст,с годами ведь обмен веществ и метоболизм ухудшается.Так будет легче ориентироваться.Ну,это лишь моё мнение.Как думаете?
Видимо уже скоро буду влюблена в свою фигурку точёную))))
Ой чето один негатив получился!По ощущениям жиры сползают тихо вниз,талия появилась!)Уже меньше похожа на квашню с тестом;))) Всё прекрасно!Думаю о стройности и в животе так покалывает,как от влюбленности!)
Леночка,спасибо,я тоже так делаю,не помогает(Курить стала много и со сном бардак полный!Весы у меня хреновые,не встаю ,чтоб не расстраиваться.А так вроде чую подвижки!
Мне когда хочется есть, я пью чай, только горячий и лучше травяной. Когда нет травяного. пью черный с лимоном. чтобы не так горько было.
Нам такой сырок можно,я так понимаю 3%всего.Сыворотку применяю,как маску или принимаю ванну с ней.Очень смягчает и питает кожу!Всем удачи и легкости!!!)
А еще хотела поделиться:я сыр делаю сама!Из молока 3%,которое с малым сроком годности.Дать закиснуть молоку 1-2-3 дня(зависит от молока,надо эксперементир)На медлен огне довести до кипения,убавить огонь,кипятить “тихо”минут 10-15.Слить сыворотку через марлю или ткань.По вкусу добавляю соль,укроп,чеснок,приправу,тмин,фенхель,паприку…,короче полет фантазии.Отжимаю чуть,формирую,как Адыгейский.Храню в марле и контейнере,в холодильнике.Правда не храниться,съедаем моментально!
Девочки,скажите ,чем спасаетесь от голода?Я жрукты не оч люблю,фруктовые обеды для меня голод(
Ой, да я в детстве переболела. Полгода толком не ела. После этого начала сметать все подряд, сама не заметила как располнела. В универе когда училась вела малоподвижный образ жизни, ела бутеры, пила пиво. За два года 20 кило набрала, когда заметила наконец, села на магги, сбросила с 85 до 76, через полгода набрала до 82, опять сбросила. Вес устаканился. В том году решила что надо дальше худеть, сбросила до 69,5, потом стресс, нервы, вес устаканился на 73. Этой осенью начал сильно сказать, то 72, то 76 Х_Х Вот 2 месяца назад попыталась отсидеть опять диету, никак не получалось без нарушений, но вроде на этой неделе процесс пошел.
Я вес набрала при беременности(мне тогда 23г.)Очень странно беременность протекала…врач говорил, что лялик не развивается , тормозит в развитии, а я ела как слон всё нужное и полезное, короче жуткие отеки и в итоге набрала 38 кг и вес тогда достиг 89 кг(( Думала рожу и 10 кг. сразу сброшу, но в итоге после родов ушло 4.6 кг, а остальное всё мне осталось. Шло время я с ребёнком постоянно гуляла и заметила, что вес медленно но потихоньку уходил)). Затем развод и я того не заметила, как вес мой ушёл до 47кг…..Потом я всё же пришла в себя нашла своего любимого)) В итоге опять при второй уже беременности поправилась. Но тут другая ситуация) я всё время дома готовлю на всю семью) затем кушаю и в магазин на машинке, совсем не напрягаюсь и к вкусняшкам привыкла. Вот так и вес мой прилип ко мне.
Марина К. Да даже если 70 будет на день рождения, я буду плясать от счастья))) В любом случае я настроена на второй круг, очень хочу 65!!! А вообще конечно хочу 55, но сомневаюсь, что дойду до такого)))
таня 158\58 У меня с набором веса тоже все просто. Мой нормальный вес 55-57 кг был))) Потом на работе попу посадила, питаться стала как получится, на работе постоянно некогда, первый прием пищи в 17.00 и потом как домой придешь и к холодильнику. Первые 10 кг вообще не заметила как набрала. Потом еще набрала, все никак не могла заставить себя заняться собой. Потом беременность, одна, потом вторая. Причем все что за беременность набрала, все ушло. После второй беременности вес 74 кг. Сейчас младшему 1 год и 3 месяца вес 10 дней назад был 78 кг. Кстати еще тоже планируем третьего лет через пять, мне будет 36 лет))) А сейчас хочется выглядеть как в 20 лет)))
Завтра у старшей дочери день рождения 4 года))) Но постараюсь не нарушать)))
Танюш собрался на следователя, у нас в городе нет таких заведений, в МВД предложили на выбор два города.
Я тоже буду сегодня пить вино, пиво просто обожаю. В прошлую субботу, когда на японке была, все выдержала в гостях, ничего вредного не ела, а вот пиво – пила.
Я как мне кажется тоже счас лучше выгляжу, скажу тебе больше – планов на 1000 лет еще, и то, что я могу себе позволить сейчас в 25 мне даже и не снилось. Кстати отношение мужа тоже стало лучше.
ну я вот пью, девчонки, блин, белое сухое вино, хотя пиво люблю. Опять пятница потому что, это мое единственное нарушение диеты, сама знаю , что на общее похудение это не влияет, все равно совесть мучает, нарушаю. хотя с другой стороны, не сорвусь зато
Виктория, ну у тебя деть совсем большой! часом не летчиком собрался быть, раз ты в другой конец страны ездить собралась
Виктория, вот точно ,так и есть, только начинается, я свои 34 никогда не променяю на даже на 30)))) хотя лет в 25 мне казалось, что после 30 жизни нет. причем, ты знаешь, я сейчпс выгляжу лучше, чем в 25.))))
Ну да)))) Это здорово на самом деле
Виктория , смеюсь в смысле, что мы ровесницами оказались)))